<p class="ql-block">《幼兒園工作規(guī)程》中指出：幼兒園保育和教育的主要目是“促進(jìn)幼兒身體正常發(fā)育和機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)心理健康，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動(dòng)的興趣?！?lt;/p><p class="ql-block">為增強(qiáng)幼兒運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)幼兒健康發(fā)展，博苑幼兒園組織開展幼兒體能測(cè)試。</p> 項(xiàng)目1：雙腳連續(xù)向前跳（≥15米 <p class="ql-block">站在起跳線后，兩腳稍分開自然站立，上體稍前傾，起跳時(shí)，兩腳用力蹬地，迅速向前</p><p class="ql-block">跳出，落地時(shí)前腳掌輕巧著地，然后繼續(xù)向前跳。</p> <p class="ql-block">雙腳連續(xù)向前跳不僅可以發(fā)展幼兒的腿部力量，更有利于鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力。</p> 項(xiàng)目2：能連續(xù)跳繩（≥3個(gè)） <p class="ql-block">??跳繩需要用手和腳一起來協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，通過跳繩不僅能夠起到鍛煉身體的作用，還可以鍛煉手腳的協(xié)調(diào)性，有助于兒童左腦和右腦平衡協(xié)調(diào)的發(fā)展。</p><p class="ql-block">??跳繩是一種比較好的有氧運(yùn)動(dòng)，如果每天能夠堅(jiān)持跳繩，還能夠增加寶貝的免疫力，提高寶寶的抗病能力。</p> 項(xiàng)目3：連續(xù)拍球（≥15個(gè)） <p class="ql-block">??是一項(xiàng)非常有益、非常必要的活動(dòng)，它不僅能促進(jìn)孩子手眼動(dòng)作的協(xié)調(diào)，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能促進(jìn)左右腦的平衡，培養(yǎng)孩子的耐力、堅(jiān)持性等良好的品質(zhì)。</p><p class="ql-block">??動(dòng)作要領(lǐng)：腳分開與肩膀同寬，腰彎下一點(diǎn)點(diǎn)，右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當(dāng)用力“按壓”球。</p> <p class="ql-block">通過本次體能測(cè)查活動(dòng)，使我們更好的掌握幼兒的體質(zhì)狀況，了解了不同年齡階段幼兒的體能發(fā)展水平，并有針對(duì)性的對(duì)幼兒體能情況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，有效地促進(jìn)全園幼兒體能水平的不斷提高，從而推進(jìn)幼兒體、智、德、美各方面的協(xié)調(diào)發(fā)展。</p><p class="ql-block">希望大朋友們?cè)诩依镝槍?duì)寶貝比較薄弱的項(xiàng)目加強(qiáng)鍛煉，獲得健康體魄????????????！</p>