你是我的眼——西平四中序列化心理健康活動(dòng)課掠影

文靜

心理健康水平影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)與生活，我校歷來重視對(duì)學(xué)生心理健康方面的教育。在平時(shí)開展個(gè)體輔導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)的基礎(chǔ)上，定期組織開展心理活動(dòng)課，通過學(xué)生在活動(dòng)中積極參與、體驗(yàn)、分享、感悟，有效提高了學(xué)生的心理健康水平。 一張一弛乃文武之道，緊張的半期考試之后，學(xué)生和老師都需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘伞?021年11月12日上午，西平四中在團(tuán)體活動(dòng)室舉行了心理活動(dòng)微型示范課展示。七、八、九年級(jí)優(yōu)秀班主任代表分別帶來一節(jié)微型課展示，張校長(zhǎng)主持，全體班主任參加觀摩體驗(yàn)。 咱們一起來看看各位班主任在心理活動(dòng)課的生動(dòng)場(chǎng)面吧！ 七年級(jí) 團(tuán)隊(duì)力量序列之《同舟共濟(jì)》活動(dòng)過程：（1）分組（可采用熱身游戲“桃花朵朵開”來分組）。 （2）把報(bào)紙鋪在地上，代表汪洋中的一條船，要求整組成員都站在報(bào)紙上，腳不能出界，集體站立至少保持10秒。 （3）活動(dòng)之前各小組可以充分討論，集思廣益，可以利用各種方法：人拉人、人背人、還可以疊羅漢等，以達(dá)成目標(biāo)為準(zhǔn)。 （4）10人為一組。 岳小俠老師的示范課進(jìn)行中--- 熱身游戲“跑得了跑不了”，班主任老師們認(rèn)真參與，饒有興趣。 我們團(tuán)團(tuán)抱 注意了，不能出界！看，我們圍著一朵花～ 惠霞老師說：一下子感受到了集體的力量！ 曉藝?yán)蠋熣f：每個(gè)人都很有智慧！ 春霞老師說：學(xué)生喜歡這樣的課，我也喜歡！ 團(tuán)結(jié)力量大，集體智慧多，遇到問題的時(shí)候，只要我們相互配合，相互支持，就一定能克服困難，取得勝利！ 八年級(jí) 團(tuán)隊(duì)信任序列之《你是我的眼》 用40張凳子擺成曲折的道路，所有凳子分成兩列，中間空出一條曲折的小路，在路上放上石塊兒或其他障礙物。體驗(yàn)的學(xué)生蒙上眼睛去走這條曲折的小路，腳不能碰到凳子和地上的障礙物，否則視為沒通過。 所有同學(xué)兩兩結(jié)合，分別扮演盲人和幫助者。扮演幫助者的同學(xué)充當(dāng)扮演盲人同學(xué)的眼睛，用語言或行動(dòng)指導(dǎo)對(duì)方一起通過這段曲折的小路。 胡娣老師的示范課進(jìn)行中… 先來一個(gè)心靈spa---放松操 班主任老師們踴躍體驗(yàn)～ 小心翼翼，還是碰到了障礙物。 帥哥的步子好大呀～ 兩人一組，扮演盲人和幫助者。 有了自己的眼睛，好開心～ 順利通過！ 越體驗(yàn)，收益越大，楠楠老師在分享～ 有了同伴的幫助，坎坷就變成了坦途。 大家積極踴躍地分享自己的活動(dòng)感言：通過這個(gè)游戲，增強(qiáng)了同伴之間的信任和配合，拉近了彼此之間的距離。大家也明白了遇到困難時(shí)要尋求幫助，也要學(xué)會(huì)主動(dòng)幫助別人，共同進(jìn)步！ 九年級(jí) 價(jià)值觀探索序列之《人生五樣》活動(dòng)過程：1、放松身心，讓大腦處于寧?kù)o狀態(tài)。2、請(qǐng)?jiān)诩埳隙说闹虚g鄭重地寫下你的名字。比如“xxx的人生五樣?！?lt;/p>3、請(qǐng)?jiān)诎准埳蠈懴履闵凶钪匾奈鍢訓(xùn)|西。（1）可以是具體的事物，如食物、水或錢。（2）可以是具體的人，如家人或朋友。（3）可以是愛好和習(xí)慣，如旅游、唱歌。（4）可以是抽象的東西，如祖國(guó)或哲學(xué)。總之，發(fā)揮你的想象，把你認(rèn)為最珍貴的五樣?xùn)|西寫出來。要求：不必考慮順序，排名不分先后，全部寫完后，請(qǐng)看著你手中的這張紙。 謝亞杰老師的示范課進(jìn)行中… 優(yōu)美的輕音樂響起，老師們沉入了深深的思考… 在白紙上寫下生命中最重要的五樣?xùn)|西。 此刻在你面前，已經(jīng)不再是一張白紙，紙上有你親手留下的痕跡，這是你的幸福所在… 人生難免風(fēng)雨，你要舍棄一樣～ 你的生活遇到了前所未有的低谷，你必須做出你一生中最艱難的選擇。你只能留下一樣，其余的全部放棄。 劉方老師笑中帶淚，動(dòng)情分享… 曉藝?yán)蠋熾y舍… 金添老師失而復(fù)得的幸福，洋溢在臉上，要珍惜… 我們一生中寶貴的東西很多，在我們擁有的時(shí)候，一定要知道珍惜，不要等到等到失去后才認(rèn)識(shí)到它的重要性。我們九年級(jí)的學(xué)生，明年要面臨中考，所以我們現(xiàn)在要珍惜時(shí)間，把握當(dāng)下，努力學(xué)習(xí)！ 11月14日下午，學(xué)生返校后，各班同時(shí)開展了我們11月份的序列化心理活動(dòng)課。正值考試之后，同學(xué)們做起活動(dòng)，好放松，好投入，請(qǐng)欣賞我們七八九年級(jí)各班心理活動(dòng)課的精彩瞬間。七年級(jí)心理活動(dòng)課剪影--- 八年級(jí)心理活動(dòng)課剪影--- 九年級(jí)心理活動(dòng)課剪影--- 　　序列化心理健康活動(dòng)課，讓學(xué)生去參與、去體驗(yàn)、去感悟、去提升、去改變，對(duì)學(xué)生心理健康的發(fā)展起到了積極的作用。打造師生幸福成長(zhǎng)的精神家園，我們西平四中一直在前行！