<p class="ql-block" style="text-align:center;">冬季流感預(yù)防知識(shí)</p> <p class="ql-block"> 冬季正是流感的高發(fā)季節(jié)，特別是現(xiàn)在新冠疫情常態(tài)化防控的情況下，防止感冒、發(fā)燒及其他呼吸道疾病更顯得尤為重要。為了孩子們的身體健康，下面向大家介紹一些預(yù)防流感的小知識(shí)。</p> <p class="ql-block"> 流感是由流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。臨床表現(xiàn)主要為突發(fā)高熱（可達(dá)39-40℃）寒戰(zhàn)、頭痛、肌肉痛、全身不適、輕度上呼吸道癥狀（咳嗽、鼻塞、流涕、打噴嚏），少數(shù)病人還可出現(xiàn)腹瀉、嘔吐癥狀。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防流感 關(guān)愛健康</p> <p class="ql-block">一、流感是怎么傳播的？</p><p class="ql-block"> 流感通過(guò)空氣飛沫和接觸傳播，流感患者或隱性感染者在說(shuō)話、咳嗽、打噴嚏時(shí)，會(huì)將含有病毒的飛沫散布在空氣中，飛沫被易感人群吸入后，即可感染流感。另外流感還可以通過(guò)接觸被病毒污染的手帕、衣物等物品傳播。一般患者發(fā)病3天內(nèi)傳染性最強(qiáng)。</p> <p class="ql-block">二、流感與普通感冒如何區(qū)別？</p><p class="ql-block"> 流感與普通感冒的區(qū)別最為重要的鑒別特征，就是流感的全身癥狀都非常重，而且來(lái)勢(shì)洶洶。因此，在日常生活中，做好預(yù)防才是防治流感的重中之重。</p> <p class="ql-block">三、流感的癥狀</p><p class="ql-block"> 發(fā)病突然，會(huì)有高燒、渾身疼痛、乏力、支氣管發(fā)炎等癥狀，但呼吸道癥狀較輕。寶寶患上流感后，食欲下降或沒(méi)有食欲，有惡心、嘔吐、腹瀉等表現(xiàn)，精神狀態(tài)較差，沒(méi)有精力玩耍。</p> <p class="ql-block">四、流感該如何治療？</p><p class="ql-block"> 主要是對(duì)癥治療，臥床休息，多飲水，給予流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，適宜營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，進(jìn)食后以溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔。高溫者全身癥狀明顯時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。</p> <p class="ql-block">五、預(yù)防流感有哪些方法？</p><p class="ql-block">1.接種流感疫苗是目前世界公認(rèn)的預(yù)防流感最有效的措施。</p> <p class="ql-block"> 2.保持個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。用肥皂和流動(dòng)水洗手，洗手時(shí)間至少持續(xù)15-20秒，并充分揉搓指甲縫、手指間隙。</p> <p class="ql-block"> 3.經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣清新。</p> <p class="ql-block"> 4.盡量避免去人群密集、空氣污濁的公共場(chǎng)所，外出時(shí)佩戴口罩。</p> <p class="ql-block">5.均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息，避免過(guò)度疲勞，增強(qiáng)自身免疫力。</p><p class="ql-block">6.根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，注意保暖，避免受涼。</p><p class="ql-block">7.患流感后，病人應(yīng)居家隔離治療，減少與其他人員的接觸，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。若與其他人員接觸時(shí)，應(yīng)主動(dòng)自行佩戴口罩減少病原傳播。</p><p class="ql-block"> 冬季是流感傳染病高發(fā)期，家長(zhǎng)與幼兒園配合，共同為寶貝的健康做最大的努力！當(dāng)寶貝生病時(shí)一定要與老師溝通，說(shuō)明情況，讓老師更加了解寶貝的狀況，在日常生活中老師才能更加細(xì)心的照顧好寶貝！希望我們共同努力，關(guān)愛健康，預(yù)防流感，讓我們的寶貝健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！</p> <p class="ql-block"> 6.根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物，注意保暖，避免受涼。</p> <p class="ql-block"> 7.患流感后，病人應(yīng)居家隔離治療，減少與其他人員的接觸，降低傳播風(fēng)險(xiǎn)。若與其他人員接觸時(shí)，應(yīng)主動(dòng)自行佩戴口罩減少病原傳播。</p> <p class="ql-block"> 冬季是流感傳染病高發(fā)期，家長(zhǎng)與幼兒園配合，共同為寶貝的健康做最大的努力！當(dāng)寶貝生病時(shí)一定要與老師溝通，說(shuō)明情況，讓老師更加了解寶貝的狀況，在日常生活中老師才能更加細(xì)心的照顧好寶貝！希望我們共同努力，關(guān)愛健康，預(yù)防流感，讓我們的寶貝健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。</p>