<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">親愛的大朋友和小朋友們，在新年來臨之際，果凍老師在這里祝愿大家新年快樂，萬事大吉??????</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">一學期的課程結(jié)束了，我們的寶貝們平時在家要堅持練功哦爸爸媽媽可以把寶貝練功的照片發(fā)到群里或私發(fā)我，這樣方便老師糾正動作，避免一些錯誤的練功習慣??????</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);">舞蹈《香水百合》、《夢的眼睛??》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期一練習《香水百合》+趴橫叉</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期二練習《夢的眼睛》+地面搬前和搬旁腿</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期三后卷腰+頭靠腳。10個，做完回腰</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期四蹺蹺板+小飛機20個</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期五練習《手位》+壓前腿</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期六壓旁腿左右腿各20個+撐臂力</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">星期日推指仰臥起坐+背手背肌。30個</b></p>