<p class="ql-block">2021年12月19日上午，高級講師，國家二級心理咨詢師，生涯規(guī)劃師李阿玲老師主講《教師心理資本的提升》</p> <p class="ql-block">李老師通過熱身活動手動操暖場，通過課前調(diào)查導入今天主題。</p> <p class="ql-block">李老師介紹了什么是心理資本、提升心理資本的必要性、如何提升教師的心理資本。</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代人面臨很多重壓力，譬如工作、經(jīng)濟、育兒、自我、人際、家務、健康等。</p> <p class="ql-block">作為教師，因為工作責任重、工作量超載、成就感滯后、被期望過高、角色沖突多，從而導致教師職業(yè)“亞歷山大”。</p> <p class="ql-block">李老師從現(xiàn)實意義、全新人才視角的需要、管理者提高工作績效的重要條件來闡明了提升心理資本的必要性。業(yè)績背后是團隊，團隊背后是文化，文化背后是心理素質(zhì)。誰能贏得心理素質(zhì)，誰就能贏得未來的競爭。</p> <p class="ql-block">那么如何提升教師的心理資本呢？首先我們可以通過體驗成功來增強自信心，其次，轉(zhuǎn)換視角，訓練積極釋義。人往往是活在自己所編織的意義之網(wǎng)中的。建立資源，建立良好的人際關系。多管齊下，提升心理彈性。能堅持變通提高希望指數(shù)。</p> <p class="ql-block">心理資本具有無限的提升空間，我們要像投資教育一樣去投資。</p> <p class="ql-block">不能改變別人就改變自己，不能改變環(huán)境就適應環(huán)境，不能改變事情就改變對事情的態(tài)度。</p>