“雙減”政策落地體育作業(yè)“上新”——吉州區(qū)首屆中小學(xué)教師作業(yè)設(shè)計(jì)大賽（小學(xué)體育與健康）紀(jì)實(shí)

韶山路小學(xué)

“雙減”落地，五項(xiàng)管理，操場(chǎng)迸發(fā)出活力；五育并舉，體育育人，建設(shè)合格接班人。為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生拼搏精神，豐富校園文化生活，讓體育精神走進(jìn)孩子心里，吉州區(qū)首屆中小學(xué)教師作業(yè)設(shè)計(jì)大賽（小學(xué)體育與健康）在韶山路小學(xué)如火如荼地進(jìn)行著。 　　比賽別開生面，參賽老師各顯身手，都分別從設(shè)計(jì)理念、作業(yè)目標(biāo)、內(nèi)容形式、預(yù)期效果等方面一一闡述自己的作業(yè)設(shè)計(jì)。 　　北門小學(xué)楊婧穎老師從熱身作業(yè)——小游戲“跑跑停?！比胧?，再指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原地單手肩上投籃練習(xí)，最后設(shè)計(jì)“九打吉安”的投籃游戲。作業(yè)設(shè)計(jì)由易到難，循序漸進(jìn)，讓學(xué)生逐步掌握正確的投籃方法。 　　長塘中心小學(xué)彭琳老師將一年級(jí)跳短繩的教學(xué)融入到三項(xiàng)作業(yè)設(shè)計(jì)中:1.熱身運(yùn)動(dòng)——做繩操、圍繞繩子向前向后跳；2.基礎(chǔ)動(dòng)作練習(xí)——徒手跳、并腳跳、跨跳、左右并步跳，開合跳、交叉跳；3.拓展練習(xí)——腳踩繩子跳、兩人搖一人跳、雙人跳。作業(yè)形式豐富多樣，讓孩子們感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。 　　瑞華學(xué)校的吳宇文老師在原地單手投籃活動(dòng)中的作業(yè)設(shè)計(jì)包含了專項(xiàng)素質(zhì)作業(yè)、專項(xiàng)技能作業(yè)、課后拓展作業(yè)三項(xiàng)。讓學(xué)生在腰部繞球、胯下繞球、原地拋接球、指撥球等專項(xiàng)練習(xí)中鍛煉了身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。 　　鳳凰小學(xué)的彭美英老師從故事情景導(dǎo)入，設(shè)計(jì)“繞”大樹、“跨”小河、“鉆”山洞等趣味游戲，借助器材讓學(xué)生習(xí)得技能，體驗(yàn)了活動(dòng)的快樂，以賽促練，很好地踐行了“愛體育、樂成長”的教學(xué)理念。 　　思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校的王麗萍老師則通過小腿提舉、無繩跳、搖繩轉(zhuǎn)圈、過繩等豐富多彩的輔助訓(xùn)練，袋鼠跳、親子合作拍掌跳這些有趣好玩的游戲，你追我趕的比賽，讓學(xué)生在快樂的體育氛圍中掌握技能，鍛煉身體，提高素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。 　　新村小學(xué)的曾子怡老師結(jié)合教材內(nèi)容，以“智勇大闖關(guān)”的形式開展，分別設(shè)計(jì)了三個(gè)作業(yè)關(guān)卡——第一關(guān):繞障跑；第二關(guān):跳火圈；第三關(guān):設(shè)障挑戰(zhàn)。充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，逐步讓學(xué)生掌握了繞、跳、鉆過障礙物的基本方法。 　　岔路口小學(xué)的方漫清老師將作業(yè)設(shè)計(jì)分為了三個(gè)階段:基礎(chǔ)練習(xí)作業(yè)，鞏固提高作業(yè)，游戲競(jìng)賽作業(yè)。作業(yè)由淺入深，層層遞進(jìn)，讓學(xué)生在體育競(jìng)賽與游戲中享受樂趣，強(qiáng)健體魄，真正做到“以體育人”。 　　樟山小學(xué)的劉雅潔老師針對(duì)學(xué)生所負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量，制定了三次課堂作業(yè)，讓學(xué)生在游戲活動(dòng)中練習(xí)，以達(dá)到寓教于樂的目的。第一次是鞏固型作業(yè)——誰是小老師；第二次是提升型作業(yè)——比一比；第三次是趣味型作業(yè)——跳繩接力賽游戲。提高了學(xué)生的靈敏度，身體協(xié)調(diào)能力以及合作意識(shí) 。 　　