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滿足平衡,擁有健康——記龍崗區(qū)12月全區(qū)心理督導(dǎo)

陳申熙

<p class="ql-block">為提高我區(qū)心理教師專業(yè)能力,著實推進全區(qū)中小學(xué)心理健康服務(wù)體系建設(shè),龍崗區(qū)12月全區(qū)心理督導(dǎo)暨積極心理治療培訓(xùn)活動,于12月1日在華南師范大學(xué)附屬龍崗大運學(xué)校如期舉行。本次培訓(xùn)活動線上線下共計150余人參與,在活動主持人馮筱雨老師向我們介紹了活動流程后,時間便交給了督導(dǎo)老師鄧潔和個案上報老師王倩。</p> <p class="ql-block"><b>一、以平衡滿足促進身心健康</b></p> <p class="ql-block">在此次個案督導(dǎo)開始前,鄧潔老師再次帶大家重溫了一遍積極心理學(xué)中的常用工具:平衡模型。</p><p class="ql-block">個體把自己近三個月經(jīng)歷的各種事件按是否從屬于“軀體/感覺”、“成就”、“關(guān)系”、“未來/直覺”這四個領(lǐng)域進行分類,并根據(jù)各個事件所投入的精力程度,確定各領(lǐng)域的精力投入總分,最終總分在坐標軸上呈現(xiàn)和連線后,形成封閉的四邊形。依據(jù)圖形的規(guī)整程度,我們可以判斷各領(lǐng)域的平衡是否滿足。平衡則意味著個體身心健康。</p> <p class="ql-block">在重溫該模型后,鄧潔老師對接受督導(dǎo)的所有心理老師提出了要求:在聽取個案詳情時,要將該個案的情況代入平衡模型框架之中,以平衡是否滿足為依據(jù)理解個案的心理狀況。</p> <p class="ql-block"><b>二、以個案呈現(xiàn)助力專業(yè)發(fā)展</b></p> <p class="ql-block">隨后,由華師附中的王倩老師向大家介紹本次被督導(dǎo)的個案情況。另人意想不到的是,該案主情況撲朔迷離十分復(fù)雜,在場的老師們個個聚精會神,邊聽邊思,并在交流環(huán)節(jié)積極建言獻策,齊心協(xié)力為該個案提供輔導(dǎo)思路。</p> <p class="ql-block">在鄧潔老師的點撥和大家的共同分享下,王倩老師也受到了極大的啟發(fā),多個需被督導(dǎo)的問題相繼解決,而案主此前撲朔迷離的案情,也終于撥開云霧見天日,守得云開見月明。</p> <p class="ql-block"><b>三、以理論搭建完善治療視角</b></p> <p class="ql-block">在本次督導(dǎo)后期,為了幫助大家能有更清晰完善的視角理解輔導(dǎo)個案,鄧潔老師從“現(xiàn)實能力”的角度,進一步補充了積極心理治療的理論知識,從而使大家對積極心理治療的理論框架搭建有了更為完整的認識。</p> <p class="ql-block">一上午的督導(dǎo)培訓(xùn)在大家對鄧潔老師的感謝聲中進入了尾聲,這樣直面需求、精準指導(dǎo)、滿滿干貨的心理咨詢督導(dǎo)培訓(xùn),是最受心理老師們歡迎的。鄧潔老師的三次督導(dǎo)培訓(xùn),正如雪中送炭一般,在寒冷冬日溫暖著每一位心理老師的內(nèi)心,希望來年我們還能再次相見!</p>

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