<p class="ql-block"> 寒冬初至，溫暖先行。11月份屯里教辦黨支部開(kāi)展了“寒冬·暖心·關(guān)愛(ài)困難群眾”主題志愿服務(wù)活動(dòng)?；顒?dòng)中，李輝老師為大家做了一次“提升心理健康能力珍惜珍愛(ài)生命”主題培訓(xùn)，參與本次服務(wù)活動(dòng)的有我聯(lián)校黨員、教師代表、部分學(xué)生及家長(zhǎng)。</p> 熱身活動(dòng) <p class="ql-block"> 會(huì)前，李輝老師帶領(lǐng)大家進(jìn)行了熱身活動(dòng)----1分鐘拍手游戲，會(huì)場(chǎng)很快活躍起來(lái)。</p> 生命歷程 <p class="ql-block"> 臺(tái)灣作家杏林子曾說(shuō)：“生命是屬于自己的，可以好好地使用它，也可以白白糟蹋它。一切都由自己決定，我們?cè)搶?duì)生命負(fù)責(zé)?！? 為了讓大家體驗(yàn)生命的可貴，李輝老師帶領(lǐng)大家觀看了《生命一分鐘》，并繪制我的生命線，體驗(yàn)生命歷程。這個(gè)環(huán)節(jié)讓大家撕掉過(guò)去及無(wú)用的時(shí)間線，體驗(yàn)到了生命的短暫和寶貴。接下來(lái)，又通過(guò)觀看視頻《跳》，體驗(yàn)了生命的意義。</p> 珍愛(ài)生命 <p class="ql-block"> 珍愛(ài)生命的最好方式，就是讓生命活得更精彩。為了有的放矢，李輝老師對(duì)在座的學(xué)生和家長(zhǎng)做了一個(gè)小調(diào)查，針對(duì)調(diào)查結(jié)果給大家提出中肯的建議。并以我們身邊的楷模----袁隆平和鐘南山為例，讓大家懂得了不但要珍愛(ài)生命，而且要讓我們的生命更有價(jià)值，更有光彩！</p> 活在當(dāng)下 <p class="ql-block"> 那么，如何珍愛(ài)生命呢？面對(duì)生命中壓力、挫折，我們往往很無(wú)奈。李輝老師帶領(lǐng)練習(xí)深呼吸，進(jìn)行漸進(jìn)式放松訓(xùn)練，給大家支招，讓大家明白了生命中的壓力和挫折并不可怕，我們可以變壓力為動(dòng)力，化挫折為坦途，活在當(dāng)下，做自己生命的主人。</p> <p class="ql-block"> 每一個(gè)早晨都值得期待， 每一個(gè)日落都值得珍惜，每一陣清風(fēng)都是上帝之吻，每一縷陽(yáng)光都是生命的召喚。珍愛(ài)生命，珍愛(ài)生活，不懼風(fēng)雨，不畏陰霾，活在當(dāng)下，做一個(gè)幸福的人！</p> <p class="ql-block">主辦方:屯里教辦黨支部</p>