曲瀨小學(xué)的喻蓓老師的作業(yè)設(shè)計(jì)通過節(jié)奏感練習(xí)，跳繩基本動(dòng)作練習(xí)，創(chuàng)意作業(yè)，跳繩后拉伸練習(xí)，課后拓展練習(xí)，促進(jìn)學(xué)生肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的發(fā)展，促進(jìn)少兒智力、身高的增長，讓學(xué)生學(xué)習(xí)興趣濃厚，思維活躍。 　　吉安八中城北分校李明秀老師的作業(yè)設(shè)計(jì)中原地高抬腿、模仿袋鼠跳、模仿鉆山洞、模仿跨欄架等素質(zhì)練習(xí)，讓學(xué)生克服畏懼心理，發(fā)展跨越能力，增強(qiáng)靈敏性，協(xié)調(diào)性和柔韌性，提高速度和反應(yīng)能力，還通過設(shè)計(jì)有趣的障礙跑游戲，讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也得到了鍛煉和快樂！ 　　神崗山學(xué)校的肖婷婷老師在作業(yè)設(shè)計(jì)中堅(jiān)持練習(xí)的趣味性、層次性、個(gè)性化、選擇性、操作性原則，設(shè)計(jì)了快速小步跑練習(xí)、仰臥登山練習(xí)、雙腳連續(xù)跳過不同高度的障礙物、快速蛇形繞過障礙物等練習(xí)，讓學(xué)生能夠認(rèn)真地去嘗試體驗(yàn)，并積極大膽的練習(xí)，發(fā)展了學(xué)生身體的爆發(fā)力及協(xié)調(diào)性。 　　韶山路小學(xué)的廖玉群老師根據(jù)低段學(xué)生的年齡特點(diǎn)，以專項(xiàng)練習(xí)為主，設(shè)計(jì)了專項(xiàng)素質(zhì)作業(yè)——20m折返跑，原地左右前后并腳跳，原地向上并腳跳；專項(xiàng)技能作業(yè)——徒手練習(xí)，單手搖繩，雙臂搖繩，50次定量連續(xù)跳繩，1分鐘跳繩；專項(xiàng)拓展作業(yè)——集體跳短繩、跳繩接力、掃雷游戲，激勵(lì)學(xué)生積極參與各項(xiàng)體育活動(dòng) ，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，在輕松愉快的氛圍中掌握運(yùn)動(dòng)技能。 　　仁山坪小學(xué)的葉強(qiáng)老師設(shè)計(jì)的作業(yè)內(nèi)容形式有:鉆過障礙物的練習(xí)，爬過障礙物的聯(lián)系，跳躍障礙物的練習(xí)，組合障礙物的練習(xí)，邀請(qǐng)家長與學(xué)生做親子障礙物游戲比賽，讓學(xué)生熟練掌握障礙跑中鉆、爬、跳等正確動(dòng)作，既提高了學(xué)生的靈敏度，促進(jìn)了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力的發(fā)展，又培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。 　　石陽小學(xué)的郭升榮老師的作業(yè)設(shè)計(jì)單為:上下肢協(xié)調(diào)練習(xí)，主要有開合跳、胯下?lián)粽啤⒆笥沂痔鹈叩刃问?；單手肩上投籃基本動(dòng)作練習(xí)；籃球拓展作業(yè)。作業(yè)由簡單到難的過程，讓學(xué)生充分掌握單手肩上投籃正確的動(dòng)作要領(lǐng)，體驗(yàn)籃球帶來的快樂，激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和良好的人際關(guān)系。 　　田侯路小學(xué)的彭鵬老師在低年級(jí)跳短繩教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，組織學(xué)生練習(xí)踏步，邊念兒歌邊踏步，把跳短繩的一系列動(dòng)作進(jìn)行分解，分成揮繩、彈跳兩個(gè)步驟，然后再進(jìn)行整合，讓學(xué)生學(xué)會(huì)規(guī)范的跳短繩動(dòng)作。 　　興橋中心小學(xué)的歐陽佳斌老師圍繞“單手肩上投籃”這一技術(shù)動(dòng)作展開練習(xí) ，分別從熱身、練什么、怎么練、結(jié)束這幾個(gè)方面展開作業(yè)設(shè)計(jì)，很好地發(fā)展了學(xué)生的球性和協(xié)調(diào)性。 　　五里小學(xué)的王存強(qiáng)老師以學(xué)生健康發(fā)展為宗旨，以新課標(biāo)理念為依據(jù)，以高效課堂為指導(dǎo) ，對(duì)跳短繩訓(xùn)練進(jìn)行了作業(yè)設(shè)計(jì)。