<p class="ql-block">親愛(ài)的家長(zhǎng)們:</p><p class="ql-block">明天降溫??，氣溫10——零下2度，孩子們??的體質(zhì)較弱??，免疫力又不強(qiáng)，容易感冒??，也容易患上各種傳染性疾病??，為了孩子的健康，讓我們一起來(lái)做好以下幾點(diǎn)????????????：</p><p class="ql-block">1、注意增加衣服</p><p class="ql-block">送孩子??來(lái)園??時(shí)可以多穿一件外套??，防止孩子著涼，盡量穿方便穿脫的衣服，使幼兒在園活動(dòng)時(shí)老師可根據(jù)情況進(jìn)行調(diào)節(jié)。您可以在家時(shí)和孩子一起關(guān)注天氣預(yù)報(bào)??氣溫的變化。</p><p class="ql-block">2、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)健身</p><p class="ql-block">氣候干燥，要多呼吸新鮮空氣，請(qǐng)您每天堅(jiān)持讓孩子??準(zhǔn)時(shí)參加幼兒園??的早間運(yùn)動(dòng)??，讓孩子們進(jìn)行適量的體能????鍛煉，提高運(yùn)動(dòng)能力????♂?????♀?同時(shí)增強(qiáng)抗病能力。建議您在家也可以帶孩子????進(jìn)行適合的親子運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子身體的抵抗力。</p><p class="ql-block">3、加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)</p><p class="ql-block">??孩子們的膳食要合理??，以保證身體得到足夠的營(yíng)養(yǎng)。盡可能少食辛味之品，多飲用開(kāi)水??，適當(dāng)多食糯米、青菜??、番薯??、藕、、香蕉??、紅棗、柑橘??、山楂、蘋果??、梨、葡萄??等新鮮果蔬，潤(rùn)肺生津、養(yǎng)陰清燥，給幼兒適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素。</p><p class="ql-block">4、做好疾病預(yù)防</p><p class="ql-block">??冬季是一些傳染病高發(fā)??的季節(jié)，孩子們????年幼體弱，身體免疫力差，尤其要注意預(yù)防。不要帶孩子????到人多的共同場(chǎng)所、不要讓孩子????接觸生病的人群、孩子身體不舒服馬上就醫(yī)、勤洗手勤洗澡養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣、勤洗勤曬幼兒的床被、保持空氣流通等。</p><p class="ql-block"> ?家長(zhǎng)朋友，孩子??的健康是最重要的！讓我們一起努力吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>