<p class="ql-block"><i style="color:rgb(57, 181, 74);"> “跳皮筋”是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲的一種，為了更好地把民間游戲傳承和發(fā)展下去，我們利用戶外活動開展了“讓皮筋動起來”活動。</i></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 跳皮筋主要以下肢動作為主，加以手臂和身體其他部位的配合。跳皮筋可增強下肢肌肉力量，提高彈跳力，對發(fā)展靈活性、柔韌性、協(xié)調(diào)性也有著積極的促進作用。 </span></p> <p class="ql-block"><u style="color:rgb(176, 79, 187);"> 我們還有第二種玩法哦，那就是“快樂三角筋”。</u></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我們還有第三種玩法哦，那就是“四邊形跳皮筋”。</span></p> <p class="ql-block"> 我們經(jīng)過多次游戲，跳的越來越好了。瞧，我們能根據(jù)音樂來跳花樣皮筋了。</p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(22, 126, 251);"> 通過跳皮筋游戲，提高幼兒身體動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性，增進了同伴之間的語言表達、相互合作的團隊能力，培養(yǎng)了幼兒對體育活動的興趣。</i></p>