<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">美國印地安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院女神經(jīng)解剖學(xué)家、哈佛醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的泰勒博士，在她37歲時(shí)，因其顱內(nèi)血管破裂導(dǎo)致的一次罕見的左半大腦中風(fēng)經(jīng)歷和8年的恢復(fù)過程。</p><p class="ql-block">由此親身獲得深刻的關(guān)于生命意義、治療康復(fù)與人類能普遍“開悟”的洞見，對(duì)當(dāng)今的醫(yī)學(xué)界和人文世界產(chǎn)生了重大影響。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1996年10月10日，一個(gè)夢(mèng)中醒來的清晨，泰勒博士顱內(nèi)血管破裂，最初她并不知道，只是感到左眼后部疼痛。</p><p class="ql-block">結(jié)果她的左半大腦在四個(gè)小時(shí)內(nèi)逐步shut down－被關(guān)閉，喪失了語言辨識(shí)和用語言進(jìn)行思維的能力、對(duì)過往的大部分記憶和自我身份認(rèn)同意識(shí)消失，即，自我意識(shí)消失。</p><p class="ql-block">而在同時(shí)，她的右半球大腦仍在正常工作。</p><p class="ql-block">結(jié)果，因而親身體驗(yàn)到一種極度奇特的“all knowing(全知全覺)”、與宇宙融為一體、自己與周遭一切物體不再有邊界區(qū)分、只有此時(shí)此刻的當(dāng)下、內(nèi)心深度寧靜平和、見到宇宙與自身身體細(xì)胞能量生動(dòng)和諧運(yùn)作的驚奇經(jīng)歷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">用她自己的話來說，就是“我進(jìn)入到了涅槃（Nirvana）！Wow, this is cool!”。</p><p class="ql-block">這個(gè)“涅槃”狀態(tài)至少連續(xù)持續(xù)了五周，而且在她經(jīng)過8年的逐步恢復(fù)左半球大腦功能的時(shí)期后，她說她“已經(jīng)毫不憐惜地拋掉了過往那個(gè)生活了37年的瑣碎、焦躁而自私的自我”，建立了一個(gè)全新的自我身份，以一種全新的觀念而回到我們這個(gè)“正常的”世界。</p><p class="ql-block">同時(shí)，只要她現(xiàn)在想進(jìn)入那個(gè) “涅槃”，隨時(shí)隨地她都可以“with an effort of thought (以一念之功夫)”而進(jìn)去（這其實(shí)就是佛教和印度教中提到的修行者在達(dá)到一定禪定功夫后，不再“退行回去”的狀態(tài)）。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她一再真誠呼吁，我們每一個(gè)人都有這種進(jìn)入“涅槃”體驗(yàn)的能力，只要你愿意，只要你警覺觀察并對(duì)自己的情緒或思維作出選擇。</p><p class="ql-block">通過轉(zhuǎn)移你的專注力，你就能容易地、隨時(shí)隨地地進(jìn)入你的右半球大腦作主的狀態(tài)，而讓左半球的功能運(yùn)作僅作為被你使用的工具，永不再被它控制，因?yàn)?，You are not your thoughts!（你并不是你的思想?。?。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她說，我們絕大多數(shù)人之所以沒有體驗(yàn)到、看到世界和宇宙的這個(gè)奇妙的一面，是因?yàn)槲覀儚男〗邮艿墓膭?lì)和教育大都是側(cè)重使用左腦半球的能力，還由于通過左腦半球的能力而取得的在社會(huì)上的成就而受到獎(jiǎng)勵(lì)－比如，語言、文字、邏輯、推理、判斷、計(jì)算、數(shù)字、分辨力等，但是，按泰勒博士的話說，“but the right hemisphere gives us the big picture（但是大腦右半球給我們的才是關(guān)于世界的大圖像）”。</p><p class="ql-block">泰勒博士自己感慨地說，作為一個(gè)科學(xué)家，一個(gè)研究大腦的專業(yè)人士，能夠以自己的親身體驗(yàn)來從當(dāng)事人內(nèi)部（from inside out）來研究自己的大腦，這是非常罕見而幸運(yùn)的一件事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她說，我們絕大多數(shù)人之所以沒有體驗(yàn)到、看到世界和宇宙的這個(gè)奇妙的一面，是因?yàn)槲覀儚男〗邮艿墓膭?lì)和教育大都是側(cè)重使用左腦半球的能力，還由于通過左腦半球的能力而取得的在社會(huì)上的成就而受到獎(jiǎng)勵(lì)－比如，語言、文字、邏輯、推理、判斷、計(jì)算、數(shù)字、分辨力等，但是，按泰勒博士的話說，“but the right hemisphere gives us the big picture（但是大腦右半球給我們的才是關(guān)于世界的大圖像）”。