瑜伽之美與大自然相遇薰衣草 <p class="ql-block"> 今天風(fēng)和日麗，煦暖舒適，出外游玩，瑜伽，心爽愜意。</p> <p class="ql-block"> 相信許多瑜伽修行者都非?？释趹敉饩毩?xí)瑜伽，尤其是在那些地球上仙境般美麗的地方更是如此。面對(duì)著大自然的恩賜，一邊練習(xí)瑜伽然后一邊呼吸著新鮮的空氣，是一種非常舒適的體驗(yàn)。 </p> <p class="ql-block"> 我們可以在大自然中用一種十分舒適的方式來(lái)伸展自己的身體，真正融入這樣的一個(gè)微觀世界，感受太陽(yáng)在我們身上流淌過(guò)的溫暖和柔軟。因此在瑜伽的發(fā)源地印度，許多瑜伽修行者可以隨時(shí)坐在地上來(lái)練習(xí)體式并且進(jìn)行冥想，這種天人合一的練習(xí)方法就可以使身心變得越來(lái)越平靜。</p> <p class="ql-block"> 似乎我們肌膚的每一個(gè)細(xì)胞都在感受著森林里清新且富含氧分的空氣，這可是我們?cè)阼べし坷锼惺懿坏降哪?，仿佛自然界中的能量都鉆進(jìn)了自己的身體呢。</p> <p class="ql-block"> 我們可以想象，在這樣一個(gè)風(fēng)景如畫(huà)的地方，微風(fēng)吹起樹(shù)葉拂過(guò)臉頰再完成一個(gè)瑜伽的倒立式，一種生命的鮮艷且愜意的感覺(jué)油然而起。也許花兒露出了自己的笑臉，草兒也像我們一樣伸了個(gè)懶腰。這種類型的戶外瑜伽對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一次非常輕松的鍛煉，但對(duì)靈魂來(lái)說(shuō)，它也是一種十分美妙的洗禮</p> <p class="ql-block">拍攝地址:武陵源熊風(fēng)藝術(shù)文化產(chǎn)業(yè)園</p><p class="ql-block">拍攝時(shí)間:2021.11.14</p><p class="ql-block">出鏡:武陵源力美健身會(huì)所</p>