<p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">很少關(guān)注八卦新聞的我在群里看到了王力宏的新聞，看了他前妻的5000多字的文章，內(nèi)心有一種說(shuō)不出的感覺(jué)，她的話在腦子里轉(zhuǎn)了兩三天，總覺(jué)得與我有著什么類(lèi)似的東西存在，于是用主題流水工具給自己梳理了一下，真的是發(fā)現(xiàn)了自己多年為解的謎團(tuán)，原來(lái)自己是這樣的思維模式，9年多的經(jīng)歷才被自己看到。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">?</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">起因是夜里喂奶疼醒無(wú)法入眠了，大寶吃奶21月除了剛出生的時(shí)候吃奶疼，以后就沒(méi)有疼的感覺(jué)了。二寶不是，現(xiàn)在10月多了，經(jīng)常吃到奶頭被磨破皮，而且他吃的力氣特別大，疼的我夜里經(jīng)常醒過(guò)來(lái)，嗷一聲的疼醒，這樣的長(zhǎng)期夜里睡不好的煎熬著～</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">生活用痛喚醒我</b></p> <p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">開(kāi)始在心里下決心：我要斷奶！我受不了了?。?！</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">開(kāi)始跟自己對(duì)話：我還能承受嗎，還能承受多久？</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">如果不想承受要怎么做，如果實(shí)在沒(méi)辦法需要承受怎么面對(duì)和照顧自己？</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">斷奶，孩子哭的話疝氣肯定不行，那估計(jì)沒(méi)辦法斷奶，除非馬上手術(shù)，但是孩子爸爸一直反對(duì)做手術(shù)，我在考慮爸爸的感受，我在照顧他的感受，而忽略自己身體的感受。</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">為什么要考慮爸爸的感受而忽略自己的感受？！我在顧及什么？！</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">怕他將來(lái)指責(zé)我，說(shuō)我不是好媽媽?zhuān)滤f(shuō)孩子是因?yàn)槲叶龅氖中g(shù)，害怕爸爸給我按“罪名”。</i></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">這些是我的顧及</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>就算他怪罪我能怎么樣？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">說(shuō)孩子手術(shù)打麻醉對(duì)頭腦不好，怕說(shuō)是我導(dǎo)致的，我會(huì)有負(fù)罪感和擔(dān)心，爸爸要把這些責(zé)任推到我身上，我很有壓力。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">如果我不肯堅(jiān)持喂奶，沒(méi)有堅(jiān)持保守治療讓孩子有風(fēng)險(xiǎn)，那就會(huì)負(fù)罪感滿(mǎn)滿(mǎn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">因?yàn)槲易尯⒆釉趺丛趺礃印?lt;/span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">孩子有疝氣，爸爸和奶奶就經(jīng)常說(shuō)是因?yàn)槲殷w寒導(dǎo)致的，其實(shí)我心里就挺不愛(ài)聽(tīng)的，我又不是故意體寒的，這樣表達(dá)好像是在指責(zé)我似的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">我應(yīng)該表達(dá)出來(lái)，跟爸爸正面表達(dá)：孩子疝氣不要說(shuō)我體寒導(dǎo)致，我聽(tīng)著感覺(jué)很不舒服，我體寒不是我愿意的，你這樣的表達(dá)讓我很有壓力和自責(zé)，很不舒服！請(qǐng)你以后不要這樣說(shuō)，那我懷孕的時(shí)候你也沒(méi)好好照顧我呢，不能結(jié)果出來(lái)了怪我一個(gè)人，這樣讓人很不舒服！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">孩子爸爸的表達(dá)總會(huì)無(wú)形中把責(zé)任推到我身上，我背著好累好累，而我好像也無(wú)意識(shí)的一直在背著很多東西，已經(jīng)累到只剩下半口氣了。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">這個(gè)點(diǎn)一下子被王力宏前妻點(diǎn)醒了，是的，爸爸一直在逃避很多責(zé)任，一直推到我身上，而我一直在承受，王力宏的老婆看的比我通透??！我好像才反應(yīng)過(guò)來(lái)：原來(lái)我一直在背著很多東西，又無(wú)意識(shí)的在承受和忍耐，對(duì)?。「陕镂乙嫠衬?？跟我有什么關(guān)系？！界限哪里去了？！</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">先生追我的時(shí)候，我有言在先沒(méi)房子不談戀愛(ài)，別有感情了再說(shuō)沒(méi)房子，那就晚了，還是先小人后君子吧。因?yàn)槿绻覜](méi)有房子?jì)寢寱?huì)一直擔(dān)心我的，哪怕是小點(diǎn)50平也可以，但是不能沒(méi)有，也是讓媽媽放心嘛！那個(gè)時(shí)候房子就4000左右一平，50平的話全款也就是20萬(wàn)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">即便是我表達(dá)了自己的要求，他也同意了以后我們才談的，后來(lái)他反悔了，當(dāng)他說(shuō)公婆給的10萬(wàn)塊錢(qián)是養(yǎng)老錢(qián)的時(shí)候，我退縮了，沒(méi)有要這個(gè)錢(qián)而放棄了房子，但是直到今天晚上我才明白過(guò)來(lái)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">當(dāng)時(shí)我是怕背負(fù)不孝的名義而放棄自己的要求，哪怕是之前談好的，而且無(wú)力反抗，因?yàn)橄壬切⒆拥慕巧?