<p class="ql-block">寶貝們升入中班，開(kāi)始了涂涂畫(huà)畫(huà)的階段！正確的坐姿和握筆姿勢(shì)，不僅利于身體的健康發(fā)育，還能更好的助力學(xué)習(xí)生活。</p> <p class="ql-block">正確的坐姿和握筆方法</p> <p class="ql-block">正確的握姿養(yǎng)成</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">握筆姿勢(shì)示意圖：</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)正確的握筆姿勢(shì)前，首先要知道筆的四個(gè)著力點(diǎn)： </p><p class="ql-block">第 一點(diǎn)：在拇指指尖。</p><p class="ql-block">第二點(diǎn)：在食指指根骨節(jié)凸起處。 </p><p class="ql-block">第三點(diǎn)：在食指指尖。</p><p class="ql-block">第四點(diǎn)：在中指第一關(guān)節(jié)中點(diǎn)處</p><p class="ql-block">具體要求是：右手執(zhí)筆，拇指、食指分別從兩個(gè)方向捏住離筆尖3厘米左右（大約一寸）的筆桿下端，中指在內(nèi)側(cè)抵住筆桿，無(wú)名指和小指依次向手心自然彎曲，并放在中指下方。筆桿上端斜靠在虎口近食指最高骨處，指實(shí)掌虛。</p><p class="ql-block">為了方便孩子記憶，請(qǐng)家長(zhǎng)和孩子一起學(xué)習(xí)記住握筆姿勢(shì)兒歌：食指拇指捏著，三指四指托著，小指在后藏著，筆尖向前斜著，筆桿向后躺著。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">大家快來(lái)看看我們的握筆姿勢(shì)</p> <p class="ql-block">正確的雙姿養(yǎng)成:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坐姿示意圖:</p> <p class="ql-block">正確的坐姿要求頭正、身直、肩平、足安。</p><p class="ql-block">1. 頭正：書(shū)寫(xiě)時(shí)頭擺正，不能向左或向右偏，并略向前傾，眼睛距離書(shū)本一尺。</p><p class="ql-block">2. 身直：胸挺起，背撐直，胸口離桌沿一拳。</p><p class="ql-block">3. 肩平：兩肩齊平，不能一邊高一邊低。</p><p class="ql-block">4. 足安：雙腳自然平放在地上，兩腳之間的距離與肩同寬，腳尖和腳跟同時(shí)著地。</p><p class="ql-block">讓孩子牢牢記住書(shū)寫(xiě)習(xí)慣兒歌：提筆就是寫(xiě)字時(shí)，拿起筆，要牢記：眼一尺，胸一拳，手一寸，背直頭正腳放平，端端正正來(lái)寫(xiě)字。</p><p class="ql-block">寫(xiě)一手好字從孩子正確的握筆姿勢(shì)與寫(xiě)字坐姿開(kāi)始，書(shū)寫(xiě)的好習(xí)慣是靠一朝一夕慢慢培養(yǎng)起來(lái)的，希望我們家校攜手，幫助孩子更好更快地成長(zhǎng)！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">在家也要注意坐姿哦！</p> <p class="ql-block">好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣可以讓孩子受益一生，讓我們從日常抓起，讓孩子的書(shū)寫(xiě)更規(guī)范、更美觀！</p>