<p class="ql-block"> 體能測查是幼兒園健康教育的一部分，測評內容為制定幼兒健康活動的目的、方法、內容提供了科學依據，對促進幼兒體質發(fā)展有積極的指導作用。</p> <p class="ql-block">項目一：幼兒身高、體重的測查。 </p><p class="ql-block"> 老師仔細地為每一位孩子進行了身高和體重的測量。確保孩子們的體格發(fā)育情況良好，讓每一位孩子都有一個健康快樂的童年！</p> <p class="ql-block">項目二：心肺測試</p><p class="ql-block"> 測查目的：通過測定呼吸時的最大通氣量,反映肺部的呼吸功能。</p> <p class="ql-block">????項目三:15米快跑</p><p class="ql-block"> 測查要求:要全速跑、接近終點不要減速。</p><p class="ql-block"> 測查目的:反映幼兒身體的靈敏素質。</p> <p class="ql-block">????項目四：投擲沙包</p><p class="ql-block"> 測查要求:單手持沙包舉過頭頂,盡力向前擲2米左右。沙包出手時，后腳可以向前邁出一步，但不能踩在或越過投擲線。</p><p class="ql-block"> 測查目的:反映幼兒上肢腰腹肌肉力量。</p> <p class="ql-block">????項目五:走平衡木</p><p class="ql-block"> 測查要求:站在平臺上，面向平衡木，雙臂側平舉，中途不能落地，要有人員進行保護。</p><p class="ql-block"> 測查目的:反映幼兒平衡能力。</p> <p class="ql-block">項目六：抓杠懸空</p><p class="ql-block"> 測查要求：幼兒雙手抓握單杠，雙腳離地懸空吊掛10秒左右。</p><p class="ql-block"> 測查目的：鍛煉幼兒的臂力和耐力。</p> <p class="ql-block">項目七：手腳并用往前爬</p><p class="ql-block"> 測查要求：幼兒能夠手腳并用，動作協調快速爬過地墊。</p><p class="ql-block"> 測查目的：鍛煉幼兒的四肢協調能力。</p> <p class="ql-block">項目八：坐位體前屈</p><p class="ql-block"> 測查要求:雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，雙臂并攏平伸，上體前屈，雙手中指指尖推動游標平滑移，直到不能移動為止。膝蓋不能彎曲。要做準備活動，以防肌肉拉傷。</p><p class="ql-block"> 測查目的:軀干和下肢柔韌性。</p> <p class="ql-block">項目九：雙腳連續(xù)跳</p><p class="ql-block"> 測查要求：雙腳并齊同時起跳，連續(xù)跳4米以上。</p><p class="ql-block"> 測查目的：反映幼兒協調性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">項目十:立定跳遠</p><p class="ql-block"> 測查要求:站立在起跳線后，然后擺動雙臂，雙腳蹬地盡量向前跳，起跳時，不能有墊跳動作。</p><p class="ql-block"> 測查目的:主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力和身體協調能力。</p> <p class="ql-block"> 測試中，孩子們精神飽滿，全力以赴，興趣濃厚。小班的孩子年齡雖小，但是動作發(fā)展相對來說還是協調的。</p><p class="ql-block"> 幼兒時期是一個人身心發(fā)展的奠基階段，更是影響身體成長及發(fā)育的重要階段，要提高全民體能水平和身體素質，應從娃娃抓起。體能水平的提高與體格發(fā)育和運動能力增強有關，而培養(yǎng)孩子的運動能力是我們每個幼兒教師的職責和肩負的重任。</p>