<p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">圖：宇墨拍攝</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">文：原創(chuàng)</span></p> <p class="ql-block">時(shí)間在指縫間緩緩流淌，恍然間一年中又是最后一個(gè)季節(jié)，在感嘆歲月輪回的快速間，不得不回顧一下這一年是怎么度過的，好似剛剛是春節(jié)，轉(zhuǎn)眼間已到了年末。</p><p class="ql-block">日子從不曾駐足等人，我們好似被擠上車的旅客，懵懂中穿過了時(shí)間的隧道，才發(fā)現(xiàn)那些再也回不去的日子遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著我們，它們?cè)?jīng)奮力的想要留給我們點(diǎn)什么，最終還是什么也沒有留下。</p><p class="ql-block">每次追溯到36歲之前的日子，我都會(huì)覺得惋惜，竟然浪費(fèi)了那么多的時(shí)間，竟然錯(cuò)過了人生最美好的光陰。但是人生仍舊在前行，我們不能在后悔中停滯不前。</p> <p class="ql-block">也曾因?yàn)槿兆拥幕艁y而對(duì)時(shí)間犯怵，無論怎么追趕，它都永遠(yuǎn)是第一名，直到追的精疲力竭才恍然大悟，我終究是追不上的。就在那時(shí)開始學(xué)習(xí)時(shí)間管理，開始規(guī)劃自己的時(shí)間，終于可以掌控自己的時(shí)間了，那是贏得自我的成就感。</p><p class="ql-block">對(duì)于女人來說，既要帶好孩子，又不想自我放棄，其實(shí)是兩難的，或許時(shí)間管理就是專為這類人準(zhǔn)備的吧？</p><p class="ql-block">還記得自己手機(jī)密密麻麻的鬧鐘，一天的時(shí)間被我卡的剛剛好，只要有一個(gè)環(huán)節(jié)延遲了，那么一天的節(jié)奏就會(huì)被打亂，也因此心生郁悶、煩躁，然后變得焦慮不已。</p> <p class="ql-block">當(dāng)我走進(jìn)王瀟的《五種時(shí)間》，我才真正明白自己的問題出在哪里，如果沒有建立自己的人生體系，單純的與時(shí)間賽跑，是跑不贏的，而且還會(huì)讓自己心態(tài)越來越差，無法面對(duì)每天的瑣碎，更難勝任自己的工作。</p><p class="ql-block">當(dāng)我們用五種時(shí)間給自己的人生建造花園的時(shí)候，欣喜正一點(diǎn)點(diǎn)像我們靠攏，清晰的計(jì)劃著自己的人生，第一次如此明了的看著現(xiàn)在的自己和自己以后的人生，像一個(gè)審視者一樣看向未來，而不是一直批判從前。</p> <p class="ql-block">想要讓我們的花園五彩繽紛、欣欣向榮，一定是具備五種：生存時(shí)間、賺錢時(shí)間、好看時(shí)間、心流時(shí)間，它們之間可以分離也可以交織，可以是獨(dú)立的也可以是重疊的，每個(gè)人的人生都必須具備這五種時(shí)間，才能讓自己找到幸福、自由的人生。</p><p class="ql-block">生存時(shí)間是一個(gè)人最痛苦的時(shí)間，屬于他律的一種，但是它又是所有時(shí)間的支撐點(diǎn)，如果沒有生存的能力，那后面的時(shí)間也就沒辦法進(jìn)行下去，當(dāng)我們明白這個(gè)道理的時(shí)候，再次面對(duì)工作壓力，首先想到的不是放棄，而是如何逾越，為自己爭取更多的賺錢時(shí)間，帶著自己進(jìn)入一個(gè)積極正向的狀態(tài)。</p><p class="ql-block">所有的一切都是建立在擁有健康身體的基礎(chǔ)上，它是需要我們長期呵護(hù)的，好看時(shí)間包括健身、飲食、睡眠、情緒、保養(yǎng)，這一切的一切都是為了讓我們的花園建造的更久更久，也是不了忽略的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">一個(gè)人生活的幸福與否，完全在于他的心流時(shí)間有多少，無論是工作還是生活，都需要給自己更多的心流時(shí)間，培養(yǎng)自己的專注力，更多的擁有心流時(shí)間。</p><p class="ql-block">五種時(shí)間的重疊也是人生的一大境界，更是極致體驗(yàn)?；▓@的構(gòu)建不是一朝一夕，但是每日的重要組成部分，日積月累才會(huì)擁有更加自由的人生。</p>