，他就像王力宏前妻說(shuō)他的一樣，責(zé)任都推到老婆身上，自己當(dāng)起了好人。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">后來(lái)先生的三哥說(shuō)借我們錢(qián)讓我們買(mǎi)房子，先生說(shuō)他不想欠三哥人情，如果他接受了他哥的錢(qián)就是一輩子不自由了。我又背起了出賣(mài)他的罪名，如果我要房子就是讓他欠他哥一輩子人情一輩子的不自由了，這個(gè)罪名也挺大！我再次放棄了自己要房子的要求，而且我也無(wú)力反駁，我不想為了自己而賣(mài)了他的人而再次放棄當(dāng)初的約定。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">當(dāng)時(shí)的我不懂什么是自己的，什么是他的，界限感的概念沒(méi)有，只是無(wú)意識(shí)的跟著感覺(jué)走，也就是所謂的“隨業(yè)流轉(zhuǎn)”。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"> <span style="font-size: 15px;">諸如此類(lèi)的事情生活就特別多了，這么多年我還背著女人要獨(dú)立，不能依靠男人的想法一直一個(gè)人扛著，自己帶孩子自己掙錢(qián)，絕不伸手要錢(qián)，哪怕是懷孕生孩子，做月子都在發(fā)貨，為了所謂的“獨(dú)立”，哈哈，現(xiàn)在想想何必呢，把自己累死了，也不會(huì)有人說(shuō)你獨(dú)立多好，也不會(huì)得到先生的一句肯定，也不會(huì)因?yàn)樽约嚎钢鴵Q來(lái)理解，都是自己一廂情愿的想法罷了，反而會(huì)讓先生覺(jué)得我還強(qiáng)勢(shì)，不夠溫柔，沒(méi)有讓他覺(jué)得他有什么價(jià)值，自己也是四分五裂的撕扯和辛苦，得不償失啊……</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">而在今天用流水工具呈現(xiàn)出來(lái)以后才了解，當(dāng)年的自己是無(wú)意識(shí)的是被動(dòng)的是毫無(wú)界限感的，是在綁架自己，又辛苦的承受著一切，還不知道自己發(fā)生了什么，隱隱作痛的在生活中鬧騰，也不知道為什么，只知道感覺(jué)不舒服，哪里不舒服全然不知，當(dāng)時(shí)的我就是那個(gè)樣子。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">現(xiàn)在想想他應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任都推到我身上了，而且我卻無(wú)力反抗，無(wú)意識(shí)的接受了，竟然都不知道自己在接受什么，其實(shí)這些是他的責(zé)任他的事兒啊，跟我沒(méi)有關(guān)系的，干嘛就接招了呢？！被綁架了呢？！我看真的是太不成熟了，太無(wú)知了，什么都不懂啊，一點(diǎn)界限感都沒(méi)有。</i></p><p class="ql-block ql-indent-1"><i style="font-size: 15px; color: rgb(22, 126, 251);">太在意別人的看法了，也許不是人家推到我身上，是自己沒(méi)有自我，來(lái)什么接什么，不懂得分辨什么是自己的，什么是別人的，照單全收了。</i></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px;">看到當(dāng)時(shí)的我，有點(diǎn)心疼，看到委屈，抱抱你，理解你哈，你當(dāng)時(shí)的選擇也是當(dāng)時(shí)的狀態(tài)，那個(gè)時(shí)候的你可能還覺(jué)得是善良是不想做一個(gè)壞人，嗯，沒(méi)有好壞無(wú)關(guān)對(duì)錯(cuò)，接受過(guò)去的你，都是過(guò)程，沒(méi)有這個(gè)經(jīng)歷也沒(méi)有今天的你，雖然有些遲鈍，9年以后才自知，總歸是清楚了嘛，肯定一下自己，總結(jié)過(guò)去，向未來(lái)出發(fā)，跟過(guò)去做個(gè)了結(jié)。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);"> 當(dāng)天晚上跟先生分享了我的感受和過(guò)程，他說(shuō)：原來(lái)我們理解的責(zé)任是不同的，我理解的責(zé)任就是好好跟你過(guò)生子，外面沒(méi)有人就是責(zé)任，至于房子物質(zhì)和經(jīng)濟(jì)都覺(jué)得沒(méi)概念。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">他不知道這些是他應(yīng)該負(fù)的責(zé)任，然后我反問(wèn)他，這么多年，我也提出過(guò)很多次，也哭過(guò)很多次，也鬧過(guò)很多次，你都一直覺(jué)得無(wú)所謂嗎？！他沒(méi)回應(yīng)，但是好像我也知道他為什么聽(tīng)不見(jiàn)周?chē)说穆曇?，因?yàn)樗纳姝h(huán)境就是這樣。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">曾經(jīng)公婆問(wèn)我愛(ài)吃什么，有一次我吃了他們當(dāng)?shù)氐脑嘛炚f(shuō)好吃，他們就買(mǎi)了一大箱子，吃得我一次就煩了。他姐姐他嫂子也是這樣，都不敢跟她們說(shuō)什么，一說(shuō)就完了，他姐姐一直問(wèn)我們需不需要小寶寶衣服，她家的可以給我們，我一直都說(shuō)不要，因?yàn)槲抑酪坏┪艺f(shuō)要了，她會(huì)寄來(lái)超級(jí)多，所以不敢說(shuō)要，后來(lái)她又問(wèn)我?guī)状?，我就說(shuō)只需要2套，而且囑咐了很多次，就怕她弄多，不管我怎么表達(dá)，快遞送來(lái)的時(shí)候我還是很頭疼，超級(jí)多的一大編織袋，快把客廳堆滿(mǎn)了，整理了半天，斷舍離了很久，才弄好。他們家那邊的文化就是這樣，不管你到底需要什么，他們都是自己判斷，至于你說(shuō)什么人家真的聽(tīng)不進(jìn)去，而且好像他家里那邊人都這樣，說(shuō)明大環(huán)境就是這樣，也算了解了他。