繩在手中跳出風采——記靠山鎮(zhèn)中心小學校舉辦跳繩比賽

教書人??

為了進一步豐富校園文化生活，增強學生體質(zhì)，培養(yǎng)學生自強進取的拼搏精神，展示各班良好的精神風貌，我校在11月19日上午舉行了“繩在手中跳出風采”跳繩比賽。 　　同學們參與的積極性都非常高，各班能利用課間、體育課加緊訓練，特別是中低年級同學們課間跳繩訓練開展得如火如荼，同時，班級內(nèi)還開展了小型跳繩比賽。 　　比賽時操場上一片歡騰的景象，只見一根根彩繩飛舞，一個個選手龍騰虎躍，一張張純真的笑臉在繩子的舞動下閃爍著光芒。每班派出的參賽選手同心協(xié)力，默契配合，都表現(xiàn)出了不凡的實力，一張張青春的笑臉上洋溢著喜悅，每名參賽選手都表現(xiàn)出了志在必得的信心，此時的校園內(nèi)呈現(xiàn)一片健康陽光、運動向上的景象。 　　下面我們一起來欣賞比賽時的精彩瞬間！ 　　教師組比賽！ 　　經(jīng)過激烈角逐，學校評出了學生組團體獎一、二、三等及個人單項獎。 　　杜葳老師在一分鐘跳繩中完成190個獲得教師組第一名；宋汶彤老師在一分鐘跳繩中完成172個獲得教師組第二名；劉虹媛老師在一分鐘跳繩中完成160個獲得教師組第三名！???? 跳繩運動是極其簡單的體育運動，雖然一根短短的繩子，但長繩在空中飛舞，又從腳下掠過，似一條條五彩威龍飛舞。既可以鍛煉同學們的彈跳力、協(xié)調(diào)性、柔韌性和身體的耐力，也能極大地促進同學們的身體技能和提高田徑競技成績！ 此次跳繩比賽凝聚了老師們、同學們的熱情。讓同學們深刻體會到為班級爭光的責任感，更讓同學們在運動中增強了體質(zhì)，品嘗到了運動帶給同學們的快樂。“搖繩練臂力，跳繩練腿力，跳搖配合練腦力”，這是跳繩運動的主要健身功效，希望同學們比賽過后仍能在課間拿起跳繩，練好個人跳，集體跳，花樣跳。 跳繩運動簡單易行，花樣繁多，可簡可繁，隨時可做，一學就會，特別適宜在氣溫較低的季節(jié)作為健身運動，同時能鍛煉多種臟器、能增強人體心血管、呼吸和神經(jīng)系統(tǒng)的功能。 同時也希望同學們以體育運動貫穿我們今后的學習和生活，以陽光體育運動提高我們的身體素質(zhì)，讓體育運動成為同學們課間活動的主要形式。