<p class="ql-block ql-indent-1">“寶寶多大可以站立呢？”</p><p class="ql-block ql-indent-1">“我家小神獸6個月了，剛會坐，就想站，一讓坐倆腿繃直，就是想站著玩，需要抱起他，不讓他站嗎？”</p><p class="ql-block">......</p><p class="ql-block ql-indent-1">同樣有這樣困擾的家長不用擔(dān)心，我們今天好好來說說這個事。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">根據(jù)寶寶的生長和運動發(fā)育規(guī)律，一般在出生后3個月左右會用手臂支撐俯臥并抬頭，4～6個月時會翻身，7～8個月時會爬行，9-12月齡左右時會站立、12~18月齡會走路。</p><p class="ql-block ql-indent-1">也就是說，真正意義上的站立要在9個月以后了，從扶站-扶物站起-靠站-單獨站立，都是為以后的走路打基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">您可別小看這個過程，它在寶寶生長發(fā)育的過程中，可以是一個里程碑。</p><p class="ql-block ql-indent-1">不過，家長經(jīng)常咨詢的站立多是針對小月齡的，比如5個月寶寶可不可以在腿上跳躍？會不會影響腿部發(fā)育？</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>寶寶什么時候可以站立呢？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">一般來說，6 個月左右，扶著腋下，寶寶雙腿可以支撐身體，有些寶寶興奮時會表現(xiàn)為彈跳；7～8 個月，可以在大人的幫助下，扶著東西站立一會兒；9～10 個月，雙腳已經(jīng)有力量支撐身體。</p><p class="ql-block ql-indent-1">做不到的寶寶呢，家長也不要著急，畢竟這并不是評價寶寶發(fā)育的標(biāo)準。至于寶寶正常不正常還是要請專業(yè)人士進行全面的評估。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>不到9個月的寶寶，非要站，要阻止嗎？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">有些寶寶發(fā)育比較快，不到我們說的月齡就可以扶物站起，對于這種情況也是件好事，說明寶寶發(fā)育很超前。只有發(fā)育達到某種程度，他才能扶物站立起來，沒有發(fā)育到這一步，你強制讓他扶，也是沒用的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">所以啊，家長放寬心吧，既然寶寶都已經(jīng)做好站立的準備了，你就“放手”吧。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>寶寶不會站怎么辦？要如何引導(dǎo)？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">我們經(jīng)常說寶寶的發(fā)育是水到渠成，但是家長也要做好引導(dǎo)工作。</p><p class="ql-block ql-indent-1">寶寶站立是需要腰部以及下肢力量得到充分的鍛煉后才能實現(xiàn)的，所以引導(dǎo)工作也是從這兩方面下手。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>01、腰部力量</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">5個月左右的寶寶基本會坐了，雖然坐得不是很好，但是這個時候就可以有意識的鍛煉寶寶腰部力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>讓寶寶坐在地墊上，前面放一個小桌子，小桌子的高度正好適合讓寶寶直腰坐著玩玩具。</b>家長在后面準備保護，如坐不穩(wěn)，不用著急扶著寶寶，可以在寶寶快要倒時，稍微在后面頂一下，給寶寶一個支撐，盡可能讓寶寶自己調(diào)整。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>拉雙手坐起：</b>寶寶仰臥位，家長拉著寶寶的兩只手讓寶寶坐起，拉起時輕輕壓住寶寶的雙腿，寶寶更容易坐起。</p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b>02、下肢力量</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">寶寶在站立的時候，在地下放一玩具，大人扶著寶寶的雙手或腋下，<b>讓寶寶蹲下來撿起玩具。</b>可以反復(fù)做10～20次，每天做兩回。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>還可以給寶寶準備一個小凳子，讓寶寶坐下、起立，多次練習(xí)。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1">這么做，可以使寶寶下肢肌肉得到很好的鍛煉，腿部力量的增強對寶寶的站立以及之后的走路都有很大的幫助。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b>這樣的鍛煉方式適合9、10個月的寶寶</b>，這個階段的寶寶多翻身、坐位、爬行已經(jīng)基本沒問題，下肢已經(jīng)具備一定的力量。</p><p class="ql-block ql-indent-1">方法已經(jīng)給爸爸媽媽了，至于做不做，怎么做，就看你們自己了。也可以講這些方法融入到平時的親子游戲中，這樣無形中既促進了寶寶的發(fā)育，還增進了親子之間的感情，一箭雙雕！</p><p class="ql-block ql-indent-1">另外，奉勸有些爸爸媽媽，即使不做寶寶的引導(dǎo)者，也千萬別做寶寶發(fā)育路上的絆腳石。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">（來源：兒科醫(yī)生鮑秀蘭）</p>