<p class="ql-block" style="text-align:center;"> 寧陽縣第二實驗中學</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">溫馨提示：冬春季流感防治知識要點</p><p class="ql-block"> 流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的具有高度傳染性的急性呼吸道傳染病，嚴重危害人群健康。流感主要是通過呼吸道傳播，一般表現(xiàn)為急性起病、發(fā)熱（部分病例可出現(xiàn)高熱，達39-40℃），伴畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力等全身癥狀，常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等癥狀。</p><p class="ql-block ql-indent-1">兒童和青少年免疫功能相對低下，比成人更容易感染流感，并可誘發(fā)肺炎、氣管炎等多種并發(fā)癥。學校作為人群密集場所，很容易引起流感傳播，需要采取有效措施進行防控。學生預(yù)防冬春季流感采取的措施：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1. 接種流感疫苗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">接種流感疫苗是目前預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴重并發(fā)癥的風險。建議學生在每年流感流行季前接種流感疫苗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2. 戴口罩</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">建議學生在乘坐交通工具、醫(yī)院就醫(yī)、外出、集會、生病或近距離與他人接觸時佩戴口罩。一次性醫(yī)用口罩佩戴時，要將折面完全展開，將嘴、鼻、下頜完全包住，然后壓緊鼻夾，使口罩與面部完全貼合。注意一次性口罩有里外之分，淺色面有吸濕功能，應(yīng)該貼著嘴鼻，深色面朝外。一般來講，長時間佩戴高呼吸阻力的口罩可能對身體健康產(chǎn)生不利影響，不建議學生長時間、超等級佩戴防護型口罩。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3. 勤洗手</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">流感患者打噴嚏時形成的氣溶膠易感染健康人，病人手上也會沾染淚液、痰液、唾液等體液，都會攜帶病毒。因此，學生外出回家后務(wù)必先洗手；擤鼻涕、咳嗽或打噴嚏后，探望或照顧病人后，均應(yīng)及時洗手。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4. 少聚集</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">流感流行季，少去人員密集的地方活動，盡量不參加非官方組織的大型集體活動，減少聚集性活動。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5. 學習呼吸道禮儀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">當咳嗽或噴嚏時，應(yīng)采用餐巾紙、手絹或手肘部捂住口鼻，以防止病菌擴散?？人曰驀娞绾髴?yīng)立即去洗手，否則手部的病菌會通過互相握手、接觸門把手、電腦鍵盤等方式，轉(zhuǎn)移到這些物體的表面而傳染給他人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6. 養(yǎng)成良好生活習慣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">加強鍛煉，注意防寒，勞逸結(jié)合，均衡營養(yǎng)，積極增強免疫力，抵御病毒。校內(nèi)住宿學生應(yīng)常開窗通風、勤晾曬衣被。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7. 養(yǎng)成防病意識</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">感覺自己不舒服或發(fā)現(xiàn)有可疑癥狀時應(yīng)及時告知家長、老師或校醫(yī)，主動就醫(yī)排查。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:right;">寧陽縣第二實驗中學宣</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2021年12月23日</p><p class="ql-block"><br></p>