本文導讀 <p class="ql-block"> 孩子嘔吐、腹瀉，真的只是吃壞東西嗎？最近，一條家長群的通知引起了家長的關注——孩子出現(xiàn)嘔吐，千萬別硬撐著去幼兒園，小心是諾如病毒感染，傳染給其他小朋友。</p><p class="ql-block"> 腹瀉也會傳染？諾如病毒又是什么？今天就為大家講解諾如病毒及其預防、護理技巧。</p> ①什么是諾如病毒 <p class="ql-block"> 諾如病毒，又稱諾瓦克病毒（NORWALK VIRUSES，NV），是急性腸胃炎最常見的病原體，該病毒基因多樣且高度變異，每隔數(shù)年就會出現(xiàn)新變異。諾如病毒感染通常表現(xiàn)為自限性疾病，預后良好。</p><p class="ql-block"> 諾如病毒在密閉場所中傳播速度快，易引起暴發(fā)。學齡前兒童更容易被感染。諾如全年均可發(fā)生感染，但寒冷季節(jié)尤為多發(fā)。</p><p class="ql-block">諾如病毒的特點有：</p><p class="ql-block"> 1.傳染性強：諾如病毒可以通過身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。</p><p class="ql-block"> 2.群發(fā)性強：多為集體發(fā)病，幼兒園這樣的人群密集場所尤其容易群發(fā)。</p><p class="ql-block"> 3.兒童易感染：學齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達15%。</p><p class="ql-block"> 4.無特效藥或疫苗：目前還未出現(xiàn)針對諾如病毒的特效藥或疫苗。</p><p class="ql-block"> 5.自限性強：諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天后會自己好轉，家長不必太過恐慌。</p> ②諾如病毒的癥狀 <p class="ql-block"> 諾如病毒潛伏期一般為24~48小時，最短12小時，最長72小時。最常見的癥狀是腹瀉、嘔吐、反胃、惡心和胃痛，其他包括發(fā)熱、頭痛和全身酸痛等。多數(shù)患者發(fā)病后1-3天即可康復。</p><p class="ql-block"> 學齡前兒童表現(xiàn)為嘔吐的較多，而成人則以腹瀉癥狀為主。糞便呈黃色稀水便，每日數(shù)次至十數(shù)次不等，無膿血與黏液。此外，也可見頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴重者可出現(xiàn)脫水癥狀。</p><p class="ql-block"> 諾如病毒病程和排毒過程較長，病癥消失后兩天仍具有傳染性。免疫期短暫，可能反復復發(fā)。</p> ③應采取的治療措施 <p class="ql-block"> 一般來說，諾如病毒會自我治愈，家長不必過于驚慌，但還是要采取一些治療措施：</p><p class="ql-block"> 如果癥狀較輕，家長可以采取一些治療措施：</p><p class="ql-block"> 1.少量多次喝水或米湯，讓腸胃得到休息。</p><p class="ql-block"> 2.禁止食用容易引起腹脹的食物，如牛奶、豆?jié){等。</p><p class="ql-block"> 3.若有脫水現(xiàn)象，注意補水，必要時可口服補液。</p><p class="ql-block">如果出現(xiàn)以下癥狀，應及時就醫(yī)：</p><p class="ql-block"> 1.反復發(fā)熱、高燒不退。</p><p class="ql-block"> 2.頻繁嘔吐，無法進食。</p><p class="ql-block"> 3.大便呈粘液樣或有膿液，氣味較臭。</p><p class="ql-block"> 4.腹痛明顯，休息后難以緩解。</p><p class="ql-block"> 5.精神狀態(tài)差，皮膚、口唇干燥，眼窩或囟門凹陷，尿量明顯減少</p> ④如何預防諾如病毒 <p class="ql-block"> 1、保持良好的個人衛(wèi)生。尤其要記住保持雙手清潔，在處理食物或進食前及如廁后要及時洗手</p> <p class="ql-block"> 2、保持良好的食物衛(wèi)生。具體包括：選擇安全的食物原材料、保持處理食物的人員和用具清潔、徹底煮熟食物（特別是貝殼類海產(chǎn)）、把食物存放于安全溫度。以此來防范諾如病毒由食物傳播。</p> <p class="ql-block"> 另外只飲用煮沸后的自來水或出品自可靠商戶的瓶裝用水，避免飲用來歷不明的飲料。在諾如病毒疑似感染地帶，進食水果前也應去掉外皮。</p> <p class="ql-block"> 3、保持良好的環(huán)境衛(wèi)生。保持室內空氣流通；已經(jīng)出現(xiàn)的感染者要進行隔離；安排未感染人員遠離受污染的地方；徹底消毒感染區(qū)，消毒人員須佩戴手套及外科口罩。</p> ⑤諾如病毒防治告知家長書 <p class="ql-block"> 諾如病毒防治告知家長書</p><p class="ql-block"> 1.諾如病毒一般會自我治愈，請家長保持冷靜，不必過于驚慌。</p><p class="ql-block"> 2.請各位家長做好預防工作，避免帶孩子去人多的場所，避免進食無安全保障的食物和飲用水。</p><p class="ql-block"> 3.請各位家長配合幼兒園工作，對孩子進行健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣。</p><p class="ql-block"> 4.孩子出現(xiàn)疑似情況后，請不要堅持來上幼兒園，并及時將情況告訴老師。</p><p class="ql-block"> 5.孩子出現(xiàn)諾如病毒癥狀后，要及時就醫(yī)。</p><p class="ql-block"> 6.切勿使用抗生素，避免病毒產(chǎn)生抗藥性。</p><p class="ql-block"> 7.如班上出現(xiàn)大規(guī)模嘔吐現(xiàn)象，家長需冷靜面對，先去醫(yī)院治療查詢病因，不要盲目認定為“食物中毒”。</p> <p class="ql-block"> 雖然病毒很可怕，但是只要了解諾如病毒，做好相應的防治措施，就能防患于未然喔！</p>