<p class="ql-block" style="text-align:center;">那什么是高效陪伴?</p><p class="ql-block">我們都知道孩子的成長離不開家長的陪伴，所以我們給了孩子陪伴，但那是高效的嗎？</p> <p class="ql-block">??教育學家常說只有家長樂于陪伴，善于陪伴，才能更了解孩子，最大限度地滿足孩子成長的身心理需求，讓孩子感受父母的關懷和愛。</p><p class="ql-block">???????????所謂高效的陪伴，就是在陪伴孩子的時候，父親或母親是全心全意的和孩子一起互動，心無旁騖沒有跑神，沒有想著工作，沒有想著壓力；固然這些都存在。高品質的陪伴需要每天專注的陪伴孩子15分鐘以上。其實高品質的陪伴并沒有你們想象中復雜。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">1.全身心陪伴</b></p><p class="ql-block">??有些家長感覺陪伴孩子沒有時間，或者不知道可以做什么，有時候，陪著孩子，家長不一定非要做著什么，例如可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都會覺得很美好。父母一定要注意，陪伴孩子的時候，放下手機和工作，專心的陪伴，才是最重要的。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">2.利用吃飯時間</b></p><p class="ql-block">??吃飯是一家人在一起很溫馨的一段時間，十分有愛，可以在一起談談每天發(fā)生的事情，可以增加親子感情。不過在用餐時，家長不要斥責孩子，以免讓孩子產生抵觸心理。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">3.發(fā)揮孩子的創(chuàng)造力</b></p><p class="ql-block">??玩玩具對孩子的動手能力、精細動作的訓練有很明顯的效果，此外，益智類的玩具有助于拓展提升孩子的智力水平，可以給孩子多玩，玩的過程中，父母可以先參與進去，跟孩子一起玩，提供一定的指導和協(xié)助，讓孩子獲得成功的成就感，孩子也會更大膽的創(chuàng)造。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">4.全家一起做游戲</b></p><p class="ql-block">??所有家庭成員可以一起做個小游戲，比如猜謎語、躲貓貓、玩小汽車等等，能夠愉悅家庭氛圍，孩子變得更加快樂、自信。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">5.帶著孩子一起閱讀</b></p><p class="ql-block">①多看孩子，多微笑。</p><p class="ql-block">??每次講故事時，家長應用眼神和孩子們交流，有時是一個小小的微笑，有時是鼓勵的目光。注視其實是一種尊重。當孩子感受到這種交流和互動時，他們更容易接受你，也是更容易融入到故事的情境當中去的。</p><p class="ql-block">②給孩子講故事。</p><p class="ql-block">??讀圖畫書是提升親子質量的絕好機會，讓孩子坐在你的腿上，鉆進你的懷里，撓著你的手，這會讓他們完全放松身心，而人在完全放松的狀態(tài)下接受東西的能力會大大提升。</p><p class="ql-block">③模仿小動物。</p><p class="ql-block">??動是孩子的天性。而圖畫書本身是偏于靜的。解決這個問題的平衡點就在于，找到書中動的點，讓孩子動起來。我們可以和孩子一起去模仿書里的小動物，模仿他們說話，模仿他們做事。讓整個過程變得動感十足。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(255, 138, 0);">6.多和孩子一起戶外運動</b></p><p class="ql-block">??帶孩子多進行戶外運動、適度放松，親近大自然是一個不錯的方式，孩子的學習和成長，需要接觸大量的新鮮事物，帶著孩子走進大自然，去公園、湖邊、草坪，讓孩子去看、去聽、去聞、去觸摸這個五彩斑斕的世界，跟孩子一起分享感受，對孩子的成長有很多的幫助。</p>