居家監(jiān)測(cè)血糖的9個(gè)技巧鎮(zhèn)安縣醫(yī)院心血管內(nèi)科 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">1.血糖儀和試紙條必須是同一品牌</b></p><p class="ql-block"> 市場(chǎng)上血糖儀的種類繁多，無論你選擇哪種品牌的血糖儀，使用時(shí)，必須保證血糖儀和試紙條是同一廠家。對(duì)于有代碼的血糖似，還要確保代碼與血糖試紙一致，否則會(huì)導(dǎo)致血糖值出現(xiàn)較大誤差，影響治療方案的制定。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">2.環(huán)境溫度要適宜</b></p><p class="ql-block"> 血糖儀正常工作的溫度是10-40℃，濕度是20％～80％。環(huán)境溫度過低或者過熱都會(huì)影響血糖值的準(zhǔn)確。冬季室外測(cè)血糖容易不準(zhǔn)確哦。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">3.血糖儀要清潔</b></p><p class="ql-block"> 灰塵、血跡、水果汁等污染血糖儀可能影響測(cè)得的血糖值，應(yīng)注意保持血糖儀的清潔，可使用一次性消毒濕巾或者干凈軟布蘸取少量水擦拭并晾干。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">4.要使用有效的試紙條</b></p><p class="ql-block"> 要檢查血糖儀試紙條是否過期，保存是否妥當(dāng)，試紙應(yīng)放在包裝盒中，于陰涼、干燥的地方保存，如果試紙受潮或者陽光直射都可能影響其準(zhǔn)確性。</p><p class="ql-block"> 試紙取出后，應(yīng)立即將試紙瓶蓋蓋嚴(yán)，手指不可觸及血糖試紙測(cè)試區(qū)，否則可能污染測(cè)試區(qū)，影測(cè)得血糖的準(zhǔn)確性。</p><p class="ql-block"> 瓶裝試紙打開后，有效期為3個(gè)月;有的糖友測(cè)血糖的依從性較差，一盒血糖試紙開封后，一年也可能沒有用完，此時(shí)，即使試紙盒上的時(shí)間仍在有效期內(nèi)，也應(yīng)當(dāng)視為失效試紙，否則，測(cè)得的血糖數(shù)值是不準(zhǔn)確的。這些糖友最好選擇單獨(dú)包裝的試紙條。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">5.手指要清潔干燥</b></p><p class="ql-block"> 糖友在采血前要用肥皂水洗凈雙手，反復(fù)沖洗，去除手指上殘留的食物殘?jiān)?，并保證手指徹底干燥，殘留水分或酒精會(huì)稀釋血樣，影響效果。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">6.確保手指梢循環(huán)良好</b></p><p class="ql-block"> 為了使采血部位有足夠的吸血量，確保一次采血成功，尤其在寒冷的冬季，采血前可先將上臂下垂10～15秒，或者用溫水清洗、浸泡雙手，使指尖充血。如果采血量不足，會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)失敗或測(cè)得的結(jié)果偏低，增加糖友的痛苦。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">7.選對(duì)采血部位</b></p><p class="ql-block"> 選擇梢循環(huán)好、皮膚薄的指尖，常用采血部位為中指或無名指的指腹，因其血管豐富而神經(jīng)末梢分布較少，不僅不痛而且出血充分。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">8.手部消毒要正確</b></p><p class="ql-block"> 消毒時(shí)用酒精，待酒精完全干燥后，方可采血，不要用碘酒或者碘伏消毒。碘具有氧化作用，殘留在皮膚上易與葡萄糖氧化酶發(fā)生反應(yīng)，導(dǎo)致測(cè)試結(jié)果偏高。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">9.采血方法要正確</b></p><p class="ql-block"> 穿刺皮膚后勿過度用力擠壓，以免組織液混入血樣影響血糖結(jié)果;應(yīng)從手指的近端向遠(yuǎn)端輕輕擠壓，血液自然流出后滴入或吸到試紙上的指定區(qū)域即可。</p>