<p class="ql-block">老“三高”還沒(méi)搞定，居然又來(lái)了“新三高”？老年人尤其要注意</p> <p class="ql-block">而在醫(yī)學(xué)學(xué)名上，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并沒(méi)有非常準(zhǔn)確的高血糖，高血脂以及高血壓一類的劃分，這類疾病的統(tǒng)稱，叫做代謝綜合征類疾病，且多發(fā)于年齡增大，身體代謝能力下降的老年人，甚至可以說(shuō)，不少同樣屬于代謝綜合征類范疇的疾病，威脅并不比所謂的“三高”類型疾病小。</p> <p class="ql-block">而在醫(yī)學(xué)學(xué)名上，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并沒(méi)有非常準(zhǔn)確的高血糖，高血脂以及高血壓一類的劃分，這類疾病的統(tǒng)稱，叫做代謝綜合征類疾病，且多發(fā)于年齡增大，身體代謝能力下降的老年人，甚至可以說(shuō)，不少同樣屬于代謝綜合征類范疇的疾病，威脅并不比所謂的“三高”類型疾病小。</p> <p class="ql-block">而在醫(yī)學(xué)學(xué)名上，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)并沒(méi)有非常準(zhǔn)確的高血糖，高血脂以及高血壓一類的劃分，這類疾病的統(tǒng)稱，叫做代謝綜合征類疾病，且多發(fā)于年齡增大，身體代謝能力下降的老年人，甚至可以說(shuō)，不少同樣屬于代謝綜合征類范疇的疾病，威脅并不比所謂的“三高”類型疾病小。</p> <p class="ql-block">不僅如此，雖然上述三項(xiàng)代謝指標(biāo)比較常見(jiàn)，但因?yàn)槿藗兩钏胶蜕罘绞降淖兏?，一些不同的代謝類疾病指標(biāo)也開(kāi)始出現(xiàn)，甚至患病率和普及率已經(jīng)比肩“老三高”，因此也稱其為“新三高”，同樣需要高風(fēng)險(xiǎn)人群加以注意。</p> <p class="ql-block">不止“老三高”，“新三高”同樣需要注意了解</p><p class="ql-block">第一高：高胰島素血癥</p><p class="ql-block">顧名思義，就是血液中的胰島素含量過(guò)高，這種情況大多會(huì)伴隨著胰島素抵抗現(xiàn)象發(fā)生：胰島素分解血糖的效率降低，迫使胰腺分泌更多的胰島素，繼而增加了血液中胰島素的水平。</p><p class="ql-block">而大量的胰島素本身，不僅會(huì)對(duì)血管造成刺激，導(dǎo)致炎癥和血小板聚集的情況產(chǎn)生，增加血管堵塞的風(fēng)險(xiǎn)。胰島素還會(huì)對(duì)患者的神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生損傷和壓力，誘發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)疾病概率增加。</p><p class="ql-block">通常來(lái)說(shuō)，空腹胰島素水平大于等于85pmol/L，即為高胰島素血癥的必要確診條件。</p> <p class="ql-block">第二高：高尿酸血癥</p><p class="ql-block">這一高，相信很多朋友都很熟悉，通俗點(diǎn)來(lái)講就是“高尿酸”，也是很多病友所納入的“第四高”，高尿酸所帶來(lái)的危險(xiǎn)性不用多談，除了會(huì)給腎臟，肌肉，血管等帶來(lái)炎癥和刺激風(fēng)險(xiǎn)外，還會(huì)伴隨痛風(fēng)一類的疼痛癥狀出現(xiàn)，給健康和生活帶來(lái)非常嚴(yán)重的影響。</p><p class="ql-block">高尿酸判定水平為空腹血尿酸大于420μmol/L。</p> <p class="ql-block">第三高：高同型半胱氨酸血癥</p><p class="ql-block">血液中的同型半胱氨酸升高，一旦超過(guò)正常量，會(huì)誘發(fā)的損害和并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)同樣不少，例如腦卒中，冠心病，老年癡呆，糖尿病等等。</p><p class="ql-block">而因?yàn)槿梭w代謝能力隨著年齡下降，血液中同型半胱氨酸水平升高，多發(fā)生在老年人身上，繼而誘發(fā)一系列心腦血管疾病。且高同型半胱氨酸血癥多體現(xiàn)在葉酸攝入不足以及葉酸吸收障礙等癥狀表現(xiàn)方面。適當(dāng)增加葉酸的攝入，是老人預(yù)防高同型半胱氨酸血癥的好方法。</p><p class="ql-block">而高同型半胱氨酸的臨床程度分級(jí)如下：</p><p class="ql-block">輕度：15到30;中度：30到100;重度：大于100(單位umol/L)。</p> <p class="ql-block">上述所介紹的“新三高”，其實(shí)也同屬于代謝綜合征疾病的一種，而上文有提到，代謝能力是會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而減弱的，因此老年人也是代謝綜合征疾病的易發(fā)高風(fēng)險(xiǎn)人群，平日里尤其要注意。在日常生活中注重飲食的平衡性，減少重油重鹽的攝入，適時(shí)補(bǔ)充葉酸，維生素等必要的協(xié)助代謝的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持好身體的代謝指標(biāo)，才能更好地守護(hù)自己的身體健康。</p>