<p class="ql-block">智力知識觀與知識表征</p><p class="ql-block">1.知識、情緒、性格、關(guān)系，他們之間相互影響、相互制約，又互相支持.一個人如果能夠處理好關(guān)系。關(guān)系和諧，他的幸福度會更高，知識夠了，情緒好了，知識補進去了，事情能順利了，性格就會越來越優(yōu)秀了，關(guān)系也會越來越順暢，生活自然也就越來越幸福。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.那么遇到問題很崩潰，其實是能力不足，無法解決問題。那什么是能力呢？能力，能力知識觀就告訴我們，其實能力就是一組知識自動化運行的結(jié)果，當我們的知識多，而且又豐富，而且又是一些好的知識的時候，他優(yōu)勢興奮又足夠的時候。就會表現(xiàn)為能力強。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.傳統(tǒng)的智力知識觀:它把人們的一切聰明，尤其是學科聰明，歸因于一種脫離知識的智力能力。這樣的歸因會讓人沒有動力。那科學的智力觀就認為人類的智力是在先天智力的基礎(chǔ)上，通過學習有效的知識實現(xiàn)的。所以說一個人的觀察能力、思維、理解、想象、記憶的能力都是由知識決定的。因此，智力是由知識決定的。當我們明白了智力知識觀之后，我們就知道了所有的能力其實都是基于知識。當你覺得你的能力不足的時候？我們只需要缺知識就補知識就可以了。同時，當我們知識足夠豐富，足夠優(yōu)勢興奮自動運行的時候，我們就會更自信，這個自信其實是基于知識的自信，有知識咱們不驕傲，有效地遷移，學無止境，當我們無知識，我們也不自卑，積極的補上，不卑不亢，有目標，有夢想，同時，這里面還有一個比較重要的就是積極評價，積極評價要貫徹始終，它可以帶來優(yōu)勢興奮，讓好的知識更加的優(yōu)勢興奮，這樣達到一種自動化運行的結(jié)果，人呢也會更加自信。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.培養(yǎng)自信心，只需要三步，第一步，深刻的理解智力知識觀，第二步，補充相關(guān)知識，第三步，不斷的積極評價。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.那如何補知識呢？這個就很重要了。那在補知識的時候，我們就要明白知識表征是什么。知識表征是在揭示人們在思維和想象的時候，大腦中如何激活和運用知識的機制。也就是說，在探討人們在思維的時候，大腦中的關(guān)鍵知識是怎樣運作的，及如何在思維、想像過程中呈現(xiàn)、表現(xiàn)、表達、排列、組合等過程。簡單一點，就是認知心理學家把信息在人腦中呈現(xiàn)和記載的方式統(tǒng)稱為知識的表征。我們的語言有的時候只能表征出一部分我們想要表達的信息，甚至有的語言了，沒有表達出我們大腦想要表征的信息。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.那表征的形式有兩種，分為形象編碼和抽象編碼，形象編碼，就是以圖像、畫面、表象等可感知的方式，抽象編碼就是以詞、概念、定義、命題等較抽象的方式.</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.人類的智慧既受知識內(nèi)容的制約，也受表征形式的制約。那在補知識的時候，我們要注意，第一，形象表征是否完整、清晰、準確。第二抽象表征有形象表征的鋪墊和輔助，就能對應(yīng)，能有共鳴，能有真情實感的產(chǎn)生。第三，上位化的語言結(jié)合下位化具體的情境。上位化和下位化具有相對性，比如說行為習慣為下位化，那性格他就為上位化。第四我們平時在積累與知識的時候，我們要學會用書面的語言和學科的語言，讀書是補知識最好的途徑，第五，還可以講故事、看電影、看連續(xù)劇，把別人的故事變?yōu)閷W習資源。當我們在給孩子剖析的時候，一定要找準角度，升華到性格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活踐行</p><p class="ql-block">懂了智力知識觀的之后，在生活中遇到很多的不會，我都不怕，不就是沒有這方面的知識嗎？補就是了，比如說以前我會不善于做飯，因為不善于也不喜歡，因為不喜歡，好像也不善于做飯，就是不想做，不喜歡做飯，有了科學智力觀。我就想著這做飯是每天必須得做的，它會影響到家人的身體健康。而且常常在朋友圈看到人家會做飯的發(fā)出來漂亮的圖片，讓我都感覺特別的有食欲，我也特別想像他們一樣，沒能力，不就是缺知識嗎？