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| | | <p class="ql-block"> 柔力球運動是結(jié)合了羽毛球、網(wǎng)球和太極運動的一種新型的體育運動，是一項全身性的均衡運動，它分為網(wǎng)式和花式。2016年我在社區(qū)會所學(xué)跳舞。初春的早上，會所突然來了20多個人，其中有跳舞的夏老師，她對我說：小周你打羽毛球，玩玩這個球，用我的拍感受哈。我拿起球拍跟著他們打起了花式套路《陽光年華》，當(dāng)時感覺真好，上午的時間就學(xué)會了《陽光年華》，球在拍上穩(wěn)穩(wěn)的！從此我就開始了退休后的第二項運動柔力球運動。我與柔力球接下了不解之緣！</p><p class="ql-block"> 我是周桂玲，是度玉慶和郭平老師的學(xué)生。學(xué)習(xí)柔力球6年，這期間多次參加奧博隆的各種學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，包括2021年奧博隆首次舉辦為期五天的特訓(xùn)班。我已經(jīng)通過國家一級教練員和一級裁判員的考核并獲得證書。曾經(jīng)參加2017、2019、2020年湖北省錦標(biāo)賽。2021年帶隊參加湖北省首屆社區(qū)運動會。</p> <p class="ql-block"> 一次偶然的機(jī)會，湖北省柔力球協(xié)會劉占峰老師介紹張華、王林二位老師來我社區(qū)學(xué)習(xí)柔力球。教學(xué)之余跟二位老師的談話中知道，房縣柔力球起步晚，嚴(yán)重缺乏老師。當(dāng)時我就想著去支教，讓自己學(xué)有所用，還能發(fā)揮一些余熱，為自己悠閑的生活添些色彩。于是2021年6月29日前往房縣支教了12天。支教期間除正常的基礎(chǔ)教學(xué)之余，還為他們編排了成人版本的自編套路《親親房州》。得到了房縣老年大學(xué)、天明小學(xué)各級領(lǐng)導(dǎo)的的高度評價。</p> <p class="ql-block"> 初到房縣，見他們只會打《陽光年華》，我深感遺憾！柔力球發(fā)展30年了，他們還在起步階段，可想而知他們是多么的缺乏師資！那么炎熱的夏天，同學(xué)們汗流浹背早上訓(xùn)練二個半小時，下午訓(xùn)練二個半小時?？粗麄兡敲纯释麑W(xué)習(xí)的熱情，我心里暗下決心帶好這只隊伍。規(guī)范了《陽光年華》教授了《中華龍舞起來》《永遠(yuǎn)跟黨走》。在我們的共同努力下，在全國網(wǎng)絡(luò)比賽中《陽光年華》獲得了二等獎！</p> <p class="ql-block"> 二次支教房縣，完全來自內(nèi)心深處的呼喚！武漢疫情穩(wěn)定后，2021年9月14日前往房縣二次支教。</p> <p class="ql-block"> 2021年初房縣柔力球協(xié)會掛牌，省協(xié)會劉占峰老師親臨房縣把柔力球帶進(jìn)了校園。但是因為缺乏師資，處于半擱置狀態(tài)，天明小學(xué)方寺軍校長想讓柔力球徹底走進(jìn)校園，讓孩子們感受到學(xué)球的快樂。房縣柔力球協(xié)會的目標(biāo)是把柔力球納入到全面健身五項五進(jìn)的活動中去。在這種情況下，我主動請纓去天明小學(xué)支教。學(xué)生每天放學(xué)后、國慶節(jié)的七天假期集中訓(xùn)練，學(xué)習(xí)《陽光年華》和我創(chuàng)編的學(xué)生版《親親房州》，《親親房州》是具有反映房縣特色、風(fēng)土人情和弘揚《詩經(jīng)》文化的自編套路。學(xué)生們在房縣天明小學(xué)第十一屆體育節(jié)上《陽光年華》和《親親房州》的表演，得到了各界人士的好評。從這之后學(xué)生學(xué)習(xí)柔力球的熱情倍增，從被動學(xué)習(xí)變成了主動學(xué)習(xí)。辛苦付出得到了回報！</p> <p class="ql-block"> 房縣老年大學(xué)的學(xué)員們在我二次支教中收獲滿滿，學(xué)習(xí)了《中華龍舞起來》《水中月亮》《夢想之光》。全國柔力球線上交流《中華龍舞起來》的網(wǎng)絡(luò)比賽中獲得優(yōu)勝獎。</p> <p class="ql-block"> 在這為期34天的支教中，早上和晚上給老年大學(xué)的學(xué)員上課，下午給天明小學(xué)的學(xué)生上課，說心里話是真累，但是看見他們成長了，我是打心眼里開心和快樂！</p> <p class="ql-block"> 為了湖北省首屆社區(qū)運動會分站賽《十堰站》我三進(jìn)房縣支教。房縣柔力球起步晚，房縣老年大學(xué)的學(xué)員們從來沒有參加過線下比賽，所以他們急切的需要得到我的幫助，于是我在參加完湖北省柔力球協(xié)會組織的在宜昌的學(xué)習(xí)后，直接從宜昌去了房縣。在宜昌學(xué)習(xí)的期間，我接受了湖北日報記者的采訪。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 社區(qū)運動會在我的精心指導(dǎo)、同學(xué)們的共同努力的下，房縣老年大學(xué)代表城關(guān)鎮(zhèn)北關(guān)社區(qū)參賽，初出茅廬獲得了二等獎的好成績。比賽完，我本可以直接從十堰回武漢，但是為了孩子們，我折返回房縣給孩子們上了二次課，才安心的回武漢。</p> <p class="ql-block"> 三次支教房縣總共56天，天明小學(xué)的學(xué)生、老年大學(xué)的學(xué)員柔力球技術(shù)都有顯而易見的提高！咱們?nèi)齾⑷齽?！咱們?nèi)鱿碌氖呛顾?！收獲的是開心快樂！留存的是永遠(yuǎn)的牽掛！</p>