<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">健康營養(yǎng) 不負美食——甘州區(qū)金安苑學校幼兒園第十八周餐點實況</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 幼兒正處于身體和大腦的發(fā)育期，豐富的營養(yǎng)對幼兒的健康成長起著重要的促進作用。要保證幼兒身體健康發(fā)育，就必須注意膳食營養(yǎng)。營養(yǎng)來源于食物，合理安排好幼兒的每日飲食，確保幼兒身體健康成長，所以幼兒膳食營養(yǎng)的搭配對于身體成長有著極其重要的意義。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期一</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">早餐：棗泥蛋糕 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 水果醪糟 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 煮鵪鶉蛋</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐：彩色臊面</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午點：水晶梨 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 大杏仁</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">晚餐：南瓜米飯 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 西芹香干炒肉 </b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 菠菜粉絲湯</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">星期二</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：牛肉粉湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 花樣烤餅</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午餐：小蔥扁豆面</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 小乳瓜</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午點：青檸酸奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 香妃葡萄干</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">晚餐:牛肉酸湯水餃</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">星期三</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">早餐：豆沙面包</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 百合枸杞粥</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 煮雞蛋</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">午餐:鹵肉搓魚面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午點：火龍果</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 腰果</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐：米飯伴侶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 卷心菜炒肉</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 西紅柿雞蛋湯</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">星期四</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">早餐：西紅柿雞蛋面</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">午餐：丁丁菇雞絲面條</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">小西紅柿</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">午點：桔子</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 腰果</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">晚餐：冬瓜丸子湯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 香豆花卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 杠子饃</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">星期五</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">早餐：姜黃花卷</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 鮮魚湯</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">午餐：五彩炒飯</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 平菇豆腐湯</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">午點：青海金祁連酸奶</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"><span class="ql-cursor">?</span>棗夾核</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">晚餐：牛肉彩椒燴面片</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">健康營養(yǎng)小知識：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 牛肉口味獨特、味道鮮美，對人體更有很好的養(yǎng)生保健功效，尤其它可以補充各種人體所需物質(zhì)，強身健體。它里面富含肌氨酸、鐵、丙胺酸、維生素b12、維生素、肉毒堿等營養(yǎng)成分。</b>如<b style="color:rgb(176, 79, 187);">果能夠每天適當?shù)某砸恍┡Ｈ?，能夠幫助改善人體出現(xiàn)的貧血、血氣不良、手腳冰冷、指甲易斷等癥狀，對嬰幼兒的身體發(fā)育有很多的好處。</b></p>