為培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理品質(zhì),提高學(xué)生的心理素質(zhì),不斷提升學(xué)生心理健康水平,12月28日下午,油田四小特別邀請了國家二級心理咨詢師、專職心理老師鄭曉玲,面向五、六年級全體男生開展了以“青春‘心’啟航,成長不迷?!睘橹黝}的團體心理輔導(dǎo)健康教育活動。 活動伊始,鄭老師通過“大風(fēng)吹”游戲引入,既活躍了氣氛,也讓孩子們敞開了心扉,說出自己內(nèi)心的真實感受。在游戲過程中,孩子們知道了人人都有快樂和悲傷的雙面情緒,在享受積極情緒帶來的愉悅時也要提醒自己不能沉溺于消極情緒,我們應(yīng)時刻成為情緒的主人。 接下來,鄭老師帶領(lǐng)孩子們梳理了青春期男生常見的幾種心理困惑,如“自責(zé)傾向”、“缺乏自信”、“孤獨”等。之后,鄭老師同孩子們一起分享應(yīng)對情緒問題的策略,鼓勵孩子訴說面對這些負面情緒的應(yīng)對方法。最后,鄭老師進行總結(jié)——情緒沒有好壞,皆是我們對生活的體驗,只要能夠合理面對,不傷害自己也不影響他人,任何情緒都會成為生命中一抹絢麗的色彩。在鄭老師的引導(dǎo)下,孩子們學(xué)會了多角度看待問題,合理面對自身不同的情緒。 在歡快的音樂聲中,孩子們結(jié)束了這一次有意義并且收獲滿滿的團體心理輔導(dǎo)活動,那明媚的笑臉是最好的回答。 本次活動營造了積極向上的校園氛圍,積極引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會用積極樂觀的態(tài)度對待學(xué)習(xí)和生活,學(xué)會自我調(diào)適心理的方法,培養(yǎng)積極陽光的心理品質(zhì)?;顒佑谩跋嘈拧钡牧α刻岣咄瑢W(xué)們的心理健康意識,培養(yǎng)學(xué)生塑造健康的人格,創(chuàng)造豐富充實的人生。 文字:劉金藝<div>圖片:楊海英</div><div>編輯:宋立欣</div>