<p class="ql-block">中小學(xué)時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，很容易產(chǎn)生不健康的心理，導(dǎo)致心理問題或心理疾病。排除小學(xué)生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質(zhì)，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質(zhì)，使他們形成良好的品格和健康心理，這是中小學(xué)階段教育義不容辭的責(zé)任。王莽街道九年制學(xué)校于12月3日召開心理健康講座。</p> <p class="ql-block">首先分析了中小學(xué)生心理缺陷的主要表現(xiàn)</p><p class="ql-block"> 1.敏感：青少年自我意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮、恐懼、生氣、憤怒。</p><p class="ql-block"> 2.叛逆：中小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨立意識和自我意識日益增強，迫切希望擺脫大人的監(jiān)護。同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。</p><p class="ql-block"> 3.嫉妒：這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強（如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。</p><p class="ql-block"> 4.失落：中小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意地追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折。</p><p class="ql-block"> 5.自卑：對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。</p><p class="ql-block"> 6.孤獨：性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。</p> <p class="ql-block">針對以問題??心理健康教育策略??</p><p class="ql-block"> 俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復(fù)雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關(guān)鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，可采取以下方法：</p><p class="ql-block"> 1.消除逆反心理——溝通與交流。首先培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，要求他們在社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，大人也會犯錯誤；再次是教育學(xué)生正確認識自我，把握自我，努力改善自我；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱。</p><p class="ql-block"> 2.消除自卑孤獨心理——增強自信。首先教師要幫助學(xué)生來分析他們的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心；最后是引導(dǎo)學(xué)生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學(xué)生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。</p><p class="ql-block"> 3.消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。消除脆弱心理首先要引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學(xué)生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心；最后是教給學(xué)生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉(zhuǎn)移注意力，多結(jié)交知心朋友，尋求社會力量的幫助（如看心理醫(yī)生）等。</p> <p class="ql-block">中小學(xué)階段是人生長發(fā)育初期，中小學(xué)階段的心理健康教育必將奠定孩子的心理健康基礎(chǔ)。一個人的性格、情緒、意志、品質(zhì)、興趣愛好等都將在這一階段初步形成，我們只有從小抓起，加強學(xué)生心理健康教育，使他們初步形成健康的心理，才能為孩子的未來打下堅實的基礎(chǔ)。</p>