<p class="ql-block"> <span style="font-size:15px;">為落實(shí)教育部、省教育廳對(duì)中小學(xué)生作業(yè)、睡眠、手機(jī)、讀物、體質(zhì)等“五項(xiàng)管理”的有關(guān)要求,促進(jìn)全校學(xué)生身心健康發(fā)展,第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)本著穩(wěn)推動(dòng),嚴(yán)落實(shí)、促實(shí)效的原則,11月29日上午,召開(kāi)了全校各年級(jí)組家長(zhǎng)委員會(huì)會(huì)議,深入學(xué)習(xí)了解中小學(xué)生“五項(xiàng)管理”,會(huì)議由校領(lǐng)導(dǎo)武主任主持,參加本次會(huì)議有校領(lǐng)導(dǎo)高校長(zhǎng)、武主任及校各年級(jí)組家長(zhǎng)委員會(huì)全體。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;"> 武主任首先向大家解讀了“五項(xiàng)管理”內(nèi)容,闡述了學(xué)校落實(shí)的舉措,同時(shí)向家委成員提出支持、配合的相關(guān)要求。接著特別強(qiáng)調(diào):家長(zhǎng)在生活中盡到監(jiān)護(hù)責(zé)任,不給孩子布置額外家庭作業(yè),督促孩子按時(shí)休息, 積極參加體育鍛煉,監(jiān)督孩子不閱讀有害讀物,不看不健康的影視片,不玩有害游戲,教育孩子自覺(jué)遵守“五項(xiàng)管理”制度,形成家校共育合力,積極發(fā)揮家長(zhǎng)委員會(huì)的溝通紐帶作用。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">第一、作業(yè)管理</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">小學(xué)一二年級(jí)不得布置書面家庭作業(yè),小學(xué)其他年級(jí)完成作業(yè)時(shí)間,每天平均不超過(guò)六十分鐘。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">同時(shí),向家長(zhǎng)倡議:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1.培養(yǎng)學(xué)習(xí)自覺(jué)性。與孩子一起制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,培養(yǎng)孩子按時(shí)做作業(yè)的習(xí)慣,獨(dú)立做作業(yè)的能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2.孩子學(xué)習(xí)中需要幫助時(shí),家長(zhǎng)指導(dǎo)要注意方法,可以先給予提示,然后讓孩子思考如何做,進(jìn)行有效陪伴。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3.建議您不要憑自己的感覺(jué)隨意給孩子布置作業(yè),加重孩子學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。不要根據(jù)自己的愛(ài)好給孩子大量報(bào)興趣班,占用孩子休息時(shí)間,增加孩子身體和心理負(fù)擔(dān)。</span></p> <p class="ql-block"><b>第二、睡眠管理</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">?</b><span style="font-size:15px;">要求小學(xué)生每天睡眠時(shí)間應(yīng)達(dá)到十個(gè)小時(shí),初中生應(yīng)該達(dá)到九個(gè)小時(shí)。充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障,引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境,作為家長(zhǎng)的我們做好以下幾點(diǎn):</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1.統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時(shí)間</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">學(xué)校將從保證學(xué)生充足睡眠需要出發(fā),結(jié)合實(shí)際情況合理確定作息時(shí)間,學(xué)生不得提前到校參加統(tǒng)一的教育教學(xué)活動(dòng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2.防止學(xué)業(yè)過(guò)重?cái)D占睡眠時(shí)間</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">學(xué)校將繼續(xù)提升課堂教學(xué)實(shí)效,加強(qiáng)作業(yè)統(tǒng)籌管理,嚴(yán)格按照有關(guān)規(guī)定要求,合理調(diào)控學(xué)生書面作業(yè)總量,指導(dǎo)學(xué)生充分利用課后服務(wù)時(shí)間,使學(xué)生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè),避免學(xué)生回家后作業(yè)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),擠占正常睡眠時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3.指導(dǎo)提高學(xué)生睡眠質(zhì)量</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">教師將關(guān)注學(xué)生上課精神狀態(tài),對(duì)睡眠不足的,及時(shí)提醒學(xué)生并與家長(zhǎng)溝通。班主任老師將統(tǒng)籌好學(xué)生回家后的時(shí)間安排,堅(jiān)持勞逸結(jié)合、適度鍛煉;指導(dǎo)家長(zhǎng)營(yíng)造溫馨舒適的生活就寢環(huán)境,確保學(xué)生身心放松、按時(shí)安靜就寢。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">4.向家長(zhǎng)的倡議:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">充足良好睡眠是孩子有效學(xué)習(xí)和健康成長(zhǎng)的重要保障。