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><u style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">接下來(lái)的人生，我要為自己活，找到自己，有自己的主心骨！</u></p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">尊重自己的感受，追隨自己的心！</u></p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">沒(méi)有尊重自己就不會(huì)得到別人的尊重</u></p><p class="ql-block"><u style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 15px;">請(qǐng)先尊重自己</u></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">如何尊重自己</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">面對(duì)自己真實(shí)的需求，不要羞于表達(dá)，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">大膽說(shuō)出來(lái)，哪怕不被滿(mǎn)足也是對(duì)自己的尊重。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">觀察自己的身體狀況，心理狀況，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">認(rèn)真的對(duì)待自己，養(yǎng)成掃描自己的習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">了解自己才可以跟外界更好的相處。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">被動(dòng)接受轉(zhuǎn)換成主動(dòng)爭(zhēng)取和創(chuàng)造，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">做自己生命的主人</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">不能跟別人混淆，哪怕是先生哪怕是媽媽?zhuān)?lt;/span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(176, 79, 187);">哪怕是你最在乎的人</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)只能做你自己，你的路只能自己走，</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 15px; color: rgb(128, 128, 128);">誰(shuí)都替不了！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">生活里哪里有什么對(duì)錯(cuò)好壞呢</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">走每一步都是你該走的，每個(gè)人走的路都不同，都是獨(dú)屬于你的，都是量身定做的設(shè)置，也許這個(gè)無(wú)意識(shí)的背著包袱前行，在別人眼里很容易看清楚，我花了9年時(shí)間，也許不止9年，也許是30多年，也許是更久更久的時(shí)間，但是此時(shí)此刻我看清楚了，對(duì)于我個(gè)人而言就是生命的看見(jiàn)和成長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">這幾年一直聽(tīng)到覺(jué)醒覺(jué)知等詞語(yǔ)，其實(shí)不知道那都是什么，只是感覺(jué)，現(xiàn)在好像有點(diǎn)明白了，時(shí)刻覺(jué)察覺(jué)知是不容易的，不再無(wú)意識(shí)的生活也并不是那么容易的事兒，但是這次體驗(yàn)到了，就不一樣了。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">當(dāng)我看到過(guò)去的自己，真的特別開(kāi)心，看到自己是如此的踏實(shí)和驚喜。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">也終于不在心里怪罪先生了，還有點(diǎn)感謝他的示現(xiàn)，他不就是在告訴我：看看自己，我來(lái)提醒你看自己，我來(lái)負(fù)責(zé)做你生命里的喚醒者陪伴著你。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">他的表演讓我痛，更痛，再痛，直到今天我才明白只是為了考驗(yàn)我是否傾聽(tīng)自己內(nèi)心的聲音。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">我現(xiàn)在愿意傾聽(tīng)自己心靈深處的聲音了，感謝你的出現(xiàn)，我不再怨你了，我們和解吧～</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 15px;">我們一起照顧孩子，一起繼續(xù)前行，點(diǎn)亮自己，點(diǎn)亮彼此。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;">照見(jiàn)自己，真實(shí)存在，真實(shí)是尊重自己的生命。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;">?真實(shí)是一切的開(kāi)始，真實(shí)勝過(guò)完美。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;">不是活在別人的認(rèn)知和世界里，</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 15px;">是活在自己的世界里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">真實(shí)不復(fù)雜，就是你的情緒，情感，體驗(yàn)，聽(tīng)覺(jué)，嗅覺(jué)，味覺(jué)，視覺(jué)，觸覺(jué)，和各種各樣的感覺(jué)，包括你的狀態(tài)等，普普通通，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單。</span></p><p class="ql-block"><br></p>