<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 12月14日至15日，由西安市老體協(xié)舉辦的持杖健走、手杖操培訓(xùn)在碑林區(qū)全民健身中心籃球館舉辦，來自13個(gè)區(qū)縣的近50名隊(duì)員參加了培訓(xùn)。西安市老體協(xié)常務(wù)副主席朱經(jīng)建、副主席杜新民，副秘書長(zhǎng)、活動(dòng)部副部長(zhǎng)袁海鳳出席。</p><p class="ql-block"> 14日上午八時(shí)三十分，首先舉辦簡(jiǎn)短的開幕式。開幕式由袁海鳳主持，副主席杜新民代表郭若為主席致辭，首先對(duì)遠(yuǎn)道而來的中國(guó)老體協(xié)持杖健走專委會(huì)副秘書長(zhǎng)宋文全老師和中國(guó)老體協(xié)特邀教練、國(guó)家級(jí)手杖操教練裁判白雨玲老師表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。西安市老體協(xié)對(duì)這次培訓(xùn)非常重視，多次研究，決定現(xiàn)在舉辦這次培訓(xùn)，希望全體學(xué)員珍惜這次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，認(rèn)真學(xué)習(xí)，學(xué)好后回去帶領(lǐng)當(dāng)?shù)氐膹V大老年朋友學(xué)習(xí)，為明年的西安市老年健身大會(huì)參賽作好準(zhǔn)備，并將這項(xiàng)健身活動(dòng)在各地全面推廣。市老體協(xié)常務(wù)副主席朱經(jīng)建宣布培訓(xùn)班開始！</p><p class="ql-block"> 隨后，在東新商務(wù)酒店二樓會(huì)議室由宋文全老師利用視頻和文字相結(jié)合的多媒體教學(xué)方式，生動(dòng)形象地就持杖健走、手杖操進(jìn)行了理論輔導(dǎo)。持杖健走是近年來從國(guó)外引進(jìn)的一種老幼喜愛的很時(shí)尚的健身活動(dòng)，也是中國(guó)老體協(xié)主要推廣的簡(jiǎn)便易行的運(yùn)動(dòng)方式，主要講述持杖健走在各種環(huán)境下的運(yùn)動(dòng)方式方法和競(jìng)技比賽的場(chǎng)地規(guī)則及要求等內(nèi)容。</p><p class="ql-block"> 下午一點(diǎn)宋老師帶領(lǐng)大家在健身中心進(jìn)行持杖健走，邊走邊指點(diǎn)，握手的方式，邁步的姿態(tài)，一一指出不足，提出持杖健走貴在長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能科學(xué)健身。下午三點(diǎn)，白雨玲老師為大家講解手杖操的操作步驟和要領(lǐng)，手把手地為大家示范，在藍(lán)球館大廳，伴隨著和諧動(dòng)聽的音樂，她不厭其煩地一遍遍給教，直到大家能順暢地作完全部動(dòng)作，她為大家不斷地伸出了大姆指。</p><p class="ql-block"> 15日上午8時(shí)30分集中，緊張的培訓(xùn)繼續(xù)進(jìn)行。直到上午11點(diǎn)半，兩項(xiàng)活動(dòng)經(jīng)過簡(jiǎn)單的考核，全體合格培訓(xùn)才宣告結(jié)束，兩位教練老師為大家分別頒發(fā)了培訓(xùn)證書，并提出祝愿和希望。杜新民副主席作了結(jié)業(yè)講話，他說，這是一次非常成功的培訓(xùn)，因疫情原因，時(shí)間短，任務(wù)重，老師辛苦，學(xué)員勤奮，大家學(xué)有所悟，學(xué)有所得，學(xué)了新知識(shí)，掌握了新本領(lǐng)，希望大家回去后帶出新隊(duì)伍，在明年的市上舉辦的老年全運(yùn)會(huì)上創(chuàng)出新成績(jī)。</p> <p class="ql-block">制作：西安市老體協(xié)辦公室 活動(dòng)部</p><p class="ql-block">文字?jǐn)z影：周至縣老體協(xié)陳義石</p><p class="ql-block">2021年12月15日</p>