心理健康促成長(zhǎng) 陽光少年夢(mèng)飛揚(yáng) ——藍(lán)田縣心理健康“名師+”研修共同體研修活動(dòng)（第三十三期）

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2021年11月24日，藍(lán)田縣張新會(huì)心理健康“名師+”研修共同體走進(jìn)藍(lán)田縣白鹿原高級(jí)中學(xué)，開展“做陽光積極的青少年 ”心理健康主題教育。參加活動(dòng)的有白鹿原高級(jí)中學(xué)副書記郭誠、政教主任成寶壘、心理健康“名師+”成員及學(xué)生150余名。 　　本次講座由國家二級(jí)心理咨詢師、城關(guān)中學(xué)心理健康教師馬曉鋒老師主講。她從“換個(gè)角度看世界”“培育樂觀的性格”“學(xué)會(huì)感恩”三個(gè)方面逐層深入學(xué)生內(nèi)心，引導(dǎo)學(xué)生能夠自我發(fā)現(xiàn)，正確面對(duì)不同事件。幫助學(xué)生分析遇到正面、負(fù)面事件應(yīng)該怎樣去應(yīng)對(duì)，如何通過正面思考去解決，如何進(jìn)行及時(shí)調(diào)節(jié)，并提出了切實(shí)有效的建議，化解學(xué)生心中的迷霧。 　　為加深學(xué)生遇到不同問題的體驗(yàn)，馬老師邀請(qǐng)學(xué)生上臺(tái)模擬情景，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟，鼓勵(lì)學(xué)生做自己的主人公，在生活中調(diào)整心態(tài)、積極應(yīng)對(duì)問題，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)深入人心，氣氛熱烈。 　　講座接近尾聲，馬老師讓學(xué)生自己總結(jié)本次活動(dòng)收獲并表達(dá)感恩之情，現(xiàn)場(chǎng)的學(xué)生以樸實(shí)的語言知感謝，懂感恩，遇到問題用陽光心態(tài)積極應(yīng)對(duì)，心路歷程釋然，成長(zhǎng)方向瞬時(shí)明晰。 活動(dòng)最后，白鹿原高級(jí)中學(xué)政教主任成寶壘做了總結(jié)講話，他分享了三個(gè)關(guān)鍵詞：一是學(xué)會(huì)感恩，帶著感恩前行；二是學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，在感悟中收獲樂趣；三是有所期待，對(duì)未來生活充滿期望，朝著美好未來努力進(jìn)取，做知難而上的新時(shí)代中學(xué)生。 　　團(tuán)輔活動(dòng)在現(xiàn)場(chǎng)老師同學(xué)們的感恩中結(jié)束，但是心理健康的教育活動(dòng)不會(huì)結(jié)束。藍(lán)田縣張新會(huì)心理健康“名師+”全體成員希望更多的學(xué)生在面對(duì)正負(fù)面事情時(shí)，學(xué)會(huì)用積極的心態(tài)面對(duì)和處理遇到的所有問題。在逆風(fēng)中迎難而上，在順風(fēng)中展翅飛翔。