<p class="ql-block"> 四年前的發(fā)文，依然很有感</p><p class="ql-block"> 最勇敢的靈魂，都在向內(nèi)探索 </p><p class="ql-block">照片攝於4928涂丫館內(nèi)</p><p class="ql-block"> 親子文化旅游故事分享會</p><p class="ql-block"> 親子涂鴉項目</p> <p class="ql-block">如果你是自己人生的編劇，回到生命最初去重新定義，你想要什么？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">成功、幸福、圓滿、富足、自由、才華、美貌……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也許你會說，我都要！我想要全方位的滿分?？墒亲屑毾胂?，如果我們一生下來，不經(jīng)過任何努力就已經(jīng)達到這個狀態(tài)的話，會不會覺得無聊？</p> <p class="ql-block">我聽過一個案例，女孩什么都很好，卻跑去找一個老師說：“我真的活得不耐煩了”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其實她先生會賺錢，疼她，孩子乖巧，和公婆相處融洽，原生家庭和睦，她自己也很順利，唯一的缺憾是，好像沒有任何一樣需要她去奮斗、煩惱、掙扎才能得到，一切都太容易了，所以就沒那么有意思。</p> <p class="ql-block">每個人都想幸?？鞓返厣?，可你是否還記得小時候存很多錢買一個冰淇淋吃的那種滿足感？</p><p class="ql-block">現(xiàn)在流行的麥當勞，我很痛恨吃，但是我大學(xué)的時候，麥當勞剛剛進臺灣，我在補習(xí)班打工，老板娘居然晚上請我們吃麥當勞，當時覺得真是好香，現(xiàn)在很難有食物讓我有愉悅感了。</p><p class="ql-block">唾手可得、一帆風(fēng)順的人生不是我們真正要的，我們都有非常勇敢的靈魂，到這個地球上是來體驗、來游玩的。在游樂園你會一直玩旋轉(zhuǎn)木馬嗎？大部分人都會去冒險，選擇最刺激最好玩的項目，所以大排長龍的永遠都是過山車。</p> <p class="ql-block">人生也是一樣，以體驗為重，不是成功、不是順利，而是你在體驗當中學(xué)會什么，經(jīng)驗什么。通過體驗?zāi)憧吹搅硕嗌俚淖约?，你回歸到了多少的自己，這是最重要的。</p><p class="ql-block">人生是一座彩虹橋，你在哪一端</p><p class="ql-block">發(fā)生同樣的事情，每個人的反應(yīng)可以形成一座彩虹橋，橋這端是不可思議的好，橋那端是不可思議的糟糕。</p> <p class="ql-block">天生有一個傾向，會讓你做出選擇，這跟你能不能涵容負面情緒有關(guān)。如何跟自己感覺不良好、不喜歡的情緒相處，就決定了你在彩虹橋的哪一端，而你在彩虹橋上選擇的任何反應(yīng)、模式都會塑造你的命運，各式各樣的東西會接踵而來。</p><p class="ql-block">你的所作所為、所思所想都是一個“因的種子”，種在這里，有一天時機成熟就會發(fā)出來。如果我們想要一個好的結(jié)果，就要小心對待頭腦里的聲音，分辨哪些是有益的，哪些需要釋放掉。</p><p class="ql-block">作為成年人，沒有一個人是真正的受害者。每個發(fā)生在我們身上的遭遇，沒有人是100%受害的，如果你愿意負起50%以上的責(zé)任，不管發(fā)生什么事情，為自己負責(zé)任越多，復(fù)原程度越快，從中學(xué)到的功課越大。反彈回來，你浴火重生的幾率就越高。</p><p class="ql-block">一切都取決于你負責(zé)的態(tài)度。</p><p class="ql-block">你走過那些曲折的路，都自帶光芒</p><p class="ql-block">當負面情緒出現(xiàn)的時候，如果無法跟它同在，就會投射出去責(zé)怪別人，損耗我們的人際關(guān)系。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">當你無法涵容自己的負面情緒，還會做出很多補償行為?？赡苡盟幬铩⒕凭?，還有愛情上癮，來填補內(nèi)在的空虛，非要抓住什么才覺得人生有意義。</p><p class="ql-block">我們需要學(xué)會觀照頭腦里的想法，有時候那些想法真的很可怕，像那些會自殺的人，他們腦袋里就有一個聲音說：死了吧，死了一了白了，就不會受這些苦。這是在說謊，我碰過很多面臨自殺，最終選擇堅持下來的人，他們后來活得光輝燦爛，會感激當時的因緣巧合讓他留下來。</p><p class="ql-block">有些風(fēng)景，是必須累積到一定程度才能看到的。</p><p class="ql-block">如果30歲離開這個世界，你就看不到后面40歲、50歲、60歲，各個人生階段不同美麗的風(fēng)景。如果這一輩子的痛苦逼到你想自殺，堅持走過那個階段，你后面的人生會過得更精彩。你越苦，反彈回來的時候越快樂。而那些哭不出來的人永遠不會笑，他失去感受情緒的能力，沒有辦法感受所有的喜怒哀樂，他的調(diào)色盤只有灰色，我們不要做這樣的人，好不好？</p><p class="ql-block">你要記得，你走過那些曲折的路，都自帶光芒，幫你照亮前路。</p> <p class="ql-block">內(nèi)在的改變，才是真正的新開始</p><p class="ql-block">如果生活完全跟日歷同步，全新的自己能夠隨著跨年一起到來，我們也就不需要每年許下小目標，信誓旦旦之后，卻總是在年末收獲同一個自己。</p><p class="ql-block">你只有從內(nèi)在開始改變，才能帶來真實的進步，生活質(zhì)量才會真正提高，否則時間就是一個不斷的輪回。</p><p class="ql-block">即將迎接2022年，新的一年，我們希望陪伴你走得更遠。 </p><p class="ql-block"> —4928故事館—</p>