金桔飄香，冬日曖陽，12月13日—17日，心理咨詢室分別為七年級6個班級的學(xué)生開展了“放松心情，快樂前行”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。本次活動旨在緩解同學(xué)們在生活和學(xué)習(xí)中的壓力，增進(jìn)同學(xué)之間的溝通交流，提高班級團(tuán)結(jié)合作意識，增強(qiáng)班級凝聚力。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 團(tuán)輔活動在“1塊5毛”的熱身游戲中歡樂開場，通過“錢”數(shù)的指令，同學(xué)們都能積極主動組合，生怕“落單”，紛紛熱情邀請其他同學(xué)加入隊伍“湊錢”，場面極其熱鬧，同學(xué)們在輕松又緊張的氛圍過程中進(jìn)入活動狀態(tài)， <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 活動來到“解開千千結(jié)”的游戲環(huán)節(jié)，每個班分成4組，在心理老師講完規(guī)則完畢后，同學(xué)們開始嘗試，并在不斷的嘗試中尋找解開的辦法。“先不要急，慢一點(diǎn)，我們先看一下應(yīng)該從哪開始解，”“你往這邊過來，我從那邊穿過去”，“我先蹲下來，你們從這邊轉(zhuǎn)過去”……現(xiàn)場氛圍相當(dāng)熱烈。在每個小組解開后，心理老師這邊再讓2個組合并，4個小組變成2個大組，讓學(xué)生們再嘗試解開。這個時候，人數(shù)多了，連結(jié)的“結(jié)”多了，也更考驗(yàn)同學(xué)們的聰明才智。<div> 同學(xué)們都為解開這個解“結(jié)”出謀劃策，建言獻(xiàn)計?！敖Y(jié)”是由每位同學(xué)的手聯(lián)一張錯綜復(fù)雜的網(wǎng)，需要同學(xué)們一點(diǎn)點(diǎn)解開，其中離不開每位同學(xué)的配合，也需要有領(lǐng)導(dǎo)力的同學(xué)在指導(dǎo)，在解開大網(wǎng)之后同學(xué)們都非常開心，考驗(yàn)了同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，也挑戰(zhàn)著同學(xué)們的毅力，一件看似不可能做到的事經(jīng)過他們的努力達(dá)成了。</div> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 舉案齊眉的游戲規(guī)則，小組成員站成相對的兩列，每位小組成員伸出1根食指舉到1.5米的高度；準(zhǔn)備好了，將齊眉棍放在每個人的食指上，必須保證每個人的食指都接觸到齊眉棍，并且食指都在齊眉棍的下面，將齊眉棍完全水平的往下移動，一旦有人的手指離開齊眉棍或齊眉棍沒有水平下移動，需重新開始。在這個看似很簡單的游戲當(dāng)中，同學(xué)真正體驗(yàn)到了團(tuán)隊合作的重要性，因?yàn)橹灰揽恳粋€人或幾個人的力量是不可能完成的，只有當(dāng)大家組成了一個整體，全力配合和投入才能完成，同時也讓同學(xué)們體會到了團(tuán)隊相互激勵的內(nèi)容。<br> 在“巧運(yùn)乒乓球”環(huán)節(jié)中，同學(xué)們在5分鐘倒計時，以小組運(yùn)乒乓球投入箱中的數(shù)量最多為勝。這個游戲中，小組里的每一位同學(xué)都能輪流運(yùn)球數(shù)次，在緊迫的時間內(nèi)要以快、穩(wěn)、準(zhǔn)的技巧把球運(yùn)到箱子，考驗(yàn)了同學(xué)們的心理素質(zhì)同時也體現(xiàn)了組員合作的精神。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> 活動來到“分享與交流”環(huán)節(jié)，每個小組討論熱烈，能真誠勇敢的分享小組能在活動中的體驗(yàn)，老師運(yùn)用4F總結(jié)了本次活動的內(nèi)容和同學(xué)們的感受。最后，同學(xué)們把自己在此次活動當(dāng)中的感受和體驗(yàn)寫在了小紙條上，記錄了在此次活動的收獲。 <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">701班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">702班</h3> <h3 style="text-align: center">703班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">704班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">705班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">706班</h3> <h3 style="text-align: center">感受總結(jié)</h3> 本次七年級團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動為同學(xué)們提供了緩解壓力，放松心情、團(tuán)結(jié)互助的機(jī)會，也為增強(qiáng)班級凝聚力，形成良好班級氛圍打下堅固的基礎(chǔ)。同時也希望同學(xué)們能在張馳有度的學(xué)習(xí)狀態(tài)中乘風(fēng)破浪，越來越好！