保健刮痧課——足厥陰肝經(jīng)

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授課教師：許國慶 肝的功能在中醫(yī)里面主要有三個。第一個功能是肝主疏泄。疏泄主要是從情志方面說的。就是說從心情這方面說，疏瀉是什么意思呢？疏發(fā)宣泄。肝主疏泄，就是說如果肝經(jīng)通暢，肝的功能是正常的人就會感到愉悅舒服。所以人的情志主要是由肝決定的。另一方面，我生氣了郁悶了，就是肝經(jīng)堵塞了。為什么人說怒傷肝、氣大傷肝？主要是肝主疏泄的功能。第二個功能是肝主藏血，藏血就是儲藏的意思，肝是一個血囊，肝可以把人的血液暫時儲備在肝臟當(dāng)中。藏的另一個含義就是有收攝、約束的意思，比如肝臟出現(xiàn)問題了，控制血的能力就差了，會造成人體的出血癥。比如說經(jīng)常鼻子出血，腦溢血，腦出血了，視網(wǎng)膜出血了，還有便血胃出血，這些都跟肝有關(guān)系。因?yàn)楦沃鞑匮５谌齻€功能是跟男人關(guān)系最重要的一個功能就是肝主宗筋。宗筋是什么？宗就是祖宗的宗。傳宗接代的宗。經(jīng)是人體的大經(jīng)中經(jīng)，是指男性生殖器，咱們從肝經(jīng)的圖上就可以看到。所以肝經(jīng)三大功能。1、肝主疏泄，抒發(fā)宣泄情志。2、肝主藏血，儲備不用的血液。3、肝主宗筋，男性生殖問題。 肝經(jīng)走向起于足大趾外側(cè)，大敦穴止于乳下1.5寸期門穴。肝經(jīng)的圖是繞著陰莖（宗筋）轉(zhuǎn)一周，所以男性生殖問題就跟肝經(jīng)有密切的關(guān)系。表明肝經(jīng)在人體當(dāng)中是非常重要的一根筋，所以一定要把這根筋打通。這整條筋循著大腿內(nèi)側(cè)直接上胸，有14個穴位，在人體來講是對稱的兩面，所以共有28個穴位，其中12個穴位在大腿的內(nèi)側(cè)，還有兩個穴位在胸骨上，一個在肋骨邊緣。 講四個大穴位，第一個穴位太沖穴。太是盛大的意思，沖是通道的意思，什么是人體當(dāng)中盛大的通道？就是人體供應(yīng)血的通道，就是肝臟給心臟供應(yīng)的通道。揉太沖就可以給心臟供血。另外，太沖是肝經(jīng)的原穴。在古語當(dāng)中。原有起源的意思，有元?dú)庠窗l(fā)的意思。這是肝經(jīng)的一個總開關(guān)，只要把這個總開關(guān)打開了，開通了，肝經(jīng)整個氣血都會旺盛，所以太沖尤為重要。太沖穴——揉太沖穴，可以給心臟供血，對情緒壓抑，有疏泄作用。 而且太沖穴又叫消氣穴，肝主疏泄，你情緒壓抑了身體生氣了你就揉太沖，他就把你的氣宣泄出去，疏瀉出去。怎么揉效果最好呢？再加一個穴位，效果才最好，就在他下面一寸的地方，在大腳趾和二腳趾指縫中間，有一個叫行間穴，當(dāng)你握住太沖穴時覺得很痛，證明你肝氣郁結(jié)，推到不痛了，推到行間痛了，肝臟的郁結(jié)就消散了，肝血供應(yīng)到心臟了。 行間穴配合太沖穴向行間穴方向推，可起到消除肝臟郁結(jié)的作用，使肝血源源不斷地供到心臟。心臟血液供應(yīng)充足了，所以這個太沖穴非常重要。這兩個血配合起來效果最好。很多人揉這個穴位，揉了很長時間，太沖到行間，多揉每天揉。但有的人揉破了，肯定揉錯了。再皮上揉不對，真正應(yīng)該在肉里使勁。在骨縫里面很深，把指甲剪平，然后用掐的方法才能揉到這個穴。