<h3> 在風光秀麗的海南，有一福澤之地叫萬寧，萬寧有一個依山傍水的小區(qū)叫興隆（寶安）椰林灣，小區(qū)內(nèi)有一位熱心教柔力球的蘇老師，組建了一支“柔力球小分隊”，在她的組織教練下，來自五湖四海的20余名姐妹因球相識，因球結緣，因練而樂，因練而健。享受了開心快樂的柔力球習練時間。</h3> <p class="ql-block"> 這就是教我們?nèi)崃η虻奶K老師和她的證書。一個“一級社會體育指導員”，一個酷愛柔力球的人，一個自己發(fā)光也點亮別人的人。?????? </p><p class="ql-block"> 自組建小區(qū)柔力球隊以來，在毫無報酬的情況下，搭上了自己若干休息時間，不辭辛苦，從基本功到每一套每一節(jié)每一個動作，認真講授反復示范，耐心指導，讓我們姐妹足不出戶就能免費享受正規(guī)的柔力球?qū)W習，令我們?nèi)w隊員由衷地感激和敬仰！??????</p> <h3> 12月15日正值大雪時節(jié)，這里卻是陽光明媚氣侯溫暖白天25度。蘇老師組織我們?nèi)w隊員合影留念，把剛學完的“擼起袖子加油干”習練了幾遍，將這套柔力球的學習暫告一段落。</h3> <h3> 到場的全體隊員在小區(qū)蘑菇亭內(nèi)及亭外廣場合影留念，依傍綠植或頭頂白云藍天留下張張快樂的笑臉。</h3> <h3> 早入隊的人員定置了統(tǒng)一服裝，今天一塊展示一下。奧博隆的這套衣服不錯吧，留幾張照片就當是為其打廣告啦。????</h3> <h3> 因為學練時間短，所以除了前排的四位老師外，我們多數(shù)隊員打的不太規(guī)范更談不上熟練，但通過“擼起袖子加油干”這套的習練，我們已基本熟練了“八字繞環(huán)”，“正反繞環(huán)”劃的也比較圓，“風火輪”學會了轉，“左右擺翻”更加規(guī)范，并新學了“換面擺拋、“互拋對接”和“插步立轉”。下面是朋友用手機給我們錄的視頻，歡迎圍觀并望在文末留下寶貴意見。????</h3> <h3> 8人組合展示，互拋一節(jié)看的清楚。??</h3> <h3> 有人今年來的晚，這套球只學了沒幾天，蘇老師說一個也不能少，所以凡有統(tǒng)一服裝的全部上場展示一下。</h3> <h3> 下面是蘇老師今日幾張靚照。身材美美噠，笑容甜甜的，POS棒棒噠。點贊吧，一起學起來。??????</h3> <h3> 彩視高手如煙是蘇老師的得力助手。多次為球友們購買拍、球、網(wǎng)等道具從不嫌煩，蘇老師有事時或非規(guī)定訓練時間主動組織隊員勤學苦練，每次活動后都以彩視的形式留下紀念，熱心為大家服務受到球友們一致夸贊。??????</h3> <h3> 小區(qū)舞蹈隊隊長柏鑫是我們隊伍中人最美球打的最好的一員，也是大家的輔導員。瞧瞧這笑容這姿勢多么養(yǎng)眼，真是惹人羨！????</h3> <h3> 剛退休不長時間的白醫(yī)生，年輕記憶力好，也是隊伍中的小小輔導員，請看今天她美美的POS照。????</h3> <h3> 美美的ht妹，唱歌打球走模特一樣也不落，真棒！????</h3> <h3> 70歲的我是隊伍中最年長的姐。在蘇老師趙老師柏鑫老師的悉心指教及全體隊員的幫助下，總算沒拖隊伍的后腿。謝謝各位啦！??????</h3> <h3> 照完集體相錄完視頻后仍興致未盡，部分隊員或自由組合或與互拋搭檔合影留念，存下各自余生中最年輕的容顏。????</h3> <h3> 舉起球拍，帶上微笑，心情舒暢，迎接吉祥。耶！??</h3> <p class="ql-block"> 健康是個寶，快樂永不老。開心姐妹在一起，心情特別好。瞧這綠植旁邊蘑菇亭內(nèi)的張張笑臉何其燦爛！??????</p> <p class="ql-block"> 坐在前面和左一的分別是趙老師和牧明老師，柔力球已打了若干年，這套的練習過程中她們即是輔導員又是運動員。????</p> <h3> 美美噠清雅幽蘭和清心亮相。</h3> <h3> ht和秀芳妹互拋組合的攜手倩影。</h3> <p class="ql-block"> 我和雯小妹是老少組合的互拋搭檔。漂亮聰慧的雯妹嚴謹扎實是我學習的榜樣。??</p> <p class="ql-block"> 活動時間是短暫的，留下的美好是永遠的。柔力球為姐妹結緣，讓友誼在快樂中奔走，友情在鍛煉中相守，愉悅在笑聲中擁有，幸福在學球中感受。正如小區(qū)的大才子竹林一竹詩中所言: </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 緣結小小柔力球， </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 情系海島八方友。 </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 留得健康伴歲月， </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 舞出精彩競自由。</b></p> <p class="ql-block"> 感謝蘇老師的教授及精心組織，感謝竹林一竹、竹子、踏雪尋梅等所有攝影師為我們留下這永久的美好記憶。稍有遺憾的是因為疫情原因有的隊友來瓊較晚有的后入隊沒有統(tǒng)一服裝這次沒能展示。期待下一套有她們的精彩表現(xiàn)。 </p><p class="ql-block"> 一套“擼起袖子加油干”柔力球的學練和展演讓我們身體得到了鍛煉，并收獲快樂無限。大家一致表示:在蘇老師的帶領下，共同努力學，相幫加油練，以更好的成績進入下一套的快樂驛站！??????</p>