于是，我就對自己做飯這一塊，進行了一場‘革命’，去看了一些關(guān)于營養(yǎng)學的書，聽了一些關(guān)于營養(yǎng)學的音頻，然后學著搭配，需要做什么，我就去百度，手機上，書本上查找相關(guān)的知識，然后去實踐，當我自己做的沒有那個好的時候，我也不打擊自己，我會告訴我自己，下次我一定會做得更好。預(yù)期成功，超脫失敗，慢慢現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)似乎也熱愛上了做飯，而且調(diào)整了飲食結(jié)構(gòu)，家人也吃的更健康?，F(xiàn)在我的家人都特別喜歡吃我做的飯菜。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有了智力知識觀之后，在生活中，看到孩子的許多問題，我也會換個角度來看，就是缺知識，我也不會有那么多的負面情緒，或者那么多的評判。比如說今天女兒在熱牛奶，我就聽見那個微波爐的那個門，一會兒開，一會兒關(guān)，一會兒開，一會兒關(guān)，我心想今天怎么回事兒啊，我就去瞄了一眼。結(jié)果看見是女兒在熱牛奶，他就盒子也沒有拆的熱，估計怕爆，以前我跟他說過熱牛奶的時候，要把盒子拆掉倒杯子熱，這樣熱更好，而且連盒子放在里面，會有氣多爆了的風險，我看著這樣子的情景之后，我大腦中第一迅速反應(yīng)，再補一遍知識。然后我就很很溫柔的叫著女兒，你在熱牛奶嗎？她說是的。我說熱牛奶的時候要把盒子剪掉，倒在碗里，這樣子熱牛奶更加的健康，同時也會避免等會兒溫度過高牛奶爆裂，然后他就從微波里爐里面把牛奶拿出來，去把它剪開，倒在杯子里熱著喝，當他端出熱騰騰的牛奶時，我也不忘積極評價他一番，女兒你看你聽了媽媽的建議，迅速的做出了調(diào)整，這樣你就喝到了熱熱的暖暖的牛奶，你就美美的享受這杯牛奶吧！他聽見我這么說，臉上嘴角都露出了微笑。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">知識表征:在生活中，很多時候，溝通不暢。大部分都是源于雙方的知識表征不一致，當你看懂了對方大腦里面表征的時候，其實你就能夠理解對方，同時對方也會迅速覺得他被理解。更不會生起情緒，昨天晚上去我婆婆媽家吃飯，聽見我老人婆和我公公兩個就在那里爭，原來我老人婆把雞賣給樓下鄰居，叫我老人公拿去給人家，順便收錢，結(jié)果我公公拿下去，就少收了人家的錢，這一上來，我婆婆媽就有些不開心了，他們兩個就在那里開始爭，爭啥呢，爭這個雞到底賣了多少錢一斤，后面的時候我看懂了，我婆婆媽想表達什么，我看他兩個真的就快去拿計算機來算的時候，然后我就說了一句，我說你們兩個也甭爭了，我說其實媽也不是想想知道這個雞具體賣了多少錢一斤，而是想說錢要收夠。這個雞是她辛苦養(yǎng)出來的，你少收了人家的錢，他是不愿意的，聽我這么一說，我老人婆就說，就是的嘛。然后我公公也不說話了，就這樣，他兩個就再也不爭吵了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我們能夠看懂對方的表征的時候，你就能夠幫他調(diào)整，昨天在我婆家媽吃飯，我女兒還有另外兩個侄兒，他們?nèi)齻€就在一起玩兒，很開心，就在那個沙發(fā)上跳，然后這個時候，我老公就特別兇的吼他們，你們誰再跳再鬧，再跳干嘛干嘛的，反正又是威脅又是恐嚇的，當我看見我老公那樣憤怒的吼他們的時候，然后我就迅速表征，看懂了我老公，你看他這個時候情緒，是很煩躁的，也很憤怒，被他們的聲音給激怒了，然后，他這個時候大腦中運行的知識可能就是吵得我煩死了，太惹人討厭了……行為就是吼孩子，想讓孩子停下來，事實上他是沒有覺察到他自己在干什么。這個時候我就想著，我得讓他知道他自己在干什么，不然的話，其實孩子肯定等會還會吵，還會鬧，他可能又會這樣子吼過去，甚至說不定等會更燥，等他吼完了之后，我等他先平靜一會兒，因為孩子，被這么一吼，也被震住了，也有些收斂，過一會，我就笑嘻嘻地拍了拍我老公，對他說，估計你帶孩子的時候，應(yīng)該是這樣的，你在那里坐著玩手機，然后旁邊一個孩子坐在那里一動不動，就這樣坐著，你肯定才會覺得這個孩子好乖？然后我就這樣邊笑邊調(diào)侃他，他其實瞬間就明白了我的意思。他自己也笑了，然后我婆婆，就順便說了一句，哪個孩子不跳不鬧的喲，不跳不鬧的都是傻子啦。其實這個時候，就又給我老公補了一個知識，孩子跳鬧是很正常的。就這樣之后，我發(fā)現(xiàn)那幾個孩子在那里再怎么折騰，我老公，他都能夠在那里看他的手機，而沒有情緒升起。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這節(jié)課，又讓智力知識觀和知識表征在我的大腦里面優(yōu)勢興奮，同時，也特別的感謝陳老師傳授知識。</p><p class="ql-block">提升自信，真的要善補知識，讓我們一起來補更多的知識吧。</p>