</p><p class="ql-block">泰勒博士自己感慨地說，作為一個(gè)科學(xué)家，一個(gè)研究大腦的專業(yè)人士，能夠以自己的親身體驗(yàn)來從當(dāng)事人內(nèi)部（from inside out）來研究自己的大腦，這是非常罕見而幸運(yùn)的一件事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">她說，因?yàn)榇藭r(shí)大腦全面關(guān)閉了，更不會(huì)有像左腦的那種干擾了。但是，從心理生理學(xué)的角度來看，至少，人在活著的時(shí)候，人的任何一種思維和情緒的活動(dòng)都應(yīng)該有其對(duì)應(yīng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和物質(zhì)表達(dá)。</p><p class="ql-block">即:左半腦主要負(fù)責(zé)邏輯理解、記憶、時(shí)間、語言、判斷、排列、分類、邏輯、分析、書寫、推理、抑制、五感(視、聽、嗅、觸、味覺)等，思維方式具有連續(xù)性、延續(xù)性和分析性。因此左腦可以稱作“意識(shí)腦”、“學(xué)術(shù)腦”、“語言腦”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">右半腦主要負(fù)責(zé)空間形象記憶、直覺、情感、身體協(xié)調(diào)、視知覺、美術(shù)、音樂節(jié)奏、想像、靈感、頓悟等，思維方式具有無序性、跳躍性、直覺性等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">Roger Wolcott Sperry（簡稱斯佩里）認(rèn)為右腦具有圖像化機(jī)能，如企劃力、創(chuàng)造力、想像力；與宇宙共振共鳴機(jī)能，如第六感、透視力、直覺力、靈感、夢(mèng)境等；超高速自動(dòng)演算機(jī)能，如心算、數(shù)學(xué)；超高速大量記憶，如速讀、記憶力。右腦像萬能博士，善于找出多種解決問題的辦法，許多高級(jí)思維功能取決于右腦。把右腦潛力充分挖掘出來，才能表現(xiàn)出人類無窮的創(chuàng)造才能。</p><p class="ql-block">所以右腦又可以稱作“本能腦”、 “潛意識(shí)腦”、“創(chuàng)造腦”、“音樂腦”、“藝術(shù)腦”。</p><p class="ql-block">右腦的神奇功能征服了全世界，斯佩里（Sperry）為全人類作出了卓越的貢獻(xiàn)，受到全世界人民的愛戴，被譽(yù)為“右腦先生”、“世界右腦開發(fā)第一人”，斯佩里的重要研究成果是對(duì)人類大腦科學(xué)研究的重大里程碑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維，是創(chuàng)造力的源泉，是藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的中樞，右腦的存儲(chǔ)量是左腦的100萬倍！然而現(xiàn)實(shí)生活中95％的人，僅僅只是使用了自己的左腦！</p><p class="ql-block">科學(xué)家們指出，終其一生，大多數(shù)人只運(yùn)用了大腦的3％—4％，其余的97％都蘊(yùn)藏在右腦的潛意識(shí)之中。這是一個(gè)多么令人吃驚和遺憾的事實(shí)！人的大腦蘊(yùn)藏著極大的潛能，這種潛能至今還“沉睡”著，所以深入挖掘左右兩半球的智能區(qū)非常重要，而大腦潛能的開發(fā)重在右腦的開發(fā)。</p><p class="ql-block">左腦是人的“本生腦”，記載著人出生以來的知識(shí)，管理的是近期的和即時(shí)的信息；右腦則是人的“祖先腦”，儲(chǔ)存從古至今人類進(jìn)化過程中的遺傳因子的全部信息，很多本人沒有經(jīng)歷的事情，一接觸就能熟練掌握就是這個(gè)道理。</p><p class="ql-block">右腦是潛能激發(fā)區(qū)：右腦會(huì)突然在人類的精神生活的深層展現(xiàn)出跡象；右腦是創(chuàng)造力爆發(fā)區(qū)：右腦不但有神奇的記憶能力又有高速信息處理能力，右腦發(fā)達(dá)的人會(huì)突然爆發(fā)出一種幻想、一項(xiàng)創(chuàng)新、一項(xiàng)發(fā)明等等。