<p class="ql-block">(1)防凍瘡 </p><p class="ql-block">孩子的血液輪回多欠佳,如果空氣溫度低于10℃而又缺乏運(yùn)動(dòng)或有用的保暖辦法時(shí),很容易在手指、手掌反面、足部、耳廓、臉頰等部位出現(xiàn)凍瘡。常搓手,一方面可以借助磨擦生熱來增長(zhǎng)局部的溫度;另外一方面還能增速血液輪回,從根本防止凍傷以及凍瘡。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">(2)益智 </p><p class="ql-block">搓手不僅能使手指更加靈活自若,并且由于手部有眾多的肌肉、關(guān)節(jié),它們的運(yùn)動(dòng)都要受前腦的指揮以及調(diào)節(jié)控制,所以搓手能鞏固手、腦的反射,前腦也會(huì)越用越靈。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">(3)防傷風(fēng) </p><p class="ql-block">時(shí)常搓手能促進(jìn)血液輪回以及新陳代謝,預(yù)防傷風(fēng)。雙手大拇指的根部在醫(yī)學(xué)上稱之為“大魚際”,是治療呼吸道病癥的有用部位,該處脈穴豐富,刺激它能促進(jìn)血液輪回,疏通經(jīng)絡(luò),鞏固面部“三角學(xué)部位”以及咽、鼻、喉及上呼吸道抵御傷風(fēng)病毒進(jìn)入境內(nèi)襲擊的免疫能力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">(4)鞏固動(dòng)手能力 </p><p class="ql-block">搓手運(yùn)動(dòng)不僅是五個(gè)手指的活動(dòng),腕、肩及肘關(guān)節(jié)也要同時(shí)介入,是一項(xiàng)復(fù)雜、精致的運(yùn)動(dòng),可關(guān)于肩部、臂部、手腕、手心以及手指等30多個(gè)巨細(xì)關(guān)節(jié)的50多條肌肉,時(shí)常搓手沒有疑問就是在成長(zhǎng)孩子的手功能。</p>