<p class="ql-block">冬天到了，天氣好冷！小朋友們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，知道了許多保護(hù)自己，讓自己暖和起來、強(qiáng)壯起來的好辦法。</p><p class="ql-block">讓我們一起分享這些好辦法吧！</p> <p class="ql-block"> 首先，食物可以為我們提供熱量。所以，冬天更要好好吃飯。吃熱的，吃能量高的，會(huì)更好。比如：火鍋，羊肉，巧克力，奶油。但是一定要蔬菜水果都不能少。我們才能長(zhǎng)高長(zhǎng)壯。</p> <p class="ql-block">外出時(shí)，要穿上保暖的厚衣服。</p><p class="ql-block">我們不僅學(xué)會(huì)了穿上自己的厚外套，還學(xué)會(huì)了把它疊起來</p> <p class="ql-block">看我們疊的多整齊！</p> <p class="ql-block"> 我們戴上漂亮的圍巾和帽子。</p><p class="ql-block">我們還學(xué)會(huì)了裝扮最好看的圍巾和帽子?？矗@是我們自己設(shè)計(jì)的，好看嗎？</p> <p class="ql-block">老師說：鍛煉，也會(huì)讓自己暖和起來。我們跟老師一起跑步，真的暖暖的嘞！</p> <p class="ql-block">搓搓手，小手熱了，用熱熱的小手扣住耳朵，耳朵也不涼了。老師的這辦法真好</p> <p class="ql-block">有了這些保護(hù)自己的好辦法，這個(gè)冬天，我們會(huì)很快樂的</p>