【雙槐樹鄉(xiāng)中心幼兒園】疫情期間幼兒居家生活指南

叮咚

尊敬的各位家長、親愛的小朋友們: 大家好！受疫情影響，全市中小學(xué)、幼兒園暫停正常學(xué)校教學(xué)活動，具體復(fù)課時間等待通知。這種時刻，我們應(yīng)該保持積極樂觀的心態(tài)，勇敢地應(yīng)對疫情，用科學(xué)的知識保護自己。為了讓孩子們居家也能養(yǎng)成良好的行為習慣，享受健康、平安、快樂的親子時光，請寶貝和家長們一起來了解居家防疫的相關(guān)知識，做好自我防護吧！ 防疫篇 1、避免到人流密集的場所：避免到封閉、空氣不流通的公共場所和人多聚集的地方，特別是兒童、老年人及免疫力低下人群。外出要佩戴口罩。 2、社交活動保持距離：在交談、候車、等電梯、排隊時與他人保持1米以上的距離。3、自覺堅持安全出行：乘坐公共交通工具應(yīng)該佩戴口罩。避免用手揉眼、摳鼻等行為，如有發(fā)熱、干咳等癥狀的乘客，不乘坐公共交通工具。3、保持環(huán)境清潔：通風加強開窗通風。加強空氣流通，以有效預(yù)防呼吸道傳染病。 4、注意個人衛(wèi)生：勤洗手使用肥皂水或洗手液并用流動水洗手，不用污濁的毛巾擦手。打噴嚏或咳嗽時注意用紙巾或肘部捂住口鼻，不宜直接用雙手捂住口鼻，保持良好的衛(wèi)生習慣。 5、增強體質(zhì)和免疫力：均衡飲食、適量運動、作息規(guī)律，避免過度疲勞。食用肉蛋類需充分煮熟、煮透，生熟菜刀及案板分開。6、及時就醫(yī)：如果出現(xiàn)發(fā)熱(特別是高熱不退)、咳嗽氣促等呼吸道感染癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時就醫(yī)。 居家篇 居家作息時間7:30–8:00早睡早起身體好：按時起床和孩子一起擁抱暖暖的陽光，一起穿衣、疊被、洗漱，感受美好的早晨，并上報健康狀況及家人行程。8:00–9:00營養(yǎng)早餐：美好的一天，早餐是必不可少的營養(yǎng)，一定要記得吃早餐哦。 9:00–9:30：活動前準備，并進釘釘群簽到。9:30–10:00記得關(guān)注班級釘釘群，完成小作業(yè)哦10:00–10:30美味點心 喝點水，吃點水果、點心，補充能量。 10:30–11:00 運動身體棒每天進行運動，給宅在家的假期生活添一份活力！11:00–11:30自主游戲 讓孩子擁有自己的空間，決定自己的游戲規(guī)則。11:30–12:30快樂午餐可以讓孩子做爸爸媽媽的小幫手，一起來準備午餐，這樣的午餐吃起來會幸福感爆棚哦！ 12:30–14:30甜蜜午睡根據(jù)孩子的生理年齡特點，午睡有益孩子的身心發(fā)展需求，所以孩子在家也要養(yǎng)成午睡習慣哦！ 14:30–15:30 起床學(xué)習起床了！要開始下午的課程了哦！15:30–16:00美味餐點喝點水，吃點水果、點心，補充能量。16:00–17:00自主游戲讓孩子擁有自己的空間，決定自己的游戲規(guī)則。 17:30–18:30快樂晚餐晚餐是一家人最齊的時候，燈火閑坐，家人可親，這便是最美好的光景。 19:00-19:30 親子交流唱一唱自己喜歡的歌曲，畫一畫自己想畫的畫兒，跳一跳自己喜歡跳的舞蹈……這些都是孩子們喜歡的活動。19:30-20:30 親子閱讀聽聽故事，看看書，既讓孩子享受讀書學(xué)習知識的樂趣，又讓父母走進孩子的心靈世界。20:30–21:00睡前盥洗累了一天了，睡覺前記得還要刷牙哦！美好的一天結(jié)束了，晚安咯???? 　　“疫情防控，人人有責”，讓我們一起努力，守護好每一位孩子的生命安全和身體健康。感謝家長朋友們對我園疫情防控工作的支持與配合！讓我們共同攜手，呵護孩子健康快樂成長!