長(zhǎng)久的居家防控學(xué)習(xí)，讓處于成長(zhǎng)期的孩子，不可避免的遇到各種心理困擾和問題，如果不能及時(shí)給予調(diào)適，就會(huì)給學(xué)習(xí)生活帶來極大的影響。學(xué)生心理健康對(duì)平穩(wěn)復(fù)學(xué)復(fù)課，對(duì)促進(jìn)家庭和諧，對(duì)學(xué)生健康成長(zhǎng)具有重要意義。 <p class="ql-block"> 為切實(shí)加強(qiáng)疫情防控工作，更好保障廣大學(xué)生的生命安全和身心健康，我校高度重視、積極行動(dòng)，結(jié)合疫情的心理應(yīng)激特點(diǎn)和學(xué)生需求，為廣大學(xué)生及時(shí)推送心理健康宣傳講座、 發(fā)布各級(jí)心理援助資源等相關(guān)文章，疏導(dǎo)學(xué)生壓力，調(diào)節(jié)學(xué)生情緒，讓學(xué)生在面對(duì)疫情的同時(shí)積極主動(dòng)的完成學(xué)習(xí)任務(wù)，健康快樂的生活。 </p> <p class="ql-block"> 1月8日晚，張耀炎老師的《自信自律 做積極少年》和陳嬌嬌老師的《積極情緒 做好壓力管理》講座如約而至。幫助同學(xué)們分析了疫情期間如何正視壓力和管理情緒，做一名信心足，抗壓力強(qiáng)的新時(shí)代好少年。</p> <p class="ql-block"> 疫情考驗(yàn)精神，逆境錘煉意志！通過本次線上心理健康講座，在老師們的指導(dǎo)下，同學(xué)們有效地緩解了面對(duì)疫情的壓力，減少了負(fù)面情緒，提高了自我心理調(diào)適能力，促進(jìn)了身心健康。</p> 我們不知道這場(chǎng)疫情多久可以結(jié)束，不知道我們還需要多久才能在校園重逢，但我們可以確定的是，這場(chǎng)疫情一定會(huì)結(jié)束，等待我們的必將是春暖花開。讓我們繼續(xù)為自己加油！為陜西加油！