<p class="ql-block">12-8《救世主》</p><p class="ql-block"> 世上本無“救世主”，所謂救世主就是在我們之前蹚出路的那個人，他走過的經(jīng)歷得出的經(jīng)驗，作為“教學(xué)案例”可被我們用來借鑒和學(xué)習(xí)，支持在我們想要離開對之前固有認(rèn)識已得的滿足和安穩(wěn)后帶來的風(fēng)險時，提供一種可實現(xiàn)的可能；如果我們?nèi)狈ψ銐驗樽约贺?fù)責(zé)的擔(dān)當(dāng)，少了那份屬于我們內(nèi)心的信、愿、行，就算佛菩薩在身邊也一樣“無濟(jì)于事”，救不了我們。</p><p class="ql-block"> 路，他人已蹚出，提供給我們一條解脫痛苦的辦法和方向；至于走不走？怎么走？最終都只能由我們自己來選擇和決定；因為，只有我們自己才是自己的救世主，才是我們命運的主宰。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11-25《生活》</p><p class="ql-block"> 就是經(jīng)歷種種世間冷暖過后而漸漸明白：當(dāng)感覺苦的時候，也要學(xué)著能吃下它；感覺痛的時候，也要鍛煉受住它；不再天真地自以為“想啥， 就是啥“，而是不斷經(jīng)歷痛苦過后，懂得了事實“是啥 ，就是啥” 這樣一個過程。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《長大》</p><p class="ql-block"> 長大是啥？就是心里明明感覺很苦，但也能吃得下了；感覺很疼也能受的了；那個時候，我知道___我長大了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11-24《感覺不如人》</p><p class="ql-block"> 感覺不如人本身，并不丟人；那只是一個告訴我們哪里想錯、做錯的結(jié)果產(chǎn)生出的感覺而已；我們?nèi)巳硕加袑儆谧约旱膬?yōu)勢和特長，也必有不如人的劣勢和不足；允許自己不是樣樣都強的全能全知，接納過去想錯做錯帶來不如人的結(jié)果，會利于我們從想錯做錯帶來的失敗中重新站起，找回自我、調(diào)整改善、并付諸努力，歷經(jīng)足夠長時間后，看到并感受到自己的提升，縮短和他人間的差距，而實現(xiàn)心中所想的結(jié)果，就是一個自然而然的事情。</p><p class="ql-block"> 任何打擊和失敗的“危機”，都是老天賜予我們學(xué)著鼓足勇氣面對挫敗、通過成長實現(xiàn)自我超越的“機遇”；相信自己，只要心里的夢還在，就別放棄，不要停下繼續(xù)的腳步，哪怕似乎感覺不到前方的希望，也學(xué)著堅持下去，最終實現(xiàn)的就不會只是夢。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11-18《溫和而堅定》</p><p class="ql-block"> 無條件接納他人，是一種表達(dá)我對他人所持有的尊重___溫和的態(tài)度，尊重屬于他個體生命的人格尊嚴(yán)，允許他的事情由他人自己做主；堅定的堅持該做的事，是表達(dá)我對他人由著性子只做“想做卻不該做”的事時，堅持他人自己選擇的結(jié)果，由他人自己去消化和承受的“無情”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11-12《和而不同》</p><p class="ql-block"> 我對它的理解是：當(dāng)面對同一事情，我和對方所持觀點不同之時，能夠跳出“我”的角度，站在“我們”的立場出發(fā)去權(quán)衡和選擇；保持我所執(zhí)之觀點，允許他人所執(zhí)觀點“和我不一樣”之尊重；并愿遵從“我們”的群體利益優(yōu)先原則，放下我對所持觀點對錯的堅持，尊重對方觀點存在的合理性，優(yōu)先顧及“我們”的利益大于“我”的利益：放棄強求他人對“我所執(zhí)”觀點的認(rèn)同。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">11-9《情緒》</p><p class="ql-block"> 很多時候的情緒，源于我們內(nèi)在那份不甘心和不情愿；究其根源，很多時候是我們?nèi)狈ψ銐蚯逍训刈晕艺J(rèn)識：比如不愿承擔(dān)不利自己的弊；不想接受當(dāng)初自己所選帶來的不良后果；不愿吃的那份虧；受不下的那份氣等等……這些情緒會帶來我們內(nèi)心原本流動著的能量就此停滯，像一條原本緩緩流動著的水，遇到障礙物的阻隔而無法繼續(xù)，需要我們停下來察覺并疏理或處理它，心流便會恢復(fù)能量流動而如常。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《尊重》</p><p class="ql-block"> 當(dāng)面對他人與我觀點不同之時，我依舊能夠接納他并尊重他，很大程度上其實是接納了那個不完美的自己，我把這理解為真正的自尊和自愛。</p>