<p class="ql-block">獅二團活動公告</p><p class="ql-block">主題：《拳擊少年》</p><p class="ql-block">時間：11月27日周六下午14.00-17.00</p><p class="ql-block">集合點：九龍坡區(qū)鵝公巖漫步公園（如圖所示）</p><p class="ql-block">大討論：《做什么可以不講武德？》</p><p class="ql-block">備注：</p><p class="ql-block"> 1、獅團活動請穿卓越少年制服。</p><p class="ql-block"> 2、本次活動會消耗體力，請自帶水和補充能量的食物。</p><p class="ql-block"> 3、每次獅團活動帶筆和本子，有些地方可以做筆記。</p><p class="ql-block"> 4、活動請勿遲到。</p><p class="ql-block"> 5、請務(wù)必抽空查詢資料，溝通他人，家長可以協(xié)助準備每次活動前的大討論內(nèi)容！</p><p class="ql-block">出行方案：</p><p class="ql-block">1.地鐵出行：謝家灣輕軌站（環(huán)線1號出口步行700米即到）</p><p class="ql-block">2.停車導(dǎo)航：建川博物館停車場（有大量車位）</p> <p class="ql-block">天上下著毛毛細雨，一整天都是陰沉沉的，太陽被云朵深深地藏起來，天空的顏色一改往日蔚藍的面目，變成了像是被臟抹布浸過的水似的的顏色。但依然阻擋不了卓越少年積極追求卓越的心！</p> <p class="ql-block">大討論開始前，老虎哥害怕我們領(lǐng)悟錯了不講武德的真正含義，引導(dǎo)我們正向思考，今天的討論不是讓我們不講武德，我們要有一顆挑戰(zhàn)的心，有實力去挑戰(zhàn)對方。《拳擊少年》不是讓我們?nèi)ゴ蛉瓝?，是讓我們敢于打破束縛，打破自己思想上的束縛。</p> <p class="ql-block">今天的主題是“做什么可以不講武德？”大家認真的討論完后，發(fā)表了自己的觀點。我總結(jié)如下：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.比如你被壞人綁架時可以不講武德</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.在戰(zhàn)場上可以不講武德</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“不講武德”出自哪里呢？給大家講個故事：在一次和年輕人王慶民的比試中，30秒鐘的時間，馬保國被王慶民3次打倒在地，直接KO。</p><p class="ql-block">事后，網(wǎng)上流傳出馬保國于2020年1月時烏青著眼瞼發(fā)的視頻?？卦V：“年輕人不講武德，偷襲我這個69歲的老人家，傳統(tǒng)功夫講究的是‘點到為止’，‘點到為止’他就輸了，如果我這一拳發(fā)力，一拳就把他鼻子打骨折了?！?lt;/p> <p class="ql-block">老虎哥哥教大家武術(shù)中的格斗準備、直拳、勾拳、擺拳，眼神中要有殺氣，看看我們誰的眼里有殺氣????</p><p class="ql-block">直拳是拳擊技術(shù)中最基本的拳法，直拳是指從出拳到被擊目標，沿直線運動的一種擊打方法。直拳一般用于進攻或有意識退卻時破壞對方動作，打亂對方陣腳，是奪取勝利的主要手段。</p><p class="ql-block">勾拳，是一種弧線擊打的拳法，而且是作為近距離攻擊的拳法，勾拳的基本技術(shù)一般分作四種。平勾拳、上勾拳、側(cè)勾拳和斜上勾拳。這四種勾拳的擊打、發(fā)力方法、步法和重心都基本相同，只是擊打方向和目標部位不同而已</p><p class="ql-block">擺拳是指從左向右或者從右向左循弧線打出的擊拳方式：一般用于稍近距離“作戰(zhàn)”，一般擊打目標為頭部左右腮。 擺拳是手臂彎曲，舉平，右手擺左邊，左手擺右邊，打的是敵人的臉的兩邊，也就是左右腮的地方。</p> <p class="ql-block">學(xué)會了老虎哥哥的武功秘籍之后，大家出發(fā)去到5個關(guān)卡完成任務(wù)，期待我們的表現(xiàn)吧……</p> <p class="ql-block">第一關(guān)，完成兩圈100米跑，跑到007飛機處，是上下坡，遠遠不止100米????家長都不愿意跟我們跑，兩圈跑完真的有點累，大家上氣不接下氣的，體能還需加強喲……</p> <p class="ql-block">第二關(guān)，雙手夾住籃球，小隊成員打一次凹陷進去，這關(guān)還是比較輕松的。</p> <p class="ql-block">第三關(guān)，帶好頭盔，小隊成員倆倆對打一分鐘，看我們小隊的文彥浩出拳速度那是一個快，“拳王”非你莫屬啦！</p> <p class="ql-block">第四關(guān)，拳擊反應(yīng)球，連擊中三次，這個看似很簡單，但是掌握不好力度還是比較難擊中，力度過大會傷到自己，過小球飛不起來。</p> <p class="ql-block">第五關(guān)，空中拋起海洋球用直拳，勾拳，擺拳擊打3次。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">這五關(guān)分別鍛煉了我們的反應(yīng)力，專注力，爆發(fā)力，體力，抗擊打能力。別看這些小小的道具，它能輔助我們更好的鍛煉身體，可以買回家練練，我喜歡拳擊反應(yīng)球。</p> <p class="ql-block">最激動人心的拳王爭霸擂臺賽開始了，這是我們的“地下拳王爭霸賽”現(xiàn)場。這個擂臺賽可是我們男孩子特別期待的，它完全釋放了我們的天性。</p><p class="ql-block">今天個個男子漢對于“拳王”都是勢在必得的樣子，個個精神抖擻，好像在說“我就是今天的拳王”。</p> <p class="ql-block">“拳王”誕生啦！恭喜每一個挑戰(zhàn)者，敢于面對挑戰(zhàn)，迎接挑戰(zhàn)，你就是“拳王”????</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">我們真的做到了老虎哥說的“有一顆挑戰(zhàn)的心”，哪怕對手不在一個級別，我們也敢勇敢的去迎接挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">老虎哥總結(jié)：第一，當你拿上話筒你就是主持人，演說家，當你戴上拳套你就是拳擊手，珍惜你手上擁有的東西，當你變成那個角色的時候，你就要尊重這個角色，行使你的權(quán)利和義務(wù)。第二，拳擊少年這個活動是PBL項目制學(xué)習(xí)，不要以為獅團的活動就是玩，在玩中學(xué)，學(xué)中玩，以后去到狼團我們還需要設(shè)計和策劃活動，思考活動中的細節(jié)和內(nèi)容。</p>