</p><p class="ql-block">右腦是低耗高效工作區(qū)：右腦不需要很多能量就可以高速計(jì)算復(fù)雜的數(shù)學(xué)題，高速記憶、高質(zhì)量記憶，具有過目不忘的本領(lǐng)，人的大量情緒行為也被右腦所控制。</p><p class="ql-block">右腦開發(fā)的目的是為了充分發(fā)揮右腦的優(yōu)勢，并不是以右腦思維代替左腦思維，而是更好地將左右腦結(jié)合起來，進(jìn)行人類左右腦的第二次協(xié)同，充分調(diào)動(dòng)起人腦的潛能。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">斯佩里的研究表明，人的大腦兩半球存在著機(jī)能上的分工，對(duì)于大多數(shù)人來說，左半球是處理語言信息的“優(yōu)勢半球”，它還能完成那些復(fù)雜、連續(xù)、有分析的活動(dòng)，以及熟練地進(jìn)行數(shù)學(xué)計(jì)算。</p><p class="ql-block">右半球雖然是“非優(yōu)勢的”，但是它掌管空間知覺的能力，對(duì)非語言性的視覺圖像的感知和分析比左半球占優(yōu)勢。有研究表明，音樂和藝術(shù)能力以及情緒反應(yīng)等與右半球有更大的關(guān)系。</p><p class="ql-block">對(duì)于正常人來說，大腦左右兩半球的功能是均衡和協(xié)調(diào)發(fā)展的，既各司其職又密切配合，二者相輔相成，構(gòu)成一個(gè)統(tǒng)一的控制系統(tǒng)。若沒有左腦功能的開發(fā)，右腦功能也不可能完全開發(fā)，反之亦然，無論是左腦開發(fā)，還是右腦開發(fā)，最終目的是促進(jìn)左右腦的均衡和協(xié)調(diào)發(fā)展，從整體上開發(fā)大腦。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，我們?cè)诜鸾?jīng)、禪宗書上和關(guān)于瑜伽士的記載里讀到的那些“開悟、頓悟”的體驗(yàn)描述，那些諄諄告誡要我們超越語言、超越邏輯去“直指人心而見真性”的教導(dǎo)，現(xiàn)在我終于有了“頓悟”：原來這就是左右大腦功能分工的關(guān)系，修行“開悟”的努力方向，就是去有意識(shí)地開發(fā)右半球大腦的功能，把左腦主導(dǎo)讓位給右腦主導(dǎo)！</p><p class="ql-block">最后，我仍以最高度的敬仰之心深深感激佛陀、老子、耶穌、印闔闐、克里希那穆提、圣拉馬納等這些人類的在自身探索道路和徹底解脫生死煩惱大問題上的先驅(qū)和英雄們，正是他們最初給人類展示了我們發(fā)展的可能性和明確了人類自己到底在宇宙中處于什么樣的地位。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">進(jìn)入心理學(xué)之前，我的生命狀態(tài)是僵化的，也就是一直生活在左腦中，有限的左腦中，負(fù)面多于正面，右腦沒有被開發(fā)利用。進(jìn)入心理學(xué)的學(xué)習(xí)之后。隨著療愈成長，負(fù)面的左腦得以轉(zhuǎn)化，右腦漸漸的得以開發(fā)，與之對(duì)應(yīng)的是逐漸喜歡上音樂、舞蹈、鮮花、繪畫、繪本、神鼓、頌缽……藝術(shù)氣息凸顯，傾向于藝術(shù)療愈。</p><p class="ql-block">原來整個(gè)心理成長的過程，也是在優(yōu)化左腦開發(fā)右腦的過程，是走向開悟的過程。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在心象應(yīng)用中，自己首先進(jìn)入感受，而不是忙于解讀，鼓勵(lì)來訪者入感受象子、場域，表達(dá)感受，釋放情緒。挖掘心象中的感性和藝術(shù)元素，并與音樂舞動(dòng)等形式有機(jī)融合。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這是剛做過的色彩心理測試，呈現(xiàn)當(dāng)下左腦還是優(yōu)先的，可喜的是右腦趕上來了，超越并支配余生是希望很大的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不僅作為療愈師的自己如此藝術(shù)，如此動(dòng)用右腦，當(dāng)我們用藝術(shù)手法療愈來訪者的時(shí)候，來訪者也是運(yùn)用右腦的，也是走向開悟的。</p><p class="ql-block">啟動(dòng)、開發(fā)右腦，平衡左右腦。<span style="font-size:18px;">來自右腦的指引，方向正確，大道光明，精進(jìn)修行就好了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span>將一個(gè)人喚醒是對(duì)這個(gè)世界最大的功德！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">你自己醒來是對(duì)這個(gè)世界最大的貢獻(xiàn)！</b></p>