<p class="ql-block"> 隨著生活水平的日益提高，孩子的身體素質(zhì)情況越來(lái)受到社會(huì)、家長(zhǎng)、老師的重視，幼兒時(shí)期是身體成長(zhǎng)及發(fā)育的重要階段。為了進(jìn)步了解幼兒的能力發(fā)展水平，同時(shí)能夠更加有效地全面提高幼兒的體能素質(zhì)，2021年12月30日，亞威實(shí)驗(yàn)幼兒園蒙氏大班開(kāi)展了幼兒體能測(cè)評(píng)活動(dòng)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 體能測(cè)評(píng)是健康領(lǐng)域中孩子動(dòng)作發(fā)展的重要評(píng)價(jià)部分。根據(jù)《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》健康領(lǐng)域各年齡段孩子的發(fā)展目標(biāo)，我園將測(cè)評(píng)項(xiàng)目定為:立定跳遠(yuǎn)、單腳撐、雙手撐、連續(xù)跳躍、10米往返跑，測(cè)評(píng)中，孩子們精神飽滿，全力以赴，興趣濃厚。</p> <p class="ql-block"> ??項(xiàng)目一??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">項(xiàng)目一：10米往返跑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)目的:折返跑主要是鍛煉爆發(fā)力，發(fā)展自身的耐力、速度和靈敏性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)方法:兩腿前后分開(kāi)，站立在起跑線后，當(dāng)聽(tīng)到起跑信號(hào)后，立即起跑，直奔折返線，用手觸摸到后返回，直奔目標(biāo)線。</p> <p class="ql-block"> ??項(xiàng)目二??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">項(xiàng)目二：雙腳連續(xù)跳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)目的:反映幼兒的協(xié)調(diào)性和下肢肌肉力量</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)方法:幼兒兩腳并攏站在“起跳線”后，聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令后，雙腳起跳，連續(xù)跳過(guò)體能圈后停止。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">??</p> <p class="ql-block"> ??項(xiàng)目三??</p><p class="ql-block">項(xiàng)目三:立定跳遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)目的:主要反映幼兒下肢的爆發(fā)力。</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)方法:幼兒兩腳自然擺放，站立在起跳線后，擺動(dòng)雙臂，雙腳蹬地盡力向前跳。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> ??項(xiàng)目四??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">項(xiàng)目四:單腳跳</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)目的：能訓(xùn)練腿部力量，使腿部的爆發(fā)力、耐力都有一定程度地增長(zhǎng)。對(duì)腰部力量也有提高，同時(shí)增加身體的肺活量。</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)方法：原地單腳跳動(dòng)作要領(lǐng)是單腿站立，另一個(gè)腿屈膝抬起，緊貼站立腿，雙手自然擺動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> ??項(xiàng)目五??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">項(xiàng)目五:雙手撐</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)目的：鍛煉幼兒的手臂力量，促進(jìn)幼兒身體的協(xié)調(diào)性發(fā)展</p><p class="ql-block">測(cè)評(píng)方法：雙手撐在桌子上雙腿彎曲起來(lái)</p> <p class="ql-block"> 《3-6兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中指出：幼兒園要“培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)發(fā)展?！睂W(xué)齡前階段是幼兒動(dòng)作發(fā)展的黃金時(shí)期，在這個(gè)階段加強(qiáng)幼兒的動(dòng)作訓(xùn)練，加強(qiáng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，促進(jìn)其動(dòng)作發(fā)展是有必要的。亞威幼兒園將一如既往開(kāi)展各種體育活動(dòng)，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促講幼兒體能發(fā)展，為幼兒的全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。</p>