【尚村鎮(zhèn)中心幼兒園】心理健康教育篇—“幼兒心理疏導小妙招”

徐老師

近階段，相信每個人都在關注疫情的最新進展，因為我們都身處在嚴峻的氣氛中，并且被時刻牽動和影響著。居家休息期間，因為長時間宅在家里，幼兒難免會有一些負面情緒，他們可能會害怕、暴躁、懶惰、焦慮……在這一特殊時期，需要我們幫助幼兒理解現(xiàn)在所發(fā)生的事情，降低他們對于未知變化的焦慮和壓力。 　　在宣講防護措施的同時，更應注重如何保障幼兒的心理健康，減少疫情給他們心理帶來的不良影響。在此，周至縣尚村鎮(zhèn)中心幼兒園為大家?guī)硪韵录彝シ酪咝睦硎鑼≠N士： 穩(wěn)定情緒、給予幼兒安全感 　　父母情緒穩(wěn)定是給孩子最好的“禮物”，尤其是在防疫的特殊時期，家人情緒穩(wěn)定就是孩子最好的強心劑。孩子通常會通過父母的情緒和反應來認識和看待世界，因此，父母的情緒越穩(wěn)定，孩子受到的影響就越小。同時家長要理解幼兒內心焦慮的緣由和程度，耐心傾聽幼兒的擔心，及時回應幼兒的擔心和疑問，如實告知疫情，給幼兒傳遞積極的信念和良好的心態(tài)，增強幼兒的安全感。 保持規(guī)律的作息正面回應 　　幼兒常常通過父母的情緒和行為來觀察和體驗這個世界，所以父母應及時覺察并調節(jié)自己的焦慮、恐懼，在幼兒面前呈現(xiàn)出穩(wěn)定、積極且有力量的一面。 一、獲取真實信息、理性認識疫情 家長首先要不盲目聽信各種QQ群、微信群、朋友圈、非官方微博等非正規(guī)渠道散布的未經證實的信息，做到不信謠，更不傳謠、不造謠。 二、及時回應幼兒的擔心和疑問 家長需要耐心傾聽幼兒的話語，了解幼兒在害怕什么，如實告知疫情。對于幼兒提出的包括疫情、疾病、死亡等問題，家長要保持溫和、耐心的態(tài)度，不回避、不批評、不忌諱。告訴孩子：傳染病不是今天才有，曾經有過，將來也會有，人類曾經很多次一起努力戰(zhàn)勝了傳染病。 三、溝通交流、豐富知識 家長需要讓孩子了解到，整個世界、整個國家都在一起應對這個困難。醫(yī)生、科學家、警察、軍隊、管理人員在一起努力，而且我們應對的能力正在越來越強。 家長在和幼兒交流時要盡量采用平和的語氣，傾聽理解幼兒內心焦慮的緣由和程度，根據(jù)幼兒的年齡和理解力，給予適宜的回答。這是幫助幼兒建立安全感的基礎。 用心陪伴 　　家長可以多撫摸、擁抱幼兒，陪伴其入睡，或借由故事、繪本給予幼兒心理支持和安慰。通過增強親子關系，重建安全感，及時安撫幼兒的異常情緒。 緩解情緒，共同抗疫 　　新冠肺炎疫情，牽動著每一個人的心。大家都在積極響應國家號召，做好自我防護，共同加入“戰(zhàn)疫”大軍。 疫情威脅人們身體健康的同時，也會給大眾帶來心理壓力，有些人還在疫情期間出現(xiàn)了焦慮、緊張、恐慌等情緒反應。關注心理健康，人人有責，讓我們一起緩解情緒，共同抗疫！ 我們可以怎么做親子共讀用心“戰(zhàn)”疫 　　以愛之名，情牽你我。讓我們科學應對疫情，遠離焦慮，保護自己。保持樂觀心態(tài)，用“心”戰(zhàn)“疫”，早日打贏這場疫情阻擊戰(zhàn)！