<p class="ql-block">[太陽(yáng)][太陽(yáng)][太陽(yáng)][愛心][愛心][愛心]</p><p class="ql-block">第9天領(lǐng)學(xué)：</p><p class="ql-block">????【今日學(xué)習(xí)內(nèi)容】</p><p class="ql-block">第二十一講、第二十二講第二十三講 ——心靈空間</p><p class="ql-block"> 心靈空間的這個(gè)圈，它就像一個(gè)平靜的湖面，當(dāng)我們往那個(gè)湖心里面投入一個(gè)小石子的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)湖面會(huì)怎么樣？會(huì)蕩起一圈一圈的漣漪。也就是說(shuō)它會(huì)向外面延展。我們和這些人的關(guān)系，是我們和這個(gè)世界的原型關(guān)系，會(huì)延展到我們和其他人的關(guān)系。</p><p class="ql-block"> 掌握心靈空間圖的作用和意義在于，能夠讓我們更精準(zhǔn)的去探索、找到當(dāng)事人的情緒卡點(diǎn)在哪里。舉個(gè)例子，我是通過(guò)我的父母來(lái)到這個(gè)世界，而不是父母把我生到這個(gè)世界上，這里面是一個(gè)認(rèn)知的問(wèn)題，我認(rèn)為“我是父母把我生到這個(gè)世界”，和我認(rèn)為“我是通過(guò)父母來(lái)到這個(gè)世界”上不同。很多的家長(zhǎng)，會(huì)說(shuō)孩子越來(lái)越不聽話了，不聽話的背后是什么意思？孩子越來(lái)越有自己的想法了。所以真正要改變的是誰(shuí)，不是孩子，而是父母，是父母愛的方式。另外這個(gè)失落感。當(dāng)孩子小的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，你想怎么樣愛他，他都會(huì)答應(yīng)；當(dāng)大了的時(shí)候，你給他做一頓水餃，他會(huì)說(shuō)我要吃湯圓。這個(gè)時(shí)候父母就會(huì)有失落，這個(gè)失落背后的意思是，我對(duì)你的愛你不接受了；你本來(lái)是我的，你現(xiàn)在怎么變的不聽我的話，不是我的了。</p><p class="ql-block"> 青春期孩子和父母的矛盾來(lái)自于哪里呢？從自身來(lái)思考一下，我們和父母的關(guān)系，如果往外延展的話，會(huì)像是我們和誰(shuí)的關(guān)系呢？可能是上級(jí)、權(quán)威或者領(lǐng)導(dǎo)等。比如說(shuō)，有沒有人的困擾是我一見到領(lǐng)導(dǎo)就緊張；有沒有人會(huì)一見到領(lǐng)導(dǎo)就想，我一定要干好；還有沒有一些人一見到領(lǐng)導(dǎo)就去討好？為什么會(huì)有這種行為模式呢？快快開始今日課程，解答疑惑吧~</p><p class="ql-block">????【今日練習(xí)】生命坐標(biāo)的練習(xí)，用練習(xí)來(lái)體驗(yàn)心理空間。練習(xí)是為了讓我們身體知道，而不僅僅是頭腦上的。當(dāng)我們講述的時(shí)候，我們頭腦很清晰，但我們身體不清晰。當(dāng)融入到一個(gè)練習(xí)和體驗(yàn)里的時(shí)候，你的身體也會(huì)接觸到那種信號(hào)。生命的坐標(biāo)是什么意思？就是在心靈空間里面找到我是誰(shuí)。所有的問(wèn)題都來(lái)自于你沒有做自己，一個(gè)真正的做自己的人是不會(huì)有問(wèn)題的，因?yàn)閷?duì)他來(lái)說(shuō)，他的問(wèn)題都是他前進(jìn)的階梯、他成長(zhǎng)的可能性，所有的困擾都源于你不做自己。我們要探索的是，如果我們沒有做自己，那么我們做了誰(shuí)？????????????</p>