作業(yè)分別為:1.熱身部分——通過徒手的并腳跳和單腿跳練習(xí)，達(dá)到熱身目的；2.基礎(chǔ)部分——通過持對(duì)折短繩和持繩動(dòng)作練習(xí)，讓學(xué)生初步掌握兩腳依次跳和并腳跳的動(dòng)作方法；3.分組練習(xí)——根據(jù)學(xué)生自身實(shí)際情況進(jìn)行分組，分別進(jìn)行規(guī)定的動(dòng)作練習(xí)；4.鞏固提高部分—— 通過游戲和比賽的方式，讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固技術(shù)動(dòng)作；5.拓展部分——通過親子雙人跳的方式，達(dá)到增進(jìn)親子之間感情的目標(biāo)，同時(shí)也是終身體育的體現(xiàn) 。 　　明德小學(xué)的李亞茜老師從新課程理念出發(fā)，貫徹“健康第一，與學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想，以體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣和感受成功喜悅的視角設(shè)計(jì)作業(yè)，順口溜的學(xué)習(xí)簡單記住投籃要點(diǎn)，圖像的呈現(xiàn)讓學(xué)生一步一步學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)，通過上肢和下肢力量的練習(xí)和投籃游戲，提高學(xué)生整體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉的方法。 　　古南一小的劉冰凌老師，以“我是勇敢的小紅軍”為情境，設(shè)計(jì)了課前作業(yè)練習(xí)——蛙跳，高抬腿；課堂作業(yè)——推倒障礙物跑，跨過橫溝跑，鉆過繩索跑；挑戰(zhàn)作業(yè)——清除障礙物，跨越大橫溝，沖破封鎖線。作業(yè)豐富有趣，讓學(xué)生既習(xí)得了新技能，鍛煉了身體，又培養(yǎng)了情操。 　　永叔路實(shí)驗(yàn)小學(xué)的陳躍麒老師作業(yè)設(shè)計(jì)由基礎(chǔ)到提升:原地?fù)芮蚓毩?xí)，平躺撥球練習(xí)，單手肩上投籃技巧順口溜，發(fā)展了學(xué)生多元化的投籃方式。 　　古南二小的楊玥老師根據(jù)學(xué)生的身體年齡特征，合理設(shè)計(jì)了趣味性、有效性兼?zhèn)涞?lt;/span>體育作業(yè):雙腿左右跳，交叉開合跳，螃蟹爬行，單手搖繩練習(xí)，原地墊步跳練習(xí)，單搖跳練習(xí)，雙搖跳練習(xí)，單個(gè)跳練習(xí)，跳繩接力跑，發(fā)展了學(xué)生體能，培養(yǎng)學(xué)生積極向上，勇于拼搏的精神。 　　比賽精彩紛呈，場(chǎng)面高潮迭起，一番激烈的角逐后，在教體局教研中心徐毅華老師帶領(lǐng)的專家團(tuán)隊(duì)的公正評(píng)判下，吉州區(qū)首屆中小學(xué)教師作業(yè)設(shè)計(jì)大賽（小學(xué)體育與健康）成績公布如下：一等獎(jiǎng)：喻蓓楊玥方漫清王麗萍郭升榮廖玉群 二等獎(jiǎng)：葉強(qiáng) 彭琳王存強(qiáng) 楊婧穎彭美英曾子怡李明秀李亞茜 三等獎(jiǎng)：陳躍麒肖婷婷劉冰凌歐陽嘉斌劉雅潔吳宇文彭鵬。 　　賽后，評(píng)委老師代表區(qū)級(jí)體育學(xué)科帶頭人肖漢濱老師進(jìn)行了簡短而又精辟的點(diǎn)評(píng)。參賽老師們的作業(yè)設(shè)計(jì)合理，形式豐富，從簡到難，遵循了學(xué)生的身體發(fā)展規(guī)律，但還應(yīng)該創(chuàng)新拓展，利用身邊的體育設(shè)施，把體育作業(yè)延伸到課間活動(dòng)、親子游戲、家庭生活中，讓“終身體育”的理念深入人心。 　　教體局教研中心徐毅華老師就此次活動(dòng)做出總結(jié):要全面減輕學(xué)生的作業(yè)負(fù)擔(dān)，將孩子們從繁重的學(xué)習(xí)壓力中解放出來，增加他們的體育鍛煉時(shí)間，讓“五項(xiàng)管理”真正的落實(shí)到位，通過合理的體育作業(yè)布置，達(dá)到有效的身體活動(dòng) 。 　少年強(qiáng)，則國強(qiáng)！孩子健康，是我們的希望！每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子，希望通過體育作業(yè)促進(jìn)孩子身心健康，養(yǎng)成積極運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。