<p class="ql-block"> 從今日開始，很少制作美篇文章，你若關(guān)注我，你若關(guān)注心理咨詢、關(guān)注家庭教育，關(guān)注沙盤課，那就關(guān)注公眾號(hào)“修心心理工作室”，見下圖。</p> <p class="ql-block">一、緣起</p><p class="ql-block">班主任這樣說：我們班一個(gè)小孩，一到背課文之類的事情，就緊張，家長(zhǎng)說可能一年級(jí)時(shí)候，因?yàn)楸巢贿^古詩家長(zhǎng)訓(xùn)斥她導(dǎo)致的，再加上這個(gè)孩子平時(shí)膽子也比較小，家長(zhǎng)想看看能不能給她做做心理輔導(dǎo)。</p><p class="ql-block">做過n個(gè)個(gè)案，對(duì)于這樣膽小，確切說因恐懼而起的個(gè)案還是不多的。第一次先做親子沙盤，然后交流了解生活中發(fā)生的那些事兒，決定讓孩子做一段沙盤游戲。</p><p class="ql-block">二、思索</p><p class="ql-block">一個(gè)人在嬰兒期、幼兒期會(huì)遇到好多的事，有的事可能讓當(dāng)事人感到害怕乃至恐懼，當(dāng)事人通過腦將這些事記憶下來，儲(chǔ)藏起來，也就是常說的記在心里，隨著時(shí)間推移，原先的那些事兒就會(huì)發(fā)生物理變化或者化學(xué)變化，形成“念頭”，這個(gè)念頭會(huì)在不打招呼的情況下自動(dòng)冒出來，影響著現(xiàn)實(shí)生活。“一朝被蛇咬十年怕井繩”就是最好的詮釋。</p><p class="ql-block">對(duì)于在嬰兒期、幼兒期所造成的影響，單純的靠說教是難以解決，如同“不幸的人，一生都在治愈童年”這般。借助沙盤游戲?qū)Υ诉M(jìn)行干預(yù)是最好的選擇。咨詢師首先創(chuàng)設(shè)一個(gè)輕松的氛圍，讓當(dāng)事人感到自己是安全的，可以自由釋放內(nèi)在情緒啥的，藏在心里的內(nèi)容就會(huì)借助玩具隱形顯現(xiàn)出來，到后來，心靈的花園就會(huì)投射到沙盤畫面。當(dāng)事人在創(chuàng)作沙盤畫面時(shí)，咨詢師會(huì)透過當(dāng)事人細(xì)微的肢體語言來揣測(cè)她的內(nèi)心活動(dòng)，再借助沙盤畫面進(jìn)一步去讀懂她的內(nèi)心，最后圍繞沙盤畫面進(jìn)行語言交流，咨詢師會(huì)讓當(dāng)事人對(duì)內(nèi)心里一些模糊的記憶碎片進(jìn)一步明朗化或者對(duì)一些不合理念頭進(jìn)行引導(dǎo)。（以上是本人對(duì)沙盤游戲的思索）</p><p class="ql-block">三、實(shí)踐</p><p class="ql-block">1. 撫摸沙子</p><p class="ql-block">當(dāng)事人不停堆積沙子成為四個(gè)山頭形，同時(shí)清理沙子成為“+”形。說是四個(gè)山頭，想到了“哭”。本人沒有進(jìn)一步追問，我猜測(cè)，孩子會(huì)說“亞歷山大”啥的，允許孩子有這樣的情緒，釋放出來就可，無須用講道理式來說教。</p><p class="ql-block">2. 撫平沙子</p><p class="ql-block">當(dāng)時(shí)人用了很長(zhǎng)一段時(shí)間在撫平沙子，然后在“挖河”。我和孩子母親只是靜靜的看著，沒有任何的干涉。最后在和孩子母親交流時(shí)，我這樣說：你看到孩子在撫平沙子時(shí)，你想到了什么？孩子是不是很投入？此時(shí)孩子專注力是不是特別集中？孩子是不是在心里構(gòu)建一個(gè)故事？孩子母親這樣說：我很感動(dòng)，一個(gè)人在不被打擾下，專注做自己的事就是幸福的。</p><p class="ql-block">3. 構(gòu)建沙盤畫面</p><p class="ql-block">我只是記錄當(dāng)時(shí)人擺放過程，不去做任何的分析與解讀——我不會(huì)解讀，不主張去解讀，這與其他老師可能是格格不入的。</p><p class="ql-block">4. 談話交流</p><p class="ql-block">當(dāng)事人給這幅畫命名為《兩個(gè)世界》，一個(gè)是古代世界，一個(gè)是現(xiàn)代世界。小孩駕著船和遠(yuǎn)處的釣魚者匯合。</p><p class="ql-block">5. 觸動(dòng)</p><p class="ql-block">我與孩子母親在另一辦公室進(jìn)行交流，讓孩子在沙盤教室收拾好沙具，期間孩子沒有來找母親，等我們過去時(shí)，孩子正忙著在一列小沙盤里寫著“小知識(shí)大道理！”（每個(gè)沙盤里一個(gè)字）。孩子為什么寫這幾個(gè)字？是這次沙盤游戲?qū)λ挠|動(dòng)嗎？我不去探究是不是，我只是陪著孩子做沙盤，我堅(jiān)信，在沙盤游戲中，孩子會(huì)得以成長(zhǎng)的！</p><p class="ql-block">在十多年實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)孩子做一段沙盤游戲后，就會(huì)有所觸動(dòng)，這個(gè)觸動(dòng)是通過沙盤作文呈現(xiàn)出來的，如，這個(gè)故事告訴我們什么或者通過這個(gè)故事，我明白了什么，還有是通過今日沙盤游戲，我明白了什么。只要出現(xiàn)這樣語句，也就意味著孩子內(nèi)心有所觸動(dòng)，孩子就會(huì)開始發(fā)生變化。</p><p class="ql-block">反思</p><p class="ql-block">因?yàn)椤澳懶 ?、因?yàn)樾闹杏锌謶侄易鲂睦磔o導(dǎo)，我呢，不想盯著這個(gè)問題來解決這個(gè)問題，而是靜靜的陪著當(dāng)事人做幾次沙盤游戲，也許做上幾次，這些問題就會(huì)悄無聲息的消失，也許其他方面還有改進(jìn)。因?yàn)?，我的沙盤游戲不是單純的“治療”，而是給心“賦能”的，“心”有了能量，問題就不再是問題，因?yàn)椤靶摹弊兞?，一切都?huì)變！</p><p class="ql-block"> </p>