<p class="ql-block">接社區(qū)、專班疫情防人員通知要求，我于12月20日開始居家隔離，22日晚進(jìn)駐酒店隔離至今。這一段時間，目睹高新區(qū)領(lǐng)導(dǎo)和同事們與廣大市民一起，在國家、省、市有力的領(lǐng)導(dǎo)下，日夜奮斗，取得了本輪疫情防控的階段性勝利！</p> <p class="ql-block">下面是我作為一名被隔離者的一點(diǎn)心得，梳理出來《集中/居家隔離者自律七條》，主要是與被隔離人員共勉，以求對防控工作有所幫助。</p><p class="ql-block">2022年1月8日于隔離酒店</p> <p class="ql-block">【戰(zhàn)備】防疫如戰(zhàn)役，我們一向打的是人民戰(zhàn)爭。疫情下人人都是戰(zhàn)士。要服務(wù)指揮，遵守紀(jì)律，牢記規(guī)則。像戰(zhàn)士一樣，吃苦耐勞，勇敢面對任何困難和挑戰(zhàn)。要有戰(zhàn)備，適當(dāng)備一些藥品和生活必須品，特別是對家里有基礎(chǔ)病或老人小孩的家庭，更為重要。</p> <p class="ql-block">【守法】新冠肺炎疫情，涉及到公共衛(wèi)生安全，影響地區(qū)和國家經(jīng)濟(jì)、社會安全和穩(wěn)定，嚴(yán)格遵守防疫法，服從調(diào)度和安排，是每個公民應(yīng)盡的義務(wù)。</p> <p class="ql-block">【戒毒】要從隔離的環(huán)境、個人衛(wèi)生習(xí)慣、接受測溫和核酸檢測、取餐、采購等方面，切斷病毒傳播鏈，不給病毒提供有利的生存環(huán)境。</p> <p class="ql-block">【極簡】在隔離的環(huán)境下，有限的水、食物、消殺物資，生活不便，盡量減少消耗，以應(yīng)對不確定的疫情發(fā)展走勢，盡快適用隔離點(diǎn)具體情況。</p> <p class="ql-block">【篤定】把被隔離的狀態(tài)轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)和提高的好機(jī)會，可以梳理思緒，充實(shí)提高，修養(yǎng)鍛煉，迎接解除后的新生活、新工作。</p> <p class="ql-block">【交流】每天安排一定的時間，和家人、朋友、同事交流，疏解心理壓力，及時掌握信息和政策。</p> <p class="ql-block">【監(jiān)督】適時針對隔離管理、網(wǎng)絡(luò)與情、核酸檢測等方面或環(huán)節(jié)發(fā)現(xiàn)問題，提出改進(jìn)建議。</p>