<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 有一種最喜歡欺負(fù)寶寶，讓小朋友肚子痛、嘔吐和拉肚子的“病毒”，猜猜它是誰？</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">對了，就是↓↓↓</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 諾如病毒感染性腹瀉在全世界范圍內(nèi)均有流行，學(xué)齡前兒童更容易被感染。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 目前正是諾如病毒感染高發(fā)期，60%-80%的冬季腹瀉都因它而起。不過，諾如病毒感染并不難治，作為一種自限性疾病，一般3天左右癥狀即可消失，重癥患者對癥治療亦可康復(fù)！那么，到底諾如病毒是什么？它怎么傳播的？有什么癥狀？讓我們一起來了解諾如病毒，預(yù)防從你我做起。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">感染諾如病毒后的臨床表現(xiàn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 1.諾如病毒會引起胃腸道感染，潛伏期多在24—48h,最短12h,最長72h。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 2.感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉；兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血?？赡艹霈F(xiàn)頭痛、寒顫和肌肉痛等癥狀，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)脫水癥狀。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">諾如病毒的特點(diǎn)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、傳染性強(qiáng)：諾如病毒可以通過 身體接觸、水源、食物、呼吸等途徑傳播。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、群發(fā)性強(qiáng)：多為 集體發(fā)病，幼兒園這樣的人群密集場所尤其容易群發(fā)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、兒童易感染：學(xué)齡前兒童尤其容易感染諾如病毒，在我國5歲以下的腹瀉兒童中，諾如病毒檢出率高達(dá)15%。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、無特效藥或疫苗：目前還未出現(xiàn)針對諾如病毒的特效藥或疫苗。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5、自限性強(qiáng)：諾如病毒有明顯的自限性，即兩三天后會 自己好轉(zhuǎn)，家長不必太過恐慌。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如何處理諾如病毒感染物</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">諾如病毒感染病人嘔吐物/溢出糞便污染地方的處理方式：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、安排其他人士遠(yuǎn)離被污染的地方。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、在整個清理嘔吐物的過程中，須戴上手套及口罩。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、如果嘔吐和腹瀉發(fā)生的附近范圍有未覆蓋好的食物，應(yīng)丟棄所有食物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、清理弄臟的床單和衣服前應(yīng)先將固體污穢物移除，接著浸在1比49稀釋家用漂白水（1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加入49份清水中）內(nèi)30分鐘，然后才清洗。若未能實(shí)時浸洗，便應(yīng)把它們放置在密封的袋內(nèi)，并盡快處理。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5、用即棄抹布由外至內(nèi)抹去嘔吐物/溢出糞便，及后用1比49稀釋家用漂白水（1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加入49份清水中）清洗及消毒受染污的地方表面及附近廣泛地方（最好消毒從嘔吐物/糞便溢出邊緣起2米內(nèi)的范圍），尤其是經(jīng)常接觸的地方，如門把手，扶手等。讓漂白水在染污的地方表面停留約15至30分鐘，令病毒變成不活躍，然后再以清水清洗，并讓表面自然風(fēng)干。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6、切勿以拖把清理嘔吐物。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">7、完成消毒后，必須把清潔用具浸泡在1比49稀釋家用漂白水（1份含5.25%次氯酸鈉的家用漂白水加入49份清水中）30分鐘，然后徹底沖洗才可再次使用。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">8、所有清理工作完畢后，必須徹底洗手。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">如何預(yù)防</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1. 切斷傳播途徑</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 保持居室及環(huán)境的衛(wèi)生，清除蒼蠅、蟑螂等害蟲；及時用含氯漂白劑清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，清潔后認(rèn)真洗手；高發(fā)時期盡量少去公共場所，減少被傳染的機(jī)會。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2. 避免病從口入</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 不吃生冷食品，尤其是禁止生食貝類等水產(chǎn)品；對一些放置時間較久的冷菜最好少吃或不吃；吃瓜果前，一定要洗凈、去皮；確認(rèn)水源安全，飲用水煮開才喝，不要喝生水，選用衛(wèi)生合格的桶裝水。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3. 徹底煮熟食物</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 避免進(jìn)食未經(jīng)徹底煮熟的食物。在超過攝氏80℃高溫環(huán)境達(dá)30秒，諾如病毒便會死亡。因此，注意徹底煮熟食物，尤其是海產(chǎn)和貝殼類食物，便可預(yù)防。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4. 注意個人衛(wèi)生</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 勤洗手，防止病毒病原體的感染。外出回家、飯前便后時，一定要徹底洗干凈手，用香皂或洗手液仔細(xì)揉搓，再沖洗干凈，并用一次性紙巾擦干。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5. 避免交叉感染</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 減少不必要的外出。去公共場合盡量配戴口罩，盡量減少在人員密集空氣不流通的地方玩耍，外出回家要洗手，必要可做消毒清理。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">對孩子與家長的溫馨提醒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1.諾如病毒一般會自我治愈，請家長保持冷靜，不必過于驚慌。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2.請各位家長做好預(yù)防工作，避免帶孩子去人多的場所，避免進(jìn)食無安全保障的食物和飲用水。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3.請各位家長配合幼兒園工作，對孩子進(jìn)行健康教育，幫助孩子養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4.孩子出現(xiàn)疑似情況后，請不要堅(jiān)持來上幼兒園，并及時將情況告訴老師。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">5.孩子出現(xiàn)諾如病毒癥狀后，要及時就醫(yī)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">6.切勿使用抗生素，避免病毒產(chǎn)生抗藥性。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">7.由于諾如病毒的傳播力較強(qiáng)，故患者家庭壞境應(yīng)加強(qiáng)消毒，避免傳染給家人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">諾如病毒</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 悄悄告訴小朋友們，以下秘密武器可以幫助寶寶們保持健康，減少生病噢！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">1、每天要吃3次正餐，自己動手吃飯，不挑食。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">2、每天一杯純牛奶，多喝白開水。零食要以水果、堅(jiān)果、蛋類為主。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">3、飲食口味要清淡，要選購新鮮的食材。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">4、經(jīng)常鍛煉身體，比如：跑步、跳繩、打球等等。</b></p>