<p class="ql-block">昨晚小冉說睡不著,索性我們就被窩里抱在一起聊聊天哈哈??,問她為什么睡不著,她說想到作業(yè)多,要考試,我就跟她聊了世界冠軍鄧亞萍,在分享她一路的經(jīng)歷,如何心里上的逆轉(zhuǎn),從每天苦逼的訓(xùn)練到飲食規(guī)律,生活習(xí)慣等,再從幸福家園的整體角度給她分析,世界冠軍是有專門的營養(yǎng)師搭配每天的食物和營養(yǎng),你家就住著一個營養(yǎng)師,告訴她蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素對她現(xiàn)在的重要性及量,為什么會睡不著,這樣的信號在提示她每天的量不夠,聽完后她開心的說今天開始要好好吃好一日三餐不打折哈哈??我打心底感到很欣慰,告訴了她最喜歡她的外婆說:你就是來報恩的。我們倆都哈哈哈哈大笑了,不知什么時候睡著了都不知道,嘻嘻??真的好感恩我在幸福家園成長,讓我們一家人都不知不覺中增長了幸福指數(shù),記錄平淡又珍貴的禮物??????</p> <p class="ql-block">晚上隨手拍的照片,發(fā)現(xiàn)拍照技術(shù)有成長,什么能力都是可以通過練習(xí)得來,重要的是有一顆懂得欣賞美的心態(tài)????</p>