請(qǐng)您監(jiān)督孩子不晚于21:00上床睡覺(jué),保證孩子每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí)。為了讓孩子有一個(gè)良好健康的睡眠環(huán)境,特向家長(zhǎng)倡議如下:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">??(1)幫孩子養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)上床,按時(shí)入睡的好習(xí)慣。準(zhǔn)時(shí)、按時(shí)的睡眠時(shí)間有助于孩子盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài),提高睡眠質(zhì)量。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">??(2)給孩子營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境??刂剖覂?nèi)適宜的亮度溫度及濕度。屏蔽噪音,可放一些助睡眠的音樂(lè)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">??(3)孩子因身體或其他原因未能在就寢之前完成作業(yè),可終止作業(yè),按時(shí)就寢。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>第三、手機(jī)管理</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor">?</span></b><span style="font-size:15px;">為抓好小學(xué)生手機(jī)管理,做好預(yù)防小學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲教育引導(dǎo)工作,根據(jù)教育部印發(fā)的有關(guān)文件要求,我校對(duì)學(xué)生手機(jī)管理作出明確規(guī)定,學(xué)生一律不能將手機(jī)帶入校園,更不能帶入課堂。</span></p> <p class="ql-block"><b>第四、課外讀物的管理</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;"><span class="ql-cursor">?</span></b><span style="font-size:15px;">既要治理以往課外讀物進(jìn)校園過(guò)程中產(chǎn)生的亂象,又要鼓勵(lì)優(yōu)質(zhì)讀物進(jìn)校園,營(yíng)造學(xué)校良好的閱讀氛圍,充分發(fā)揮課外讀物幫助學(xué)生開(kāi)闊視野、陶冶情操、增長(zhǎng)知識(shí)、啟迪智慧、塑造良好品質(zhì)和健康人格等方面的積極作用,達(dá)到良法善治的目標(biāo)。多帶孩子去書店、圖書館走走,為孩子購(gòu)買一些適合的書籍,培養(yǎng)從小愛(ài)讀書、勤讀書的好習(xí)慣。每天抽出一定時(shí)間,和孩子一起讀書,分享讀書成果,營(yíng)造家庭讀書氛圍,為孩子終生愛(ài)讀書打下基礎(chǔ)。</span></p> <p class="ql-block"><b>第五、健康管理</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">開(kāi)齊開(kāi)足體育與健康課程,保證每天不得少于一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">☆倡導(dǎo)親子鍛煉,家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子每天戶外鍛煉至少1小時(shí)。同時(shí)要告知孩子在體育鍛煉活動(dòng)中既要克服困難,更要量力而行,鍛煉與訓(xùn)練時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)安全,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備活動(dòng),以免造成運(yùn)動(dòng)損傷。</span></p> 小學(xué)生作息時(shí)間表 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">在此,呼吁家長(zhǎng)們:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">?各年級(jí)家長(zhǎng)送學(xué)生早晨到校時(shí)間不得早于7:30,不乘坐助學(xué)公交的學(xué)生7:30從家出發(fā)即可。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">?小學(xué)生在長(zhǎng)身體的時(shí)候,充足的睡眠是非常重要的。學(xué)生晚上睡好了,白天上課的精神狀態(tài)好,聽(tīng)課的效率高,對(duì)知識(shí)吸收和掌握的好,完成作業(yè)需要的時(shí)間就短了。推遲到校時(shí)間,孩子可以多睡會(huì),吃早飯時(shí)間也相對(duì)從容,早晨起來(lái)不那么緊張了,為一天的學(xué)習(xí)和生活提供積極保障。</span></p> 和孩子一起制定作息時(shí)間表 <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">建議:</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">1、和孩子一起制定作息時(shí)間表.</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">2、家長(zhǎng)做好榜樣</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">3、規(guī)劃時(shí)間,也要規(guī)劃任務(wù)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">4、時(shí)間可調(diào)整,任務(wù)要有優(yōu)先級(jí)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">5、不斷認(rèn)可并鼓勵(lì)孩子遵守</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">孩子是祖國(guó)的未來(lái)和希望,落實(shí)好“五項(xiàng)管理”工作,離不開(kāi)家庭和社會(huì)各界的密切協(xié)作,讓每一個(gè)孩子都能夠擁有陽(yáng)光的心態(tài)、強(qiáng)健的體魄。良好的家校共育是孩子健康成長(zhǎng)的關(guān)鍵一招,讓我們同方向、共擔(dān)當(dāng),攜手共筑每個(gè)孩子健康快樂(lè)的未來(lái)!</span></p>