<p class="ql-block ql-indent-1">冬季已經(jīng)來臨，<span style="font-size:18px;">為了進一步提高幼兒冬季戶外活動的質(zhì)量，增強幼兒身體的抵抗力，磨煉幼兒的意志，培養(yǎng)幼兒堅強勇敢的品質(zhì)，讓</span>孩子健康快樂的度過寒冷的冬季。</p><p class="ql-block ql-indent-1">伊通滿族幼兒園本著“快樂跑操，健康成長”的教育理念，開展冬季跑操活動。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">在跑步之前，老師告訴寶貝們跑步時應(yīng)該注意什么，正確的跑步姿勢是什么樣的，跑步有哪些好處，請小朋友豎起小耳朵聽好呦，跑步時要注意安全，不要摔跤呀?。?lt;/p> 跑步的好處 <p class="ql-block">1、能使幼兒的身高增加。跑步鍛煉能增強孩子身體各器官系統(tǒng)的功能，使孩子體格健壯，改善血液循環(huán)，骨組織得到了更多營養(yǎng)，促使骨骼生長加速，使孩子身高隨之有所增長。</p><p class="ql-block">2、能鍛煉孩子的四肢，增加肌肉力量。鍛煉孩子的下肢肌肉力量，使孩子的動作變得更靈敏，肌肉變得發(fā)達。</p><p class="ql-block">3、能促進心肺功能，使血液循環(huán)加快，新陳代謝加強，心肌發(fā)達，收縮力加強。</p><p class="ql-block">4、跑步可使孩子胃腸蠕動增加，胃腸消化能力增強，食欲增加，營養(yǎng)吸收更加完全，使孩子發(fā)育更好。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“一二一，一二一”，我們一起齊步走，快來加入我們，一起來做跑前熱身運動吧！ε(*?ω?)_/?:?☆</p> <p class="ql-block ql-indent-1">小手小手向前看齊，看我們站的多整齊。?(???ω???)?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">跑步~走！經(jīng)過一段時間的鍛煉，我們寶貝的步伐越來越整齊啦，看，他們正洋溢著燦爛的笑容向我們跑來。?(*′?`*)?</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">跑步使我們健康??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">跑步讓我們快樂??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一名熱愛運動的好寶貝??</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">讓我們一起度過一個健康有意義的冬天！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">總策劃：高玉馥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">審 核：李淑晶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">編 輯：胡久洋</p><p class="ql-block"><br></p>