<p class="ql-block"> 今年,國(guó)家教育部門相繼發(fā)布《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)手機(jī)管理工作的通知》《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)睡眠管理工作的通知》《中小學(xué)外讀物進(jìn)校園管理辦法》《關(guān)于加強(qiáng)義務(wù)教育學(xué)校作業(yè)管理的通知》和《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)體質(zhì)健康管理工作的通知》,聚焦中小學(xué)生手機(jī)、睡眠、課外讀物、作業(yè)、體質(zhì)健康管理(簡(jiǎn)稱“五項(xiàng)管理”),雖是“小切口”,卻蘊(yùn)含著“大改革”</p><p class="ql-block"> 那么“五項(xiàng)管理”中睡眠管理有哪些內(nèi)容呢?學(xué)校、老師、家長(zhǎng)又該如何做呢?一起來(lái)看看吧!</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">我們的建議:</b></p><p class="ql-block">1.為保證孩子有充足的睡眠時(shí)間，孩子不晚于21：20就寢。</p><p class="ql-block">2.請(qǐng)家長(zhǎng)在家盡量營(yíng)造溫馨舒適的就寢環(huán)境,確保孩子能身心放松,并督促孩子按時(shí)就寢,養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。</p> <p class="ql-block"> 廬山市第一小學(xué)</p><p class="ql-block"> 2021.12.15</p>