最后往下?lián){，把痛點(diǎn)搟到行間去。太沖不痛了，行間痛了，這個操作就對了。如果行間還痛，把行間再揉更好，把心火也順便散了，其實(shí)我們把肝火散了，已經(jīng)達(dá)到目的了。關(guān)鍵是肝火散不出去，他會郁結(jié)在里面，到了行間心火就能散出去。但為了達(dá)到更加舒服，更加愉悅，把心火也要散掉，肝經(jīng)這兩個穴位揉到行間散肝火，行間再揉散心火。 內(nèi)踝骨上五寸，找一個最痛、最敏感的位置。蠡溝穴。蠡是什么意思？蠡字邊上是緣分的緣右半邊，同時也是蓋房子椽字的右半邊，就是蟲子在咬木頭。溝是溝渠，溝也是細(xì)小的水道的意思，其實(shí)這里面有深刻的含義。溝，暗指婦女陰道古人不會把婦女的陰道標(biāo)在穴位上，它是很禁忌的，但它會隱藏在里面，為什么說這里是蠡溝？為什么蟲子會在溝這塊爬，就告訴你這個穴位是治療女性陰道瘙癢的，所以你要揉這個穴位（古人隱指肛門就是谷道）婦女的月經(jīng)不正常，白帶不正常，月經(jīng)濕疹等，揉蠡溝穴會產(chǎn)生明顯效果。蠡溝穴1、治療女性陰道瘙癢，2、月經(jīng)不調(diào)白帶不正常、月經(jīng)濕疹等。 再說一個穴位。婦女更重要。在肋骨的邊緣，一個簡單的方法。把手貼在臉上，肘尖的位置就是大概章門的位置。古代的意思章就是貴重的材料。章門是貴重的材料做的門。什么是人體貴重的材料？它是連接五臟的門戶，這個穴位可以通達(dá)五臟，它可以調(diào)節(jié)五臟的功能。按這一個穴位，可以調(diào)節(jié)五臟之間的協(xié)調(diào)關(guān)系。氣太足傷肝，氣不足傷脾。而且章門是脾經(jīng)的募穴。募是募集的募，募是聚集起來。脾經(jīng)的氣血會聚集在這里。它是人體上八大要穴之一。什么功能呢？敲打章門穴可以疏肝健脾，把肝氣郁結(jié)疏散掉，然后可以把脾的功能增強(qiáng)了。脾是管運(yùn)化的，管消化食物的，管生血的。敲一個章門穴就可以疏肝健脾，而且對于婦女還可以防治乳腺增生，可以防治婦科任何問題，因?yàn)榕缘倪@些病走的是肝經(jīng)的路線。章門穴——調(diào)節(jié)五臟間協(xié)調(diào)。1、疏肝健脾。2、防治婦科病。3、有利于減肥。 那另外為什么還有減肥功效？敲打章門穴可以增加膽汁的分泌，膽汁分泌多了，人體消化功能就強(qiáng)了，可以把人體多余的脂肪消化掉，所以章門穴尤其重要。 小結(jié)：足厥陰肝經(jīng)預(yù)防和主治的疾病有生殖系統(tǒng)疾病，痛經(jīng)閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，肝膽疾病，各種急慢性肝炎，肝脾腫大，抑郁癥，頭頂痛，頭暈眼花，胃痛等。 附《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“肝足厥陰之脈，起于大指叢毛之際，上循足跗上廉，去內(nèi)踝一寸，上踝八寸，交出太陰之后，上胭內(nèi)廉，循股陰，入毛中，環(huán)陰器，抵小腹，挾胃，屬肝，絡(luò)膽，上貫膈，布脅肋，循喉嚨之后，上入頏顙，連目系，上出額，與督脈會于巔。其支者，從目系下頰里，環(huán)唇內(nèi)。其支者，復(fù)從肝別貫膈，上注肺?！